problemy

Jeżeli masz problemy z kolanami to odpuść sobie trenowanie nóg. Zmieniony przez - pm1986 w dniu 2004-10-31 15:51:22

[...] z lekarzem można ją stosować maksymalnie 7 dni, ale myślś że bez wielkich przeszkód można troszke dłużej. Szkoda, że nie wiem co trenujesz. Bo ja grappling i miałem drobne problemy z dużymi palcami u stóp po cwiczeniach tego typu: idziesz przez calą matę tak jak byś komuś wchodził w nogi. W momencie gdy przednia noga przechodzi na kolano, [...]

wiem jakryc że haluksy to co innego ale chodziło mi o to że to z tymi właśnie stawami mam problemy. dolegliwości są chyba wynikiem treningu bo mam kontakt z matą 4 razy w tygodniu. bolą mnie przez 7 dni w tygodniu ale tylko w czasie treningu zdażają mi się kolejne urazy (ale jeśli chodzi o początek problemów to nabawiłem sie ich wcześniej, kiedy [...]

Heh Jacek, przez chwile poczulem jak na "S" podczas pobudki Tak sobie przejrzalem kolejne 9 tygodni i szczerze mowiac obawiam sie, ze moga byc problemy ze zrealizowaniem tego planu, a juz na pewno jesli w drugim semestrze nie zmieni mi sie rozklad zajec. No chyba ze podczas wakacji. Jeszcze taka moja mysl na zakonczenie. Okazalo sie, ze [...]

[...] kolonizacja innych bakterii/grzybow/mikroorganizmow - na cyklu jest zanizona odpornosc - ja o tym nie pomyslalem i zalowalem. (rowniez citrosept - drogo) Jesli wystapia problemy z cisnieniem : Bisocard, lipobay, lovastatinum, sortis /etc - zawsze z lekarzem. Profilaktycznie : Czosnek (zawiera rowniez selen) + pkt 10 + wywalenie wegli + min. [...]

Tak Ronnie świetnie szpagaty pyka, Tommi Tholvildsen (rok temu brał udział w Olympi) w pokazie salto wykonał to dopiero kozak. Ogólnie są sprawni tylko po za sezonem jak do 150 kg dochodzą to mają problemy troche z tym pewnie.

ale stary,to jest kwestia hormonów,jeśli panna zacznie np.brać hormony w postaci dajmy na to Diane,to owszem utyje,tylko że potem moze mieć jakieś zaburzenia,problemy z nadwagą i zdrowiem i w ogóle komplikacje,nie mówiąc już o tym że nadmiar estrogenów powoduje depresję. Dlatego mówię ci niech dziumdzia idzie to lekarza endokrynologa,on będzie [...]

[...] - szczegolnie przy ciezarach gdy czesto mamy do czynienia z duzymi ciezarami i niewielkich przerwach miedzy seriami wydziela sie duzo somatotropiny przez co mozesz miec problemy z blednikiem.... niekiedy moze sie to nawet odwiedzeniem ubikacji i 'gornym wyproznieniem sie' po prostu usiadz i odczekaj... az wrocisz do formy i bedziesz w [...]

[...] i efektow jakie mialem. A tego eksperta to sie nei czepiajcie. Sam go tak wymyslilem Nie robicie z tego problemow bo damix bedzie sie mnie czepial, ze teraz przeze mnie ma problemy. hipotetycznie - o porade w sprawie bolu serca spytam kardiologa czy babcie co przeszla 7 zawalow? Zapewne obie osoby beda sie dosc dobrze znaly, jednak ja wole [...]

mr lift - dlaczego ciągle masz problemy?Rekord Anety nie jest oficjalny- to fakt.Jednak Aneta zdobyła juz tytuł, który świadczy o tym jak wiele siły ma ta dziewczyna.Widziałem jak Aneta zalicza 240 kg i jestem pewien ze zrobiła to prawidłowo.Jeśli tak samo zaliczy w sobote 250 kg to wielki szacunek dla Niej.Bądź pewien ze kazdy sędzia klasy [...]

[...] sztuki walki. Na pewno dałoby to więcej niż np. gra w kosza, albo bieg na 1000 m. Wszystkie organizacje mogły by zjednoczyć siły w tej sprawie. Może w końcu skończyły by się problemy z wynajęciem sali gimnastycznej. A i trenerzy mieli by pełne sale ćwiczących. Gdzie te czasy, że na sali trzeba było szukać miejsca żeby troche poćwiczyć :) Co [...]

[...] dużo zdziałać nie mogłem. Pompek nawet nie robiłem bo sie bałem ze moja krzywo zrośnięta ręka pęknie pod mojim ciężarem. Po jakimś czasie zaczełem robić pompki, z 10 miałem problemy . Po jakimś miechu, dwóch wlazłem na SFD i zaczełem sie uczyć sie wszystkiego na temat treningów diety itd . Z czasem uzbierałem troche sprzętu . Ale ciągle [...]

Fakt... po ZMA wypoczynek i sen jest pierwsza klasa... WILLHELM - ja nawet gdybym wcinał Gainera + Carbo zamiast posiłków, to szybko stałbym się szerszy niż wyższy Ale oczywiście jeżeli kolega ma problemy z przybraniem na masie, to nie widzę problemu Pozdrowionka

ktos tu kiedys na forum napisal ze drazek wydluza i nogi bo bierze udzial w rozciaganiu miesni ud(problemy Karwana) wiec napewno...wiesz moim problem nie jest ze wtyciagnie sie sam kregoslup tylko jak wytrzymac na drazku 30 minut?? tyy wisisz 30 minut n drazku?? bo nie wierze...calcium czyli wapn pomoze budowac Ci zdrowe i odporne na zlamania [...]

[...] jedno cwiczenie na trening..tak wystarczy? priorytety u mnie to barki i klata.....ale nie koniecznie...jezeli nogi bym zrobił pierwsze to potem przy wioslowaniu mialbym problemy bo by mi sie nogi trzesly i wioslowanie by nie wyszlo... o tych seriach czytałem....w zasadzie wszystko czytałem o HST co jest podwieszone...chodzi mi tylko czy nie [...]

Hehehehe dzieki chłopaki za odpowiedz wy zawsze macie "złoty środek" na problemy

witam! jak zwykle masz super skarpety!(sog) wyglądasz nieźle aż trudnio uwierzyć że masz 16 lat!? ja też mam problemy z nabraniem masy a wpierdzielam równo! pozdr!

lester jesli miałeś takie problemy z ciśnieniem przy tych ilościach deki i wina to według mnie powinieneś sobie odpuścić saa

dzieki dzieki! zastosuje sie i odezwe jak policze maxy, bo cosik mam ale na pewno beda problemy ze stopniowaniem obciążenia

chłopaki dobrze piszą.. ja akurat nie mam takich problemów po efce, ale istotnie masa osób skarzy sie na problemy zwiazane chyba ze wzrostem nerwowosci i nie pomoze na to zaden koks PS odstaw i wez po cyklu... Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2004-11-04 17:01:32