problemy

ruger same problemy, musisz wziąć bombe

Nie dawno skończyłem cała puche, i powiem że dla mnie rewelka. 55zł a wystarcza na 2 miechy. Mam dość spore problemy ze stawami i kośćmi, ze względu na to że kiedyś brałem pewien lek, który kosztem jednego wyleczenia wlasnie mi stawy zniszczył i ta glucka mi dość pomogła. Czułem, że moje stawy są bardziej "nasmarowane" i nie strzelaja mi [...]

stanowczo za mało jak na taką aktywność - chesz mieć problemy ze zdrowiem?

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 59 Wzrost : 165 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na słowni :2 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu , sztanga Dieta : brak Zażywane suplementy : brak Witam chciałbym dowiedziec sie jak wzmocnic kregosłup poniewaz nawet robiąc brzuszki odczuwam ból kolega który cwiczy juz od [...]

[...] o czym dowiedziałam się w czasie rekonstrukcji). W kwietniu miałam rekonstrukcję, oprócz tego szyta łąkotka, chondromalacja III stopnia. Ponowna rehabilitacja i zaczęły sie problemy: brak było wyprostu kolana, niepełne zgięcie, zrosty zarzepkowe,nie zagojona łąkotka(usunięta częściowo) ,zanik kostny kłykcia kości udowej w wyniku przebytej [...]

nie za malo kalori w diecie?? No myślę że 300 kcal na minus od podstawowego zapotrzebowania to nie jakaś duża tragedia stanowczo za mało jak na taką aktywność - chesz mieć problemy ze zdrowiem? nie ale trening nie jest jakiś super cięzki a wysiłek głównie aero a kcal od zapotrzebowania podstawowego tylko -300, a chcę w miare szybko zrzucić te [...]

pff ale ty masz człowieku problemy... jak sobie liczyłem to xp by sie o wiele szybciej sie skończył, a tego cm3 (przy 360 tabsach) to by zostało jakoś tak koło 80/+ Zmieniony przez - mksi w dniu 2008-11-26 16:15:55

[...] o bolu plecow.. ja pierdziele.. ja mam ze 185 teraz i wlasnie zauwazylem oznaki dorastania pare dni temu i wraz z tym mnie zaczely plecy strasznie bolec, to moze byc to? bo ostatnio mam problemy dosc duze zreszta juz to napisalem w temacie swoim.. jak sie chce zbytnio wyprostowac to mnie boli , jak sie zgarbie tez potrafi bolec, ogolnie zalamka..

madzia, a ile ty czasu ćwiczyłaś?? ile cm miałaś przerwy pomiędzy kostkami przy "staniu na baczność" i ile czasu (miesięcy, tygodni) ćwiczysz?? masz może jakieś problemy ze stopami?? (ponoć zawsze występuje płaskostopie)

[...] dużo taniej niż pro longatum), przed snem jem zawsze twaróg półtłusty więc białko wolno wchłanialne jest. Tribulusa tak jak pisałem wcześniej będę brał ze względu na częste problemy z libido podczas brania Venoma. Chrom zakupię dopiero podczas cyklu ponieważ czytałem, że po samym Venomie apetyt spada, może nie będzie trzeba dodatkowej kasy [...]

[...] chwili znowu jestem głodny a jak wrzuce cynk na pusty zoładek to brzuch ostro napieprza cynk - około 8 złotych... niby na recepte ale kupisz bez... kiedys to kupowałem na problemy z tradzikiem teraz osttanio tez kupiłem bo sie zaczeło cos pokazywac :/ i znowu ten sam efekt: chodze głodny ale piekniejszy Zmieniony przez - Matrix89 w dniu [...]

[...] 12,8,6 -uginanie z raczkami wyciagow gornych, brama 12-15, 2*6-8+ wyprosty ramion z linami wyciagu gornego zza glowy j.w. -uginanie ramion ze sztangielkami na lawce skosnej 12,8,6+ ? -uginanie ze sztanga 12, 2*6-8+ francuz lezac sztangielkami 12,8,6 -uginanie na modlitewniku 12-15, 2*6-8 + ? Dziekuje i z góry przepraszam za problemy...

el zainstalowałem mandrive 2009 i ni hooja nie mogę znaleźć "mojego komputera" a co tam u Ciebie? prócz tego że masz nową dupę/furę/problemy z mafią? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-26 21:04:25

[...] ( oczywiście jeśli nadal nie będziesz pil mleka) ja nie mam problemu z trądzikiem , tylko z przebarwieniami .... A mleka pije sporo, na pewno 1l / 1 dzień . aha powiem jeszcze ze mlekia pije odkad pamietam zawsze rano , i fakt ze mialem duze problemy z tym dziadostwem(tradziekim) Pozdro Zmieniony przez - Rafek91 w dniu 2008-11-26 22:16:02

właśnie teraz jestem na poziomie zabawy dieta i wszystko idzie w dobrą stronę pomału pomału ale idzie, clen odpada bo całego mnie obsyfi, mam problemy z cerą chodzę z tym do dermatologa więc clen lipa... a szkoda efke pod postacią czego ?

Witam na siłowni ćwiczę prawie 2 lata ostatnio przez szkołę jaką kończę nie mam na nic czasu i pojawiły się problemy z nadmiarem tkanki tłuszczowej uczę sie na kucharza dostęp do siłowni mam w poniedziałki na wf-ie 130 minut (ćwiczymy jak chcemy na profesjonalnej siłowni jaką jest "active") i we wtorki 45 minut w środy czwartki i piątki mam [...]

mleka nie pijam od zawsze, gdyż mam po nim efekt wymiotów. A problemy z trądzikiem również mam, chyba nie ma jakiegoś powiązania między tymi dwiema rzeczami

[...] 3x10 młoty siedząc 3x10 czwartek: barki: wyciskanie na ławce lekki skos 12,10,8,6 bok 4x10-12 tył leżąc na łąwce 4x15 kaptury 4x15 stosuje ćwiczenia które nie obciążają kręgosłupa bo mam skolioze, z nogami mam narazie pzrerwe bo za bardzo nie moge ich ćwiczyć bo mam problemy z kolanami

[...] i zabradzo nie wiem jak rozłożyć dawkowanie? biore już od 2dni w sposob taki: Massacre godz przed treningiem, Nitro 30min przed, zaraz po terningu znowu Nitro i 30min po treningu Massacre. Lekkie problemy z biegunka ale bez padaki. Chciał bym się dowiedzieć czy takie dawkowanie może być czy ktoś zna lepsze bardziej optymalne??? Dzieki Pozdrawiam

pierog89 dobrze ci napisał i jeszcze jedno własnie z tym wyprostowaniem nóg troszeczke zwolnij nie wyrywaj sie tak z podniesieniem ciężaru do wyprostu nóg bo będa problemy potem ze stawami