preparaty

[...] często dania ugotowane na parze zamiast smażonych. Cel : pozbycie się gino Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : 5x w tygodniu piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : nigdy

[...] lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: co jem co lubię Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 1h 30m 4x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: nie

[...] żywieniowe : nie lubie szpinaku Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia 1h 3x tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : opcjonalne Stosowane wcześniej diety : kopenahska moja dieta posilek I 2x jajko gotowane 1x szklanka mleka [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: idealne Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia i basen w tym samym zakresie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak ale nie w pierwszym miesiącu. Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - patrykel w dniu 2009-11-16 [...]

[...] zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: jeśli mogę to nawet 6 dni po 2h, czasami praca ogranicza i musze to skrócić do 3 dni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: lkarnitynę Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: właśnie o to mi chodzi, by pomóc sobie w redukcji Stosowane wcześniej diety: kopenhaska, [...]

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Nie więcej niż obecnie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Otóż to jest pytanie Stosowane wcześniej diety: Wszystko na oko, polegało przede wszystkim na ograniczaniu [...]

[...] formy aktywności fizycznej: Kazda forma aktywnosci ktora pozwoli mi zgubic zbedny tluszcz i wyrzezbic poszczegolne partie ciala (brzuch, plecki) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Dawno temu Hydroxycut hardcore Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Mozliwe Stosowane wcześniej diety: Kilka bylo i nigdy nie dotrwalam do konca :/

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : idealne Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i basen w tym samym zakresie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak ale nie w pierwszym miesiącu. Stosowane wcześniej diety : brak Na zakończenie... Blog ten ma być dla [...]

[...] Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : cisnienie w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej tak lecz nie drogie a pozatym nie wiem co na to mama Stosowane wcześniej diety : żadna prosze o jakiś [...]

[...] Brak alergii Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu trening siłowy 5x w tygodniu ~1h jazda rowerem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Raczej jest możliwe, o ile nie będzie się to wiązało z dużymi kosztami. Stosowane wcześniej diety: Co jakiś [...]

[...] ograniczeń, zdrowy. Preferowane formy aktywności fizycznej: Chyba mało, ale jak wcześniej pisałem max 3x w tygodniu po 30 - 40 min. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kiedyś L-karnityna i Thermo Fat Burner, ale to pół roku temu no i do ćwiczeń kreatyna była przez miecha tylko. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie [...]

[...] formy aktywności fizycznej : wszytsko tylko przez jakiś czas zabardzo nie mogę biegać,jeździć na rowerze wogole obciążać nóg bo mam problem z kolanem lewym (prawdopodobnie mam wode w kolanie :/ ) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : - Pozdrawiam.

[...] cwiczenie plecow Preferowane formy aktywności fizycznej: Treningi - rano mogę poswiecic z 1h, wieczorem więcej (ale dopiero po 20:30) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jedynie zdrowych, nie ingerujących zbytnio Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - sunger40 w dniu [...]

[...] wcześniej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 2 lata temu zwykła kreatyna 200 kapsułek Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: narazie nie byc może póżniej tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] : to co mama da ... Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo fat burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie bardzo Stosowane wcześniej diety : brak ... A zatem teraaz moje pytania: 1. Wczoraj sie [...]

[...] takiego. Preferowane formy aktywności fizycznej: Poniedziałek, wtorek, czwartek , piątek na siłowni, cały plan treningowy, cały osprzęt. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Żadnych Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Planować nie planuję, 15 lat chyba troszkę za mało. Według mnie dobra dieta to jak suple :P. Stosowane [...]

[...] wstręt do warzyw. Stan zdrowia: b.dobre Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie,ćwiczenia domowe, od stycznia siłownia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Animal Cuts Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: W trakcie stosowania Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Franek91 w dniu 2009-11-18 [...]

[...] brak Stan zdrowia: dobry - zerwane 2 wiazadla w stawie kolanowym Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu silka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: hydroxycat muscletecha, l-karnityna. mam jeszcze w szafce bcaa i omege 3 ale narazie nie uzywam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: opcjonalnie [...]

[...] redukcji Preferowane formy aktywności fizycznej : Basen, biegi możliwe, koszykówka, drążek hantle brzuszki ćwiczenia w domu, hit. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : przez okres odchudzania Thermo speed extreme, L-Karnityna. cykl venom stary do wrzesnia. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej [...]

[...] inne formy aktywności: W-f x 7 w tyg Odżywianie: jem wszystko teraz wywalam smiecie .. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem czy moge Stosowane wcześniej diety: nieee