polecamm tanie serwatki Treca Whey i Extensor WPC... ewentualnie mieszankę Hitec Protein 90...tez bardzo dobra.... powyższe produkty to najlepszy wybór porównując cenę do jakości. Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy [...]
[...] porządek z HPTA. Ja tylko chciałbym aby młodzi ludzie sięgający po raz pierwszy po koks nie robili sobie kuku, a wręcz odwrotnie, poprzez delikatnie podwyższona syntezę protein uzyskiwali ciągły progres. Młodzi nie mają tak wielkiej masy mięśniowej tym samym ilość potrzebna do jej zachowywania (już nie mówię o dalszym progresie) wymaga [...]
Mięso też nie jest takie genialne, nie bez powodu to właśnie białka z jaj są uznawane za wzór. W mięsie jest niewystarczająca pula aminokwasów: tryptofanu, metioniny i waliny. Ale kto je same mięso. polecam wpisać "biological value" i znaleźć tabelkę "typical values". znalazłem tabelkę na tej stronie druga tabela co ciekawe mięso z kuraka prawie [...]
a można tą krete popijać mlekiem? bo jak będę mieszał to białko z mlekiem to od razu tym popije caps. I czy to mleko musi być bez tłuszczowe? czy to nie ma znaczenia? miesza się to w zimnym mleku czy przegotowanym? Chodzi mi o WHEY PROTEIN COMPLEX :) Zmieniony przez - Czuczuś w dniu 2009-05-10 18:33:47
Powiem Ci jak ja bym to widział : 2x Cp lub 2x nitro2 białko np ultimate protein trec 2.75 kg cena ok 130zł (85% b) gainer mass xxl 4.8 kg o-3 , witaminy konkretny cykl masowy 7-8 tyg, biorac wszystko z trec'a zawsze jest jeszcze opcja "negocjacji" cenowej
Panowie, dział komercyjny, działem komercyjnym - ale dobre rady dla Kolegi zawsze mile widziane. Było pytanie o Musli Gainer - poszła odpowiedź zgodna z prawdą, przecież nie możemy pisać bajek. Takie cuda gdzie indziej, nie u nas Wiadome jest, że Gainer nalezy traktować jako uzupełnienie diety a nie typową odżywkę. Jeśli nie ma opcji w danej [...]
magnum8000 to nie białko tylko gainer, a jak chcesz białko w miarę korzystne cenowo to polecam ultimate protein, ale lepiej będzie jak ułożysz sobie dietę
ja planuje zmienić System Protein Concentrate na inne, narazie tylko planuje kupić na zapas kilka folii ale w starych opakowaniach. Czy jest jakieś inne "czyste" białko, chodzi mi o jak najmniej dodatków. Ten Koncentrat wybrałem ze względu na brak słodzików i innych substancji słodzących, to dorzucili teraz lecytynę sojową ;/
ja nie bede bral tylko tego. 1 etap: gainer + 1cykl trec Creatine Micronized 200mesh + trec peptide glutamine jak to zjem to potem bialko (najlepiej optimum nutrition 100% whey protein - co mozecie o tym powiedziec) + amino + jakis spalacz.
[...] utrzymac diete - na widok tunczyka to mi sie chce wymiotowac, podobnie platki owsiane itp. z reszta raczej nie ma problemow) co do kasy to jestem teraz w stanach i bialko i jakies mniejsze suple wzialbym ze soba, reszte w polsce dokupil. 10 lbs optimum Nutrition 100%whey protein moge miec za 150zl, te amino za 60. bardzo bede wdzieczny za pomoc
bialko pije sie 30 min po treningu zazwyczaj a nie odrazu po pij bialko do obiadu night protein blend sie pije na noc :) tylko podstawowa sprawa jest taka ze musisz sobie zrobic dokladna diete ustalic jakie masz zapotrzebowanie na bialko i ile bialka spozywasz z pozywienia i z supli wtedy bedziesz wiedzial czy za duzo czy za malo
[...] 10zł. Melatonina 7nutrition pól paczki - 10zl. Aswagandha trec pół opakowania 10zł. Vit d3 sfd 4k jednostek - pół opakowania 10zł. Vit k2 sfd pół opakowania - 12zl. Premium protein 20zł ok. 500g smak ciasteczko. Magnez essence 3/4 paczki - 10zl. Cena za całość : 230zł plus wysyłka. Do całośći dorzuce kazeine z kevina levrona (pare porcji) Dla [...]