problemy

[...] swoja technike na mase a nie kazdy na swojej technice rosnie ja jestem zadowolony z rezultatow! jeszcze 6 miechow temu jak sie wazylem bylo 68kg obecnie 75kg a zawsze mialem problemy z nabraniem masy. pisze to na tym forum zeby sie podzielic moimi doswiadczeniami moze komus sie to sprzyda po to sa forum wlasnie a jak ktos pisze ze to idotyzm jego [...]

człowieku masz widac ogormne problemy z czytaniem ze zrozumieniem; najpierw piszesz tu swoje żale odnosnie zbanowanego robsona, to Ci uswiadomiłem pierwszym moim zdaniem na poprzedniej stronie, za co on dostał tego bana -> wlasnie za podobny text z lodem (skierowany do penthausa), widac nie skumales tego i pokazujesz powoli ,ze duzo od niego [...]

no niestety z tymi syfami tak jest ze sa tam gdzie ich byc nie powinno!!! ... moge polecic tobie fajny krem firmy Bioderma niby nie na recepte ale swietny sama mam problemy z buzia i go stosuje to tylko przed okresem (normalka) cos mi wyskoczy ... a ze ty okresu nie masz powinno byc fajnie:) ... do cery tlustej tradzikowej jest cala seria switna [...]

[...] co to jest poziom bf 12mam tendencje do chudniecia jestem ektomorfikiem budowa ciala wysportowana dosc dobrze.. miesni dobrze widoczne 13dobry ale po ostatnim cyklu mialem problemy ze "sprzetem" 14nie mam takich sklonnosci przynajmniej nie widze 15 klatka wycisk 112,5. na serie 85 staly. lub od 80 do 100 na progres biceps uginanie [...]

witam wszystkich,nie dzialo sie tu nic poniewaz mialem male problemy techniczne,ale mam nadzieje ze juz bedzie wszystko ok. No wiec tak w tym tygodniu obcinam kcal,glownie z ww. Co do treningu to dzisjaj bylo: Klata 1.wyciskanie na laweczce poziomej seriami 12-10-8-6 2.wyciskanie na skosie seriami 12-10-8-6 3.rozpietki na maszynie seriami [...]

[...] Mierzyłem kilka razy dla pewności. Bardzo jestem zadowolony z klatki i najszerszego, również z nóg. Czuje po sobie i po wymiarach, że sporo ruszyłem, a miałem z tym problemy. Przeraził mnie kark. Ogólnie czuję, że mięśnie są bardziej gęste. Przed/po: Wzrost: 170/170 Waga: 70/73 kg + 3 kg Klatka (na luzie): 97/100 cm + 3 cm Ramie: [...]

jak bym tylko mógł to bym się zajadał mięskiem ile się da, ale że mam problemy z uzupełnieniem białka w diecie to się zgłaszam o jakieś rady, ostrowia... to smacznego hah :P

[...] to zostawie sobie na następny cykl. tego shocka to na pobudzenie tylko chciałem bo jakiś ospały się zrobiłem. sądziłem że dobrym rozwiązaniem będzie kawa na to ale miałem problemy żołądkowe przez cały treningi i zrezygnowałem w końcu z niej. to jak nie venom to jaki ten spalacz. przyznam się że strasznie mnie kusi działanie tego venoma bo chce [...]

byly male problemy techniczne. Z testem ruszamy od dzisiaj i ok. godz 18 zalozymy temat. Pozdro Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-04-29 09:17:18

Za pare lat bedziesz zalowac ze tylas na sile. Przytycie w tluszcz jest bardzo zgubne w skutkach na dluzsza mete. A czy chcesz przytyc bo masz problemy ze zdrowiem, czy uwazasz, ze ladniej bedziesz wygladac. To drugie jest watpliwe bo tluszcz nie osadza sie rownomiernie a zrobic z siebie trzesaca sie galarete z oponka na brzuchu i nawisami na [...]

kupujesz jakis shaker, ktory kosztuje 5-10 zl. Przed szkola wsypujezsz sobie tam gainera, jak bedizesz chcial dolewasz wody i tyle. CO za problemy..

ja tez mam problemy z naczynkami dlatego na solarium wylaczam opalanie twarzy. A twarz wez samoopalaczem

[...] ćwiczyć powoli jak miałem około 10 lat bo chciałem być wielki jak mój wujek... dzięki temu jestem o półtora głowy wyższy od rodziców i dobrze zbudowany mam jedynie lekkie problemy z kręgosłupem ale to moja wina bo za dużo chciałem WIĘC ĆWICZ !!! Co do odżywek to nie musisz brać najważniejsze jest jedzenie a ćwiczenia to tylko dodatek ale [...]

Mam problemy z przybraniem na wadze moge jeść sam ryż i kasze przez 2 miechy i nawet nie utuje z kilogrma to nie jest takie proste mam taką przemiane ze jak coś zjem to po 2 godzinach siedze na sedesie

[...] wyjściu ze szpitala biłem sie i dostałem w nos i złamał sie drugi raz! Teraz jest makabrycznie co prawda przegroda nosowa została usunięta ale kość jest bardzo krzywa i mam problemy z oddychaniem.Szukam jakiegoś sposobu żeby nastawić tą kość i żeby nos był prosty.Tylko chodzi mi o narkozę ponieważ znieczulenia miejscowego nie przeżyje ból...same [...]

[...] ze diety trzeba przestrzegac i zamiast makreli na obiad, bede miał mielonego z ziemniakami, bo dla nich makrela to zaden obiad. Ale nie tylko ja tak mam. Wiele osób ma takie problemy Jednak postaram się aby tak sie mną nie przejmowali Chciałbym zastosować tą diete ale zmienioną na redukcyjną [...]

A deca+meta? Jak myślicie? (mniej kłucia )? Czy będą problemy z odblokiem tak jak po deca+winko? Jeśli nie to jak mniej więcej taki odblok wygląda? dziękuję i pozdrawiam, ps.chyba, że spróbuję na pierwszy cykl tak mega delikatnie samą metkę tzn np. 1-5 15mg ed potem odblok clomid 12tabs, 1-2tabs 2-2tabs i po 1 do konca? Do tego dobra dieta [...]

coraz widze dziwniejsze problemy ludzie maja odlozcie sterydy

[...] kolejne środa i czwartek będą lżejszymi treningami. Co sadzicie o tym planie ? Na pierwszy rzut oka chyba przesadziłem z ilością ćwiczeń chodź sam nie wiem...Acha mam problemy z kręgosłupem *skolioza oraz rwa kulszowa ale staram się robić nogi i martwy małymi ciężarami z większą liczbą powtórzeń. Priorytet to szekorośc pleców oraz góra [...]

[...] MC - cwiczenie, przy ktorym mozna nabawic sie ostrej kontuzji, potrzebny pas uciskowy - chyba jednak zaczne te cwiczenie robic mimo wszystko King89 jak kazdy na tym forum ma problemy z dieta (no moze nie kazdy, ale zdecydowana wiekszosc) troche czytalem na temat diety, ale zawsze brakuje mi produktow, ktorymi moge zastapic inne produkty. Jutro [...]