przed

czyli cykl 75 dni bd ok? 50dni rano mono ,przed trenigiem 5g cp 10 i 5g aakg pure i 25 dni na nitro2 :)?

"przed trenigiem 5g cp 10" o co dokladnie chodzi?

rano 5g mono , przed treningiem 10g cp i 5g aakg * ?

W dnt nie bierz, w dt bcaa daj przed treningiem + w trakcie treningu razem z carbo

daj bcaa przed i bezposrednio po treningu a carbo mozesz popijac podczas rozrobionego na izotonik

1 sniadanie makaron gotowany 200g i serek wiejski 200g b30 w 47 t 11,2 piersi 150g ryz 50g b36 w34 t3, twarog chudy 50g jagody ok 20g b11 w2 t0, 4 oliwa z oliwek 15g sałatka z warzyw piers 170g b 37 w 0 t 17,bakoma man 230g 19 b w16.t10 , serek wiejski 200g b22 w4 t10, bakoma man 230g b19 w16 t 10 przed snem

Niby tak, ale jak naklepią danego numeru i będzie lipa. To ktoś kupujący po możliwym sprawdzeniu odmówi zakupu. Tak ustrzegłem się przed dwoma środkami rok temu. Dzięki doświadczeniu innych. Były podane numery. Może się to przydać.

cos przed tr by sie przydalo np nowiuśki saw treca

no ok,, mozesz go brac jak najbardziej, mi nie chodzi o sam produkt ale o cykl na nim, CS mozesz brac porcje przed treningiem, mono dokup na dnt, i w dt daj po treningu

Wszystko co jest zamknięte trzeba otwierać przed włożeniem, bo jak nie to wzrasta ciśnienie i boooooom %-)

czy mono czy hp, bez roznicy, hp da Ci lepszy komfort na treningu w postaci wiekszej pompy, jesli nie masz z tym problemu rob cykl na mono, a gdy brakuje pompy przed treningiem dajesz aakg czy nitric oxide pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-08-27 19:35:13

[...] gotowanej na bulionie (jedna podwójna) + 100g brokułów gotowanych na parze + 2 łyżki oleju lnianego. Godzina 14:00 1 tab. Fat Transporter Godzina 14:30 III posiłek - przedtreningowy. 250 g wołowiny + ok. 250 g pieczonych ziemniaków w mundurkach (ok.4 szt) + 150 g surówki warzywnej + 1 kapsułka CLA. Godzina 17:00 Suplementacja [...]

czyli uważacie iż powinno wyglądać to tak: 10 min. przed siłownią BCAA 10g po godzinnej siłowni BCAA 10g od razu aeroby 15 min po białko. PS. Czy nie za dużo BCAA. Przerwa pomiędzy wychodzi około 1 godziny 10 minut?

możesz poprostu którąś z porcji scorch'a zamień na xtp w ilości 3 kapsów (np. przed treningiem) Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-04-21 11:15:02

gainer w/g braków w diecie kreatyna na czczo i po treningu lub przed i po tr

Gainer to wiadomo-ile Ci tam brakuje w diecie. Kreatyne przed i po lub rano i po treningu.

witam mam okulary sportowe przeznaczone specjalnie do gier zespolowych, sprowadzane z USA. sa wykonane z specjalnego materialu ktroy chroni cialo przed skutkami uderzen. pozdrawiam

hahahahahahah okulary które chronią przed uderzeniem :D A tak na poważnie mam okulary Diverse 2007 zainteresowany ?? cały czarne

i z czego sie smiejesz? okulary chroniace oczy przed obrazeniami wywolanymi uderzeniem w nie drobnych elementow (zwir, piasek, odlamek itd) to nie rzadkosc, w iraku wszyscy chlopcy takie nosza

Aminokawsy zbedne. Dostarczysz je z diety. BCAA mozesz kupic. Przydatny produkt. Bierz przed i po treningu w dawakch 5-10g.