problemy

W marcu zaczynałem od 70 kg wagi przy wzroście 189 cm i robiłem trening na masędo czerwca. Teraz od października znowu jade trening na masę. Obecnie ważę 85 kg tylko w tyum rzecz, że mam słaby zarys mięśni. Dorobiłem się jedynie bicepsu i tricepsu, a w ogóle nie widac u mnie klatki.Słabe mam również plecy nie podciągnę się ani razu, a jak [...]

co tydzień zwiększam ciężar,najpierw zwiększałem o 2-3 kg tyg. teraz o 1 kg zapomniałem dodac że chciałbym ważyc ok. 88-90 kg i to że nie biore żadnych odżywek bo miałem problemy z trądzikiem i się z lekka boję powrotu pryszczy

[...] wokół pełno kumpli z którymi można pogadać po zakończonej konkurencji:)będzie sam w centrum uwagi i to może go przyblokować.zawodnicy zaczynają zazwyczaj od zawodów i mniejszych gali żeby przyzwyczaić się do ringu i tego co sie wokół dzieje.co do reszty to jest on faworytem i zarówno w stójce jak i w parterze marcin będzie miał poważne problemy.

[...] wewnętrzna część ucha nie jest przewietrzana, dlatego błona bębenkowa "wciąga się" do środka a w uchu zbiera się woskowina przez co źle słyszę. ponadto w nocy mam problemy z oddychaniem, rano gardło piecze, ślina cieknie... na dodatek przez wspomaganie się oddychaniem ustami pojawiła się wada zgryzu, i chyba nie obędzie się bez aparatu [...]

czy metanabol wpływa na czustke pewnie że tak jeżeli masz problemy z tym organem to daruj sobie orale a najlepiej z takimi pytaniami to do lekaża a nie na forum lekaż lepiej ci to wytumaczy on niegryzie musi ci odpowiedziec jak zapytasz

[...] Prosilbym aby ktos z expertow tego dzialu rozpisal mi plan tygodniowy majacy na celu poprawienie szybkosci(przyspieszenia) i nie wiem jak to okreslic- dryblingu"? gdyz mam problemy w pojedynkach jeden na jeden a dla napastnika to kluczowa umiejetnosc. wiek:18 wzrost:175 waga:73 cel: ZNACZNA poprawa szybkosci/przyspieszenia i "czucia [...]

Jak to odpaliłeś na stronie? Mam problemy z odpaleniem na stronie i w sopcascie... ;/

reszta fotek jutro bo mam problemy z netem pozdrawiam

Z chowaniem kolan to sam mam problemy a sztange jak złapiesz najwężej i ściągniesz łopatki to automatycznie wymusisz proste plecy. Dla mnie ma to plus bo sztanga nie opiera się na kręgach tylko na wypchniętych mięsniach.

ja pjerdole rozrywki potem są tylko problemy yuebać biede Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-12-05 13:55:26

Moje problemy z barkiem zaczely sie rok temu po upadku na motorze z reka odchylona za glowe. Chruplo, pobolalo i o tym zapomnialem... Jakies pol roku pozniej podczas jednego z fightow wypadl mi bark, po czym miesiac spedzilem w gipsie. Od tamtej pory juz 5 razy mialem zwichniety bark i to banalnych sytuacjacj np. podczas przeciaganie sie po [...]

to ja wolę poruchać niż klepać jakiegoś nayebanego w 3 dupy wieśniaka ale chyba ja bym miał większe problemy jak by guma pękła to dla tego fajdi nie koksuje

[...] poziomu testosteronu we krwi. Większość środków zawierających testosteron lekarze przepisują panom po 45 roku życia, jest to jednocześnie ten wiek, w którym mężczyźni mają problemy z prostatą. U mężczyzn z zaawansowaną postacią raka prostaty, podawanie testosteronu może pogarszać stan zdrowia i przebieg choroby. Stąd też, jeżeli lekarze [...]

Mój kumpel jadł . po 2 miesiacach problemy z załadkiem , wrzody na załadku i watroba go bolała:D ale masa była ;D bo z 5 kg przytył hehe jadł to z kisielem albo z jogurtem róznie .... Ja jak zjadłem jedna miarke to pozygac sie idzie:D ogolnie to tam jest wszystko co tylko moze byc: mocz, popiół, zmielone kosci , Najtansze i najgorsze srodki [...]

[...] tempo uzyskam dopiero za jakiś czas gdy zwieksze kg ad4 tu meczą niepodpisane hantle, wyglądają jak fitnesowe, a ważą dużo+dawno tego ćwiczenia nie robilem bo mam problemy z łapą (aczkolwiek z usztywniaczem jest teraz nieporównywalnie lepiej) i druga seria wyszła maksymalna ad5 i 6 najmniejszy hantel na siłowni, a wcale nie lekko% [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: korzenkorzen PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 lata WZROST: 185cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Zacząłem na nowo po rocznej przerwie :( ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 cm OBWÓD BICEPSU: 39,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 38 cm [...]

Witam . Zastanawiam sie nad zakupem BCAA ale mam problemy ze skórą i nie wiem czy w trakcie brania BCAA nie nastąpi nasilenie trądziku.Pytanie kieruje do osób z tradzikiem , chcialbym wiedziec czy w trakcie brania tradzik sie nasilił czy tez bylo wszystko ok . Pozdrawiam

W wieku 12 lat tak przeciazasz stawy? Odpusc silke bo pozniej moga byc problemy

Unoszenie hantli bokiem w opadzie siedząc <--- faktycznie jest slepy jestem, nie wiem jak ale nie zauwazylem fragmentu "w opadzie" Rozpietki na skosie w dół na co działają oprócz tego co rozpietki na płaskiej? Może i ja sobie wrzuce Don czemu siadów nie robisz? problemy z kolanami czy po porstu nie lubisz?

byczek83 zrobilem takie zdjecia, zeby dokladnie pokazac problemy z tym winem ale specjalnie dla Ciebie daje foty calego flakonika. Jak chcesz wiecej fotek, to daj znac. Dorzuce wiecej