[...] planujesz i ile czasu jesteś w stanie im poświęcić) - wf w szkole, ciepłe dni rower, od kwietnia si~łownia 3 - 4 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty/suplementy redukcyjne - brak Czy planujesz i czy możliwe jest wprowadzenie suplementów redukcyjnych - planuje Stosowane wcześniej diety - brak diet Co [...]
[...] Odżywianie : Dietę opiszę poniżej Cel : redukcja bez utraty masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC-80 po treningach. Nie wiem czy jest sens pić to codziennie w mojej sytuacji. Trochę szkoda kasy, ale jeśli trzeba Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
Witam wszystkich !!!!!!!!, Nazywam się Kamil, mam obecnie 18 lat. Moim marzeniem od dziecka było być wysokim i napakowanym. Jak wiemy, żeby być napakowanym wystarczy ciężko pracować na siłowni, natomiast nie każdy może być wysokim. To ile możemy urosnąć leży w naszych genach. Niektórzy nie muszą się martwić wysokim wzrostem- natura ich obdarzyła [...]
aaa ciesz się będziesz miał spokój, tylko tyle ze jakiś miesiąc bez żadnych ćwiczeń :/ a później to lekko ... Nie wiecie może czy po takiej przepuklince są jakieś odżywki/preparaty na to żeby ten brzuch wzmocnić?? Chodzi mi dokładnie o tą błonę która pęka. Na internecie wyczytałem że dobry może być kolagen olimpa, z resztą lekarz powiedział że [...]
[...] chcesz nawilzyc skore to napewno nie kremami ze sklepu typu wlasnie nivea...zapachowe odpadaja.... jak juz to jak wspominal ktos wyzej ..la roche posay... swietna firma..maja preparaty na wodzie termalnej, bezzapachowe.. dla skory wrazliwej ..wyciskanie wiem ze kusi ale nie jest dobrym wyjsciem gdyz jeszcze bardziej rozsiejesz syfki:(
[...] : jem wszysko Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : -- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej nie Stosowane wcześniej diety : brak o takie informacje chodzilo ? czy jeszcze jakies podac?
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie venomik Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nadal venomik Spalacz to jest Venom, Venomik to jestem ja Zera tłuszczu okołotreningowego nie dasz rady, tam będzie mięsko, rybka. Kolacje masz wysokokaloryczną. Hmm... dlaczego tak mocno węgle tniesz?
[...] 80zl). Wcześniej brałem Multi Mega Sport Aminostara- jest słabszy ale wychodzi ekonomiczniej. Na pewno nie masz co stosować jakiś tam centrum i innych badziewi bo to są preparaty dla zwykłych śmiertelników i nie pokrywaja zapotrzebowania sportowców. 2) Generalnie podobno wszystkie suple powinno się spożywać zaraz po przygotowaniu... ale mnie [...]
[...] gruczoły potowe i łojowe również pracują. Do oczyszczania przy skórze tłustej/trądzikowej zastosuj coś łagodnego-poleciłabym Ci coś z apteki np. Cetaphil lub Physiogel- to preparaty polecane przez dermatologów, ewentualnie wybierz coś na naturalnej wodzie moneralnej np. z firmy Iwostin. Po oczyszczeniu nałóż krem z kwasami (ten co masz) [...]
Kurczę te odpowiedzi to takie trochę mało konkretne i książkowe. Rosjanie też robili takie preparaty aminokwasów egzogennych tylko na dzisiaj to trochę za mało. Biochemia pozwala na więcej. Proszę o ciekawsze i bardziej merytoryczne informacje. pozdrów
[...] 2. jak to ująłeś na podtrzymanie to Tomek Bobrowski zawsze poleca aakg hardcore. Wiadomo-lepsze ukrwienie to też lepszy transport składników odżywczych. Bardziej złożone preparaty niestety zawierają kreatynę. A co do diety to staraj sie utrzymywać na bardzo podobnym poziemie jak to było na cyklu-nie odpuszczaj za bardzo. 3. zaraz poo cyklu [...]
A co to za firma? Czy mozna legalnie tak sprzedawac glute jak oni robia? To preparaty dla przemyslu-tak pisza. Jak zamierzasz tego uzywac? Ta fiolka to jest do smarowania czy wbijania?
nie kapuje o co dokładnie ci chodzi w pierwszym pytaniu :) co do pobudzenia przed treningiem to zjedz sporą ilość węgli o niskim IG(ryż brązowy/kasze/makaron durum)+chude białko(chude mieso/ryba) witaminy sie napewno przydadzą co do pobudzenia przed trenem to jakiś booster azotu albo preparaty z tauryną/kofeiną i innymi energetyzerami
[...] jak prawidłowo i skutecznie ćwiczyć. W godzinach otwarcia sklepu PBC specjalne promocje na produkty przeznaczone dla osób aktywnie spędzających wolny czas oraz witaminy, preparaty odchudzające, napoje oraz suplementy i odżywki dla sportowców. Spotkanie Piotra Głuchowskiego z fanami w godzinach 12-16. Sklep PBC – Galeria Handlowa [...]
Pamietaj , ze nadmierne spozywanie syntetycznej witaminy c moze przyspieszac tworzenie sie kamieni . Poza tym ciagle przyjmowanie syntetycznej wit C , powoduje przyzwyczajenie sie do niej i gorsza wchlanialnosc. Preparaty typu maxvit to tylko uzupelnienie diety.
[...] niesie za sobą wiele nie przyjemnych konsekwencji, ale doprowadzić się do takie stanu jest dość ciężko producenci witamin dbają o swoją markę i produkują swoje preparaty w taki sposób by były bezpieczne i zgodne z normami zapotrzebowania Opublikowane w 2000 r. wyniki badań na grupie 573 ochotników, którym podawano 500 mg. sztucznej [...]
sezon sie nie zbliza tylko wyjazd... nie jestem sezonowcem cwicze juz z 2 lata, ta redukcja polega na tym ze pozbywam sie wylacznie fatu z brzucha dlatego pytam czy mozna te preparaty polaczyc, a 3 kapsy dziennie h-drolu