problemy

ostatnio sa jakies problemy - zobacz w administracji - bo tam pelno topicow ostatnio o tym bylo...aczkolwiek chyba nic nie poradzili @ Zmieniony przez - Seewy w dniu 2005-05-15 16:47:05

[...] marginesie, bo przeciez o tym doskonale wiesz) "wchlonie sie" je (predzej czy pozniej) tak czy siak szybkosc jest w tym wypadku wg. mnie drugorzedna i istotna dla naukowych rozwazan jak napisal kiedys pan Ambroziak- "100g gainera zalatwia problemy z odzywieniem organizmu po treningu" hmm- reszta niech sie martwia zawodowcy

M0RFEUSZ masz problemy ze sobą? nikt cie tu nie kocha mnie tez nie

oczywiście Twoje problemy są spowodowane brakiem diety zapraszam do działu Odżywianie; trening poprawiam: Poniedziałek:klatka triceps brzuch Klatka - leżąc na ławce poziomej wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie 4*12-10-10-8 - wyciskanie na skosie 12-10-8 - rozpiętki 3x10 Triceps stojąc przodem do wyciągu górnego - prostowanie przedramion z [...]

Mam 15 lat i 179cm wzrostu.Jestem szczupły,mam problemy z nabieraniem masy.Cel masa.Oto moja propozycja diety : 1 Śniadanie: - Chleb - Paprykarz - Banan 2 Śniadanie ( w szkole ): - Chleb - Ser żółty - Jabłko (lub inny owoc) 3 Posiłek (przed treningiem) : - Mleko 1,5% - Kasza manna 4 Posiłek (obiad) : - Ziemniaki - Smietana - Udo z kurczaka 5 [...]

ja przez bialka mialem problemy z nerkami zgadzam sie z bimem co za duzo to nie zdrowo

uprawialem zapasy 3-4 lat ale po ostrej kontuzi na zawodach u germańcow mialem problemy z barkiem iprzerwalem uczestnictwo ale dalej kibicuje i jezdze na zawody jako kibic. ostatni bylem na makroregionie i zauwazylem tylu koksow w srod zapasnikow kiedys tego nie bylo naprawde a teraz szok.

[...] zero! moze delikatnie poszlo w nogi ale dla mnie najwazniejsze byly plecy klata i bic a w nich zero!...jedyny efekt to znaczna poprawa sily z ktorej postepem tez mam zawsze problemy. Tak wiec jak widac nie na kazdego HST dziala tak jak powinno chociaz moze to ja mam cos nie tak i przydaloby sie isc do jakiegos lekaza :/ Teraz nie wiem czy [...]

eee tam nie ten dzial. Kupilem to w sklepie z suplami poza tym to zaden hardcore - W usa znow jest legalna efedryna jedyne problemy sa przy przedawkowywaniu. Jakbym pytal o jaki clen, dnp, to rzeczywiscie nie ten dzial ale jesli chodzi o ziolowe miksy to bez przesady.

od razu mowie ze mam powazniejsze problemy niz ten o ktorym pisze, niemniej jednak: mam taki problem ze po opalaniu bardzo szybko bladne(?) na twarzy :/, na innych czesciach ciala jest git, ale przeciez nie kazdemu pokazuje np. brzuch :P, a twarz sila rzeczy niestety wszyscy musza ogladac. Nie wiem co mam zrobic 2-3 dni po solarium czy opalaniu [...]

według mnie predyspozycje masz dobre, z klatką nie powinieneś mieć problemów, tak samo z barkami, podczas treningów dbaj o brzuch żeby go nie zalać problemy mogą być z łapami gdyż masz je dość długie i ciężko będzie Ci je zmasować ale ogólnie bierz się za treningi i powinno być ok

są różne skutki uboczne które mogą wystapić: trwałe i czasowe np.: czasowa bezpłodność, łysienie , przerost prostaty , wzrost ciśnienia , bóle głowy , ginekomastia , pogorszenie wzroku , wypryski, zbytnie pobudzenie i podirytowanie , problemy z psychiką etc... tyle mi sie teraz przypomniało ale jest wiecej...

Dzieki za wszystko dziewullo jak bede mial obona to ci soga przyznam zrobie tak jak mowiles z tym wyciskaniem na skos tylko bede mial problemy przy niektorych cwiczeniach ze zrobieniem progresji przy niektorych cwiczeniach moze masz jakies rady.

[...] większość trafiających na treningi to dzieciaki, a z nich to 90% odpadnie a reszta to adepci. Testem spradzającym jest bicie uczniów. Muszą to wytrzymać fizycznie i psychicznie. To ich oszlifuje. Może niektórzy mają problemy ale ich jest niewielu. Ja tego niewidzę. Uczę czasem jakieś osoby i niezauważam tego tzn. objawów problemów u dzieciaków.

[...] - Robert Krawczyk miał uraz palca, Tomasz Adamiec kłopoty z żebrami, Aneta Szczepańska leczyła się po kontuzji z Japonii, Barbara Bukowska od turnieju w Hamburgu miała problemy z kolanem. Te kłopoty są już poza zawodnikami, którzy spokojnie mogą realizować program przygotowań do mistrzostw" - powiedział Ryszard Janiszewski. Judocy [...]

co do tarczycy to mozemy niec duzo wieksze problemy ze wzgeldu na tej z***any reaktor w czarnobylu, tam ludzie bolesnie odczuwaja skutki po dzisz dzien, a miejsce to pozostanei radioaktywne jescze ok 200lat. problem tarczycy wzrosl dramatycznie po wybuchy, dlatego tez boje sie te trzy

dzieki. Tak miedzy nami to trening z 15 nie sluzy do budowania masy a raczej do leczenia kontuzji. Wszystko zaczyna sie od 10 tak naprawde. Wydaje mi sie ze 3 serie na klatke wystarcza. Ale jak chcesz to dodaj albo zamien jedno wyciskanie plasko na wyciskanie w skosie. czyli robisz 2 razy wyc w skosie + jedno plasko. Problemy mialem z [...]

[...] aż do nadgarstka, oczyisćie problem z bólami kręgosłopa(dolne partie) i ostatnio kontuzja kolana. O ćwiczeniu bika mogę zapomnieć, chyba że se zapodam blokade. Wcinam glukozamine od miesiąca, ale jakoś nie widze postępów, czy jest jeszcze coś co moge zapodać żeby problemy ze stawami zniknęły ?? Dziękuweczka za wszelkie porady i uwagi Pozdro

Dzieki dziewullo spoko z ciebie gosc wczoraj napisales ze mi powiesz z czym miales problemy i jescze jedno pytanie do cyklu pietnastek chce dolozyc wyciskanie w skosie bo chce poprawic gore klaty chyba moge.

[...] dostaje batoniki itp. Pierwszy bliźniak (ten prawidłowo odrzywiany) nie będzie miał wielu komórek tłuszczowych i będzie mu trudno przytyć. Natomiast drugi będzie miał problemy z chudnięciem i z efektem jojo. Bliźniak pierwszy tak samo może przytyć jak ten drugi (szczególnie w średnim wieku) jednak przyjdzie mu to duzo trudniej i kiedy [...]