prosto

[...] bo jezeli dobrze widze to dzis masz swoja rocznice na forum ! Imponujaca statystyka jak na rok ! Oby tak dalej :) ps. Szkoda ze tak skompo masz wypelniony profil. Poza tym jestes chyba najmlodsza osoba jaka znam -14lat (minus czternascie !!! ) POZDRO. "Wszystko należy robić tak prosto jak to możliwe - lecz nie prościej" A. Einstein

[...] w powietrzu, leciutki jak pióro. Nie opadnie na siłach, nie osłabnie w pędzie, Jeszcze wyżej się wzniesie nad wszystkie krawędzie. Odpowie nam z wysoka, odkrzyknie się echem, Że leci prosto w niebo, jest naszym oddechem. (Skok o tyczce) "szanuje tych co działają z przekonaniem w duchowej zgodzie wykonują swe zadanie" BORN TO FIGHT

[...] SD, to kiedy wreszcie zaczalbym cwiczyc... :D Biniu - dzieki o cos takiego wlasnie mi chodzilo !!! ps. wiem ze SD jest konieczne przed treningiem HST ale czy trzeba robic tez po jezeli nast trening nie bedzie HST ale jakis inny (np. na sile albo rzezbe) ? "Wszystko należy robić tak prosto jak to możliwe - lecz nie prościej" A. Einstein

Drodzy Rodzice. Suplementy i odżywki, jakie spożywa Państwa Syn są w 100% bezpieczne! Są one specjalnie przetworzonymi i sproszkowanymi prosto ujmując postaciami posiłków. Białko, węglowodany i tłuszcze to składniki odżywcze, które naturalnie każdy z nas dostarcza z diety i takie właśnie składniki znajdują się w owych odżywkach. Osoby chcące [...]

[...] Jeden podszedł do mnie i mówi " dawaj telefon albo nie masz co wysiadać z tego trajtka". Był ode mnie troche wyższy (mam 175cm). Bez namysłu wyjechałem mu z bani prosto w nos - koleś padł na podłoge, poprawiłem mu jeszcze kopakiem. Pomyślałem że jego dwóch kumpli mnie zabije.... A oni wysiedli na następnym przystanku. Uważam że bania [...]

Czyli mówiąc prosto Goral łącząc np Izolat serwatki z izolatem soji w stos. 1:1 BV takiej mieszanki będzie wyższe niż średnia arytmetyczna BV izotatu serwatki i soji??? czyli występuje efekt synergii? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] caly plan z obciazeniami jak juz zmierze maksy. 0. Rozgrzewka 1. Brzuch - podciaganie kolan do klatki (nazwa atlasowa: unoszenie nog w podporze) 2. Nogi a) czworoglowe - prostowanie nog w siadzie na maszynie b) dwuglowe - uginanie nog na maszynie 3. Klatka piersiowa a) srodkowe aktony - wyciskanie sztangi na lawce plaskiej b) gorne aktony [...]

"Wszystko należy robić tak prosto jak to możliwe - lecz nie prościej" A. Einstein hehe nasladowca Paleo Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] zrezygnowac z uginania nadgarstkow? (zalezy mi na rozbudowie przedramion) RESZTA WYDAJ SIE OK JESLI CHODZI O DOBOR CWICZEN Dzieki - staralem sie aby bylo dobrze >hehe nasladowca Paleo Jaki nasladowca ??? Mam ten podpis od poczatku ! POZDRAWIAM "Wszystko należy robić tak prosto jak to możliwe - lecz nie prościej" A. Einstein

Dzieki ! ps. Ale jestes szybki "Wszystko należy robić tak prosto jak to możliwe - lecz nie prościej" A. Einstein

Troche mało widaź ale wygląda na oryginał. Litery różną trzcionką a o hologram to się nie bój, ja też nie miałem i była ok. Naklejki prosto na moje jest ok.

Killer powiem prosto z mostu - trujesz wszystkim dupe, zadajesz masakrycznie glupie pytania, a na trening Ci sie dupy nie chce ruszyc. Nie obraz sie ale tyle sie z Toba nameczylem a Tobie sie nawet nie chce przejsc na jeden trening zobaczyc. noł koments

[...] , 2GLOWYMI!! (CHOCIAZ ZAMIAT SUWNICY DALBYM PRZYSIADY)(DAJ PROGRESJE) Barki: 1 Wyciskanie sztangi zza głowy 3x12 (DAJ PROGRRESJE ) 2 Wznosy chantelków bokiem stojąc prosto 3x12 3 WZNOSY W OPADZIE 3X Kaptury: TO SZRUGSY (MASZ W ATLASIE) CZWARTEK Plecy: 1 Przyciąganie linki wyciągu do karku szerokim nachwytem 3x12 2 Przyciąganie linki [...]

[...] jest siatka, ktoa zazwyczaj gram: w poniedzialek po silowni (jakas godzine po) wtorek po bieganiu (30 min po) czwartek przed bieganiem(tylko czasami) piatek po silowni (prosto z silowni na boisko, ale to bardzo rzadko) i sobota (chociaz teraz z tym bedzie ciezko, gdyz oba treningi mi sie nakladaja) Czy zatem ma to tez jakis wplyw na [...]

To jest bardzo proste. Bioreaktor wstrzymał produkcje mety, na rynku pojawiła sie spora luka. Trzeba ją czymś zapełnić, więc pewnie 80% produkcji jelfy idzie prosto na czarny rynek. _________________ -------------------- BASEATTACK

[...] sobei obciazenie (uwazaj na poczatku, bo bedzies zmiec za***iste zakwasy), stajesz na "podescie" ze zlaczonymi , prostymi nogami i zaczysznasz robic sklony- plecy prosto, glowa prezd siebei, nie uginasz kolan.... schulas zise jak najglenbiej mozesz (dlatego tez stoisz 10 cm nad podloga- lepiej rozvciagaja sie miesnie i mozesz wykonac [...]

Tak to pytanie takze mnie nurtuje, jak zgubic "macka" ??? CHŁOP POTĘGĄ JEST I BASTA!!! Gdy mówisz do lepszych od siebie, mów prosto i zwięźle, a będą uważali twoją mowę za wykwintną.

Olimpie jak wiesz no moze jest taniej ale wy tez wysylacie produkty przez internet a wasze ceny sa takie same jak w sklepie a pomija jak pan mowil pare ogniw dlaczego czy kupowanie prosto od producenta niepowinno byc tansze?? *Trening*Czyni*Mistrza*

a wiem ze sie da nie chce byc wymiatacz tylko jakies prosto płynnie kopac podstawowe techniki

[...] wykonujemy ćwiczenie w ten sam sposób, co bez obciążenia. Nie wolno zwiększać ciężaru zbyt szybko, może to bowiem spowodować poważne konsekwencje. Zginanie do boku - Stojąc prosto, pozwólmy głowie opaść nieco na bok, a następnie wolno podciągamy ją do góry. Ponieważ w tym wypadku nie możemy liczyć na zbyt duży opór, w drugiej fazie ćwiczenia [...]