SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca

  • Jak powiększyć swoje pośladki i nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaskron -inny rodzaj ruchu - praca innych mieśnie i o innej intensywnosci, więc jest to zrozumiałe. odczytałem ten "ból" dwojako- jednakże dobrze- tzw. zakwasy - występuja gdy trening jest intensywniejszy niż poprzednio lub jego rozaj jest inny/tak jak w tym przypadku/, drugi to ból/palenie/ mieśni podczas wykonywanych ćwiczeń- zadne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13786 Data: 2007-05-31 12:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 1 - wyniki i najlepsze prace str.1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] te prace które jednak będą miały w sobie to 'cos' wyjątkowego... Zdaje sobie sprawę ze sporo będzie kopiowania, ale na to niestety nie mam wpływu... Tak jak powiedziałem - praca musi sie czymś wyróżniać, jeżeli chce wygrać i mięć przewagę nad konkurencja... Pisze o tym, dlatego, że było bardzo dużo prac, które były do siebie podobne… [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 09:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 1 - wyniki i najlepsze prace str.1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    8-0 szkalna88 ale kozacka ta twoja praca jak jakas strona o strongmanie Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-06-01 20:36:08

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Największe slawy strongman by basta and MolderDist+

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Praca konkursowa przygotowana przez basta – wyróżnienie Temat: Największe sławy strongman

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2007-06-01 20:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Największe slawy strongman by basta and MolderDist+

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Praca konkursowa przygotowana przez MolderDist – 3 miejsce Temat: Największe sławy strongman – czyli życie, kariera, początki i sukcesy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2007-06-01 20:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 1 - wyniki i najlepsze prace str.1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    szklana88 gratuluje, szkoda że ta praca nie jest "Twoja" od podstaw wypełniłeś "tylko" szablon, nawet nie zmieniłeś tytułu w html'u... sam mam na dysku chyba dwa giga szablonów, takich że szczęka opada, hehe jeszcze raz gratuluje i przyznaje że bardzo sie ciesze z drugiego miejsca

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki Poczatki-Plan treningu,dieta POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było jakieś 30 piw tygodniowo + butelka whiskey w weekend. Ostatnie 1.5 roku tak wglądało. Nie ma to jak życie na swoim w UK). A moja aktywność fizyczna: 8 godz. dziennie praca fizyczna na zewnątrz - jestem ogrodnikiem. Nie jest ciężko, ale z 10 km dziennie robie. Trening to min. 5 razy w tygodniu. Siłówka, duzo ćwiczeń dynamicznych, Hiit, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2007-06-02 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilośc makaronu, a dodaj węgle bezpośrednio po treningu bialy ser 150g (lyzka cukru dla smaku) Wywal cukier, dodaj warzywa i zdrowe tłuszcze 17:30-19:00 (praca siedzaca) - 2-3 kanapki chleba razowego z poledwica z kurczaka, chuda wolowina + warzywa typu salata pomidor , ogorek itd.. + 3 kromki chleba Wasa. + pudding ryzowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-06-02 15:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no czemu nie dopisałeś rugby? tak jak Ty ćwiczysz plyometrics przez sztuki walki tak ja przez rugby, bardzo mało o tego typu treningu niestety jest w polskim internecie, a każdy wie że taka eksplozywna siła i na ulicy jest przydatna dzieki za odpowiedzieć a to słowo to może aktywny skurcz albo praca ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9179 Data: 2007-06-02 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zarobic?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No tez mi sie tak wydaje, ze za taka stawke nie warto sie ruszac z domu, tzn. zalezy jaka ta praca by byla, bo jezeli zatyr, to naprawde sensu nie ma.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2007-06-03 10:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 3 - zakończony wyniki str. 1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jest taka możliwość, że ktoś zajmie np. pierwsze miejsce, lecz woli ka Jak dla mnie to nie ma problemu pod warunkiem ze dogadaja sie obie strony (czyli zdobywca 1 nagrody ze zdobywca 2 nagrody) Praca TYLKO w wordzie... hmmmm.... dobra.... ewentualnie jeszcze w power point... rozmiar - max 5 mb (bede konsekwentnie przestrzegał tego kryterium). [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11911 Data: 2007-06-03 18:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspiryna - kolarstwo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a w niej przeciętny wynik hematokrytu i mala ilośc krwinek czer. niestety nie da sie raczej tego uzyskac w znacznym stopniu naturalnie- choc mozna podnieść znacząco niski. z praca serca w takowej sytuacji bywa juz nie tak jednoznacznie jak wyciagnąłeś wnioski- "krew rozrzedzona" znaczy przeciez także wieksza ilość osocza- a to może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2007-06-03 19:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca

    Post
    Informator POMORSKI

    dla mnie poki co priorytetem jest nauka itd! wiec praca potrzebna mi tylko na wakacje... gdzie ja pojade za granice? jak 18 bede miala dopiero we wrzesniu poza tym wyjechała bym na poltorej miesiaca? booo pod koniec sierpnia jade do hiszpani?? eh sama nie wiem moze w ogole nie bede nigdzie robic... Luki -zapomnialam na smierc zeby napisac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2007-06-04 10:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Zjeść ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli chodzisz do pracy na noc to musisz odsypiac w dzien wiec zmienia Ci sie wszystko troche. Mozesz zjesc normalny posilek w szczegolnosci jak praca jest dosc ciezka, liczy sie bilans kaloryczny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2007-06-05 10:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand a wyniki b. krwi

    Post
    Odżywki i suplementy

    badanie mialem ok. 8 hm mowisz ze to przez to mieso... ten paracetamol kiedys wzielem tez wlasnie ok 22 a badanie tez z rana. czyli pewnie zwiekszona praca przez posilek.. dziekuje bardzo seewy i krzykacz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2007-06-05 10:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław-Wilt Chamberlain

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] motorykę, ostro ćwiczył, potem koksował, jest potwortnie silny ale wyciska 'tylko' ok 130kg , bo żeby rozprostować te swoje wysięgniki to musi wykonać 2 razy większą pracę ('praca' jako wielkość fizyczna) niż jakiś 'paker' o wzr 180cm który wystarczy że opuści ciężar 10cm odbije od wielkiej klaty i już ma zaliczony. Moim zdaniem te jego 130kg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8221 Data: 2007-06-05 14:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca i saa

    Post
    Doping

    NO ale to nie jest normalna praca tylko cieżko jest za 3h mam 80 zł. W 4 osoby 40 ton rozładowujemy czasem 42 i wogóle boje sie ze schudne

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2007-06-05 19:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja praca to kopiuj wklej Ale dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odrzywka dla mnie najlepsza ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gazowanych, soki, woda niegazowana, zioła. Żywność: Wiele warzyw, mało tłustego mięsa, dużo nabiału i trochę ryby. Ćwiczenia: Rano i wieczorem - 25 pompek, 25 brzuszków, 3 serie po 10 podnoszeń hantelków, prosto, na boki i zginanie rąk :]W sumie takie ćwiczenia na rozgrzewkę. No i oczywiście na co dzień praca fizyczna, trochę kg sie podniesie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-06-05 22:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek 3maj sie .... spadam spac o 6ej praca, CyaX

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 23:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)