problemy

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

Można i tak brać, ale jeżeli zależy Ci na tym, aby szybko złapać parę kilo, to nie tędy droga, wtedy gajner codziennie - no chyba, że masz problemy z tłuszczem, to odradzam branie gajnera. Doradca w dziale suplementacja

wielka szkoda w sumie trzeba bylo byc na to pomalu przygotowanym ze mial powazne problemy zdrowotne kazdy wiedzial o tym od dawna niestety tak bywa szkoda ze nie udalo mu sie wytzymac do mistrzostw swiata na pewno chcial na nich obejrzec polakow...

moje zdanie znasz HST bez mc i siadów bedzie mało efektywne, skoro masz jakies problemy fizyczne, zejdz z ciezarów, zmnije swiczenia jest wiele opcji

spokojnie ja gralem w juniorach niedawno mialem rekonstrukcje wiezadla, nie gralem w klubie juz ze 2 lata bo mialem problemy z kolanem ale to nie problem juz dostalem propozycje z B,C klasy a ledwo zaczalem rehabilitacje :P nisko ale jak chce sie pokopac czemu nie:P szukaj wlasnie w dole tam zawsze potrzeba zawodnikow a z czasem moze byc wyzej:P [...]

Tysiuniax33 23 lata od pol roku na silowni ( 5 dni w tyg.) zaczelam podnosic ciezary. WAGA CIAŁA: 60 kg WZROST: 167 cm OBWÓD RAMIENIA: 30 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 112 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 70 OBWÓD TALI 68 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 80 ****CEL************************************************* zrzucic tluszcz ( 26 % bf ) :O :O [...]

bierz najwzyej jakbys mial jakies problemy zoladkowe to odstawisz

bierz jak będą jakieś problemy to odstaw Pzdr.

[...] ,ja bym proponowal 1 post na minimum godzinke! w koncu bez abonamentu idzie jeszcze poczekac te 10 minut ale jak bym mial czekac np dzień to bym od razu opłacił abonament i problemy forum by sie skonczyly , Mateo nie przejmuj sie ze wiele osob bendzie nazekac, pojęczą chwile potem oplacą... po prostu live is brutal HARDCORE PRIDE! przed zmianą [...]

sorry ,mam problemy

10 g na 100 ml wody (czyli np. 50 g carbo na 0,5 l wody) wtedy będzie mniej więcej optymalny izotonik możesz pić w czasie treningu i jeszcze porcja po treningu oczywiście to wszystko wliczasz do bilansu więc jak masz problemy z fatem, to musisz uważać

[...] przesuń dłonie w przód, aż nogi i tulów utworzą, linię prostą. Wykonuj pompki. Ćwiczenie zrób w 5 seriach po 8. powtórzeń. Na początku twojej przygody z treningiem może mieć problemy z wykonywanie tradycyjnych pompek, jeżeli sprawiają one tobie problemów kolana oprzyj o podłogę skrzyżuj nogi i wykonuj tzw. damskie pompki * Odpychanie ściany [...]

Mi się wydaje, że powinieneś jednak ogarnąć tę dietę. Problemy z przemęczeniem, zbędnym tłuszczem, który gdzieś tam się odkłada - to pochodna braku adekwatnej diety. Zresztą sam piszesz, że żyjesz intensywnie. Zatem dopasuj do tego podaż makroskładników. Trening wybierz taki jaki Ci sprawia więcej frajdy. A w ankiecie tego działu nie ma pytań o [...]

co do zgagi, refluksu nie koniecznie z badan wyjdzie, można zrobić gastroskopie, moze masz problemy ze zwieraczem przełyku.

niekoniecznie musi wrócić, bardziej bałbym się o problemy z układem pokarmowym jeżeli kalorie będą dokładane w nieumiejętny sposób. pzdr/

[...] ewentualna woda jaką powinniśmy wypić ze względu na ciepłe Letnie dni. Pod uwagę również musisz wziąć fakt że napoje z kofeiną jak monsterki czy coca-cola będą miały efekt również diuretyczny. Takie 5-6 l dla koksa jest już ok płynów Podpisuje się pod tym. U mnie minimum 6 litrów na bombie. Inaczej zaczynają się problemy z hematokrytem u mnie.

[...] I wtedy wszystko zalezy od Ciebie ! jezeli sie przylamiesz to bedziesz napierw 30 minut latal ze szczescie dookola kopki sniegu, pozniej jeszcze troche bedziesz mial problemy z saltem, a pozniej to juz bedziesz sam nawalal bez obaw :D zobaczysz ;) strach to jedyna blokada.. musisz ja przelamac, a wszystko pojdzie z gorki. Nie uwierzysz [...]

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

myslisz ze to zabawki?miales problemy ze zdrowiem i chcesz ingerowac w organizmie SAA wiec jak Ci radza zrob badania przed cyklem to zrob badanie przed cyklem i na h** liczysz na to ze wkoncu ktos napisze ok wbijaj