SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • pocenie się podczas siedzenia.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pewnie z nerwow na lekcji. Masz jakies problemy z nauka/w szkole?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2014-02-24 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamieniłem siady i wiosło ze względu na te problemy z plecami. Jest już prawie ok, do kolejnego treningu bede 100% sprawny. Trening B 15 powtórzeń 1. Przysiady 15x20kg 15x60kg 15x80kg 15x90kg 15x60kg 15x80kg 15x92,5kg Uginanie prostowanie 3 serie 2. Wyciskanie sztangi poziomo 15x60kg 10x70kg 15x60kg 15x60kg 15x40kg 15x60kg 15x65kg 15x60kg [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moje 3300 kcal wchodzi bez problemów, a tylko 90g tłuszczy. I waga idzie powolutku, czyściutko %-) wy to macie problemy :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja to mam sportową rodzinke, mama bieganie, nordic walking, siłka (ale tam jakieś aeroby) tata nordic walking i ściemnia, że jakieś ćwiczenia na plecy robi (bo ma problemy z kręgosłupem - kierowca) braciak w wojewódzkiej olimpiadzie niepełnosparwnych 3 medale zdobył a siostra jeszcze za młoda %-) Zmieniony przez - maciej1408 w dniu 2014-02-24 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    no ale tak czy inaczej chyba słabo prostujesz w łokciach, muszę siebie nakręcić jak u mnie to wygląda ;-) "Prostowanie" rąk to najbardziej dyskusyjna sprawa. Niektóre osoby są tak zbudowane, że pełny wyprost wygląda jak niepełny wyprost. Przy wyciskaniu i rwaniu sportowym nawet były problemy z zaliczeniem powtórzenia.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    robia się 5 minut i w tyle samo sie je je. Teraz będę miał problemy z wyrobieniem sie rano, bo mam miskę dość wymagającą ułożoną na recomp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja lubiłem swego czasu omlety, z pół roku leciały codziennie. Tylko w którymś momencie zacząłem mieć problemy z pierdzeniem w szkole i to takim mocno niekontrolowanym. Chyba to był proszek do pieczenia, ale jakoś nie mogę wrócić do takich śniadań :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja płatków owsianych przed szkołą rzadko kiedy jem, bo mam problemy gastryczne po nich xd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 16:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    p******e dokładam i ja... :D 40 machałem i problemy były... :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 16:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] & 1x 10 27.01: 1x 10 & 1x 10 & 1x 10 & 1x 10 & 1x 10 5. rozciąganie ^^^^^ 0. rozgrzewka- marsz w miejscu przez ok 2minuty, trochę wymachów ramionami... 1A. wykroki- nadal problemy z utrzymaniem równowagi, nadal momentami kiwam się na boki }:-((( 1B. RDL na jednej nodze- jak w zeszłym tygodniu >>> odrobinkę lepiej, nadal muszę podtrzymywać się [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    redukcja redukcja, miała być juz 2 meichy temu ale problemy zdrowotne. I zamiast startować z 90-91kg to startuję z 94 :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Manipulacja zdjęciami

    Post
    Ladies SFD

    ja mam na codzien taka lekko przygarbiona postawe. Nie garbilam sie celowo. Wiele osob zwraca mi na to uwage. Mam problemy z kregoslupem

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12155 Data: 2014-02-28 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja nie robiłem martwego już ponad miesiąc :/ problemy z plecami a potem jak pierwszy trening robiłem coś w bicu mi się stało i się przestraszyłem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • puls

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    udaj się do lekarza jesli masz problemy z ciśnieniem a nie zadajesz głupie pytania w dodatku na nieodpowiednich forach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2014-02-28 17:38:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Zrobiłem klatę, brzuch i trochę łapy. Dzisiaj znowu dramat... No ale co się dziwić jak wszyscy w koło chorzy, pogoda dziwna gdyż w dzień +18 a w nocy 0... wyobraź sobie że ja mam tak cały rok,w dzień 15 w nocy mniej niż 10 jeśli masz problemy z tym,tym bardzije teraz gdy masz VLCD to sie pogorszy,kup sobie witC,probiotyki i ładuj cały czas!

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to fajnie masz, ja jak wejdę powyżej 2500 to pewnie mnie zaleje wodą jeszcze bardziej i formy będzie totalny brak + zupełnie nie mam pomysłu co zrobić z moimi ramionami, które nie istnieją - same problemy :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 22:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hohoho odezwał się stary lis paramaribo %-) . Co problemy z potencją już są %-) ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nie wiem czy mogę od tak tutaj wrzucać linki, ale jeśli masz takie problemy to warto: http://www.akademiawitalnosci.pl/najlepszy-kwas-pod-sloncem-l-askorbinowy/ ;)

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To co Michał mówi to prawda, jednak większość ludzi nie ma dobrze zbilansowanej diety i nie dosypia i wtedy zaczynają się problemy... Wielokrotnie powtarzałem, ze wszystko zaczyna się od diety... Chyba nigdy nie robiłeś ckd? Nie jest to dobra dieta podczas ciężkiej pracy fizycznej, ale sam sprawdź i może będzie dla Ciebie ok. Wsypujesz do szejkera [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] szerokości 80 cm bodajże jest. Podciągam się z nogami wysuniętymi o 45-60 stopni(to jeszcze nie L-hang) taka cecha gimnastyczna, że tak powiem. Elbow dipsy => Tutaj zerowe problemy. Pełne napięcie mięśni. Dotknięcie tricepsem poręczy i powrót na samą górę. Wznosy prostych nóg na drążku => Tutaj ładnie i dokładnie. Wolniej niż te co wykonywałem [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 20:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)