SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Żabką ku wytrzymałości?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] odpowiednim doborem treningu, ale to głównie będzie miał wytrzymałość w żabce. A w karulu to najlepiej na początek deseczka i pływaczek i jedziemy na siłe. Później pływa się tempówki. DO żaby jak chcesz koniecznie nią. To rób np 20x25m na maxa i 30s przerwy przy każdej 25 na początek, jak będziesz miał jakies problemy to pisz na gg: 7140748

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2004-06-07 00:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza łydka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nogi cwiczyc to musisz, nie liczy sie wielkosc jak w wieszkosci to tluszcz ! (jest tak ??? ) a jesli sam widzisz ze masz problemy silowe to cwicz je (uda i łydki) Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-07 14:33:21

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2004-06-07 14:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza łydka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wiem skad sie wzial. Jak bylem mlodszy (jakies 8 lat temu) pamietam, ze czesto chorowalem i mi w dupke dawali zastrzyki antybiotykowe. Po kazdej takiej kuracji (a chorowalem co miesiac prawie) wychodzac zdrowym, mialem duze problemy z chodzeniem, nawet po schodach i sie strasznuie meczylem. Chyba penicyline dostawalem, ale nie pamietam, nvm.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2004-06-07 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gluten jak wspomniales pochodzi w glownej mierze ze zbozowego.Glownymi winowajcami odpowiedzialnymi za problemy z tym rodzajem bialka sa aminokwasy gliadyna, sekalina, hordeina, awenina. Aminokwasy te moga znacznie utrudniac trawienie i powodowac roznego rodzaju alergie.Substancja ta nie jest tez korzystna przy odchudzaniu, poniewaz moze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2004-06-07 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła podoficerska

    Post
    Sztuki Walki

    Wyslalem milej lekturki jak dojdzie to daj znac bo ostatnio mam problemy z mailem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2004-06-07 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektow -dieta:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od jakiegoś czasu i efekty idą bardzo szybko. Druga sprawa: możliwe że nic ci nie spada, bo w diecie jest za dużo laktozy (tylko z tej diety to ciężko wyłapać). Inne możliwe problemy: za dużo imprezujesz (piwko też ma te swoje kcal i to nie mało), twój poziom intensywności aerobów może być zły (tętno 60-75% kardio max), może za krótko wykonujesz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2004-06-07 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wstrzymanie ale jego uwaga nie byla w zaden sposob razaca badz nieregulaminowa. Nie wiem skad taki odzew od razu. Conner: troche kultury czlowieku, widac masz jakies problemy ze soba skoro tak energicznie reagujesz na wszystkie odpowiedzi, pare stron wczesniej tez jechales za to ze mamy wogule czelnosc komentowac brak planow treningowych. [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? niemam do ciebie żalu, wszystko robiłeś za darmo, męczyłeś się ostro , ale zamiast zakończyć to po męsku i powiedzieć nam --> chłopaki , koniec cykliczności mam problemy w domu , niemam neta itd... to ty poprostu obiecujesz i obiecujesz , wszystko jest "na dniach" a i tak tego niema. Zrozum mnie. Jestem ci wdzięczny za to [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 12:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świecący nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rozszerzone naczynia w skorze /cerze/... byc moze z powodu alergii... napisz jeszcze jaka masz skore na tym nosie... sucha,tlusta,mieszana, masz wagry itp? (ale tu tematy i problemy w tym dziale )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2004-06-08 19:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to już ten wiek???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogólnie w tym wieku bardzo ostroznie i ciezary nie za duze bo potem bedziesz miał problemy m.in ze stawami ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2004-06-09 00:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pewnie znów jakieś problemy może teraz zobaczysz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 tutaj masz podane

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2004-06-09 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja piję ok. 1,5l mleka dziennie i nic mi nie jest.Jednak podobno prawdą jest że zbyt duże ilości mleka mogą spowodować jakieś problemy.Coś tam odkłada się na żołądku.Wydaje mi się jednak że 1l dziennie może być.Pewnie i tak każdy powie tobie co innego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2004-06-09 18:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moga wystapic podraznienia, wydasz kupe kasy a pot i tak ktoredys musi uciekac.. Moze sie za cieplo ubierasz? Rano zimny prysznic powinien teoretycznie oslabic dzienne pocenie sie. Moze w pomieszczeniu gdzie przebywasz nie ma wentylacji badz masz problemy z otyloscia! Powodow moze byc sporo, ale z calego ciala kanalikow potowych nie zwezisz..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2004-06-09 19:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenia do CKD:-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] upewnić:-] A i od razu pytanko, bo w tej diecie chodzi o wejście w stan ketenozy ( sorry jeżeli przekręciłem ) można jakoś sprawdzić, czy jest się w tym stanie??? Słyszałem coś o jakichś paskach, no i pytanko, bo podobno występują problemy z załatwianiem się, jak temu zapobiedz, jakie potrawy zawierają dużo błonnika, albo może jakiś zastępczy?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2004-06-09 22:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deka

    Post
    Doping

    Dorzuc tescia bo mozesz miec potem problemy z libido. Ucz się na błędach kolegów z sfd

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2004-06-10 00:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie... proszę :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak masz problemy z podciaganiem to proponuje pociwczyc na wyciagu ,sciaganie do klatki i karku bo mozesz tam operowac ciezarem mnijeszym niz ciezar twojego ciala

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2004-06-10 00:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o diete czy urosne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na rzezbe w miare moze być, teraz ustal diete. Co do efedryny to ja jak zwykle odradzam brania takich srodków. Jezeli masz jakies problemy z tarczycą czy sercem to tym bardziej zrezygnuj z tego syfu. Hmm coraz wiecej osób idzie na łatwizne ehh

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2004-06-10 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Parreira ma problemy... Na liście powołanych do reprezentacji Brazylii nie pojawiły się nazwiska piłkarzy Barcelony (Ronaldinho i nowego nabytku Barcy, Bellettiego). Z drugiej strony zamiast nich do Peru polecą inni zawodnicy przymierzani do zespołu Blaugrana - Baptista i Fabiano. Nie jest to najgorsza wiadomość, ponieważ gdyby piłkarze Azulgrana [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] czy Juventus Turyn. Ostatnio dostał propozycję z Valencii, ale po niedługim namyśle odrzucił ją. Oddo zapowiedział, że chce kontynuować przygodę z Lazio (nawet jeżeli to ma problemy finansowe). Oddo jest jedynym piłkarzem klubu z Wiecznego Miasta, który nie wyraził zgody na 5%-owe zmniejszenie pensji. W kadrze, Massimo Oddo jest teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 14:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Rozmawiałem o niej z kolegami i wszyscy myślą tak samo. - To piłka dobra dla piłkarzy Realu Madryt, którzy grają krótkimi podaniami, ale naszym piłkarzom sprawia duże problemy przy długich podaniach - mówi trener reprezentacji Czech, Karel Bruckner. - Musimy nauczyć się nowych nawyków, a może nawet będziemy musieli zmienić sposób gry. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2004-06-10 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)