[...] się z tym życ. Ja mam już dość jestem tak zdesperowany że rozważam nawet operacje usunięcia tej prostaty bo mam już tego dosyć. Jestem jestem w sile wieku a mam takie problemy. Przez tą chorobe rozpadło się całe moje życie zostawiła mnie dziewczyna bo jak mi napisała ona nie może żyć jak mniszka bez sexu bo z przyczyn obiektywnych sexu nie [...]
[...] pancerz zamiast normalnego naskorka. Malutkie fragmenty skóry nachodzą na poprzednie. albo jakby to ktoś tarł pilnikiem.... Postaram sie wstawić tego zdjecia. Ps. miałem problemy ze "skórkami". Obok paznokcia robił sie mały zadziorek , ja to wyrywałem czasami za daleko sie wyrwało i rana krwawiła. Sądze ze po takim jednym sie to [...]
umiejetnie tzn jak???bo wlasnie tego uzywalam ale mialam lekkie problemy bo nie wiedzialam jak ten sok trzeba wyciskac ;P a jak pierwszy raz to znalazlam i wzielam se do domu to sie potem okazalo ze tez żółty sok juz nie leci, dlaczego???
Witam. Piszę pierwszy raz, ale mam podobne problemy co wy. Mam kurzajki koło prawie wszystkich paznokci w rękach i nie wiem co robić..... Smarowałem Verumalem i nawet na początku pomagało, ale później odrosły i już nie da rady ich tak usunąć.... Chyba się wycwaniły.... Byłem na mrożeniu ale nawet ich nie ruszyło.... Miałem ochotę zrobić sposób [...]
No tak, jakby kurzajki były od niemycia się, to zdecydowanie więcej ludzi miałoby z nimi problemy, niestety Też leczyłem to ścierwo przez cały rok, wypalanki, maści, inne takie tam wymrażania. Odpuściło. Nikomu nie życzę, ale widzę, że nie tylko ja miałem tak ciężko. Tutaj: http://www.megapedia.pl/kurzajki-inaczej-zwane-brodawkami.html jest parę [...]
[...] wzrost może, np.: nieodpowiednie odżywianie, w momencie kiedy naszemu organizmowi nie dostarczamy odpowiedniej ilości witamin oraz makro i mikroelementów, mogą pojawić się problemy wzrostowe. Dlatego też tak bardzo istotną rolę w naszym życiu gra odpowiednio zbilansowana dieta. Trening siłowy, można zacząć pod nadzorem trenera, około 15-16 roku [...]
Witam filar53. Mam prosbe czy mogłbys napisac podobny plan z naciskiem na klatke, był bym bardzo wdzieczny poniewaz mam duze problemy z rozbudowa jej.(jestem srednio zaawansowany i chodze na silke 4 dni w tygodniu wt,cz,so i nie).Pozdro
[...] Nie mogę się skontaktować ostatnio z Michałem i pomyślałem sobie że Ty mógłbyś mieć jakiś wpływ na to. Chodzi mi o to (jeśli jest taka możliwość)aby oprócz gadu umieścić jeszcze możliwość podawania adresu skypa w profilu.Coraz więcej forumowiczów z niego korzysta i łatwiej by było niektóre problemy związane z treningiem omawiać niż opisywać.
[...] sypiemy się jeszcze bardziej. A więc kiedy chcemy regeneracji to proponowałbym zmienić formę ruchu, ale nie rezygnował z niego całkowicie. Osobiście odkąd pamiętam mam problemy ze stawami. Przepuklina kręgosłupa, bolący łokieć i kolana. Ale staram się trenować mądrze i dzięki temu nawet z takim stanem zdrowia potrafię bezboleśnie bić swoje [...]
[...] na pewno zadbam teraz o rolowanie , rozciąganie . Co do tego spokoju uwierz czzasem nie da się w pracy być w pełni wyluzowanym i spokojnym : ) tak samo mając jakieś tam problemy : ) to tak łatwo się mówi . Ale powiedzcie mi jedno . Dziś pomimo dużej ilości pracy czuję się wypoczęty. Czy mogę iść na trening klatki + bicepsów i zrobić go na [...]
[...] . Dźwiga duże ciężary i ma dobre opinie jeśli chodzi o jego podejście . Co bym chciał zmienić ? 1.) Opisałem trenerowi cały mój tryb życia czyli ilość snu , aktualnie problemy z ciałem , moją pracę . Dni treningowe a jakie mógłbym trenować z racji większej ilośći luzu w pracy i szybszego wyjścia z firmy . Także rozpisałem bardzo wiele [...]
Zrobi testy fukcjonalne (zakres ruchu w stawach, kompensacje itd.), badanie palpacyjne (czyli dotykiem sprawdzi stan i elastyczność poszczególnych mięśni) i oceni postawę wzrokiem. Skoro największe problemy są z dołem pleców, prawdopodobnie skupi się na badaniach ruchomości obręczy biodrowej i stanie mięśni w tym rejonie.
[...] na wózku. Równa objętość dla antagonistów to fajny slogan i sprawdza się u ludzi z idealnym balansem mięśniowym i książkową techniką/układem dźwigni. W praktyce jak ktoś ma problemy strukturalne, to trzeba do tego te proporcje dopasować. Czyli przykładowo jak dwójki są zbite i skrócone, a czwórki słabe, to się wrzuca fronty, high bary, ciągi [...]
Równa objętość dla antagonistów to fajny slogan i sprawdza się u ludzi z idealnym balansem mięśniowym i książkową techniką/układem dźwigni. W praktyce jak ktoś ma problemy strukturalne, to trzeba do tego te proporcje dopasować. Czyli przykładowo jak dwójki są zbite i skrócone, a czwórki słabe, to się wrzuca fronty, high bary, ciągi deficytowe a [...]
[...] plecaka do szkoły, robienia brzuszków, nauki techniki siadów i ciągów od "kulturystów". Nie martw się, na olimpiadach widać jak mistrzowie lekkiej atletyki mają z tym problemy. Znak czasów. Krótko: trzymasz pozycję stojącą/siedzącą/techniczną podczas ćwiczeń nie tymi mięśniami co trzeba, one nie są do tego przystosowane i w końcu padają. I [...]
[...] już pisałem kilkakrotnie - masz praktycznie zanik najważniejszych mięśni w organizmie, mięśni głębokich. Twój "dom" zamiast na fundamentach stoi na bagnie, stąd wszystkie problemy. Jak ktoś nie ćwiczy, albo np. tylko biega, to jego "dom" to drewniana chatka, która bez fundamentów jakoś się utrzyma, ale i tak do czasu. WYstarczy popatrzeć ile [...]
[...] ani przedwczoraj bo majówka i odpoczywam . Nie wiem skąd to się wzięlo ale teraz chyba tam dopiero musi być uraz skoro tak boli nawet podczas chodzenia :/ dzwonić do tego fizjo i powiedzieć mu o tym ? Dzwoń, zdrowie jest ważniejsze. Wiem co czujesz, miałem 2 lata przerw od treningów, ponieważ miałem praktycznie identyczne problemy jak ty.
[...] treningach był umiarkowany, ale zdażyło sie wtedy bez rozgrzewki pograć w piłkę nożną i po dynamicznym kopnięciu przez tydzień nie mogłem wstać z łóżka. Później zaczęły sie problemy z siedzeniem, bo czułem cały posladek i lewą nogę. Bagatelizowałem problem, gdyż uważałem, że pewnie coś naciągnąłem. W końcu jednak poszedłem po rozum do głowy i [...]
[...] i nic się, odpukać, nie dzieje. Oczywiście warto mieć nawyk rolowania według stanu tkanek i prehab uzupełniający główny trening. Do tego profilaktycznie raz na 1-2 miesiące odwiedzam fizjo, który czasem znajdzie jakieś drobne problemy w zalążku, a jak nic się nie dzieje to zrobi powięziówkę i mam spokój z rolowaniem danej partii na jakiś czas.
Przewlekłe zapalenie prostaty
