poznań

Legia Warszawa Początek zajęć:7 stycznia Plany treningowe:-14 stycznia wyjeżdzają na obóz do Cetniewa,gdzie będą pracować nad wytrzymałością,motoryką,i sprawnością fizyczną.Po dziesięciu dnaich wracją do Warszawy i 24 stycznia wylatują do Turcji.Zabawią tam 10 dni,następnie wracają do stolicy,ale po tygodniu lecą na Cypr. Zmiany kadrowe:Legia [...]

Ronin jeśli pogoda nie będzie bardzo gorąca na Poznań i będę jechał w kasku czasowym mogę ci pożyczyć na start kask aero który mam według testów szybki jak błyskawica -) Ja tam sprawę nóg rozwiązuje inaczej biorę maszynkę taką elektryczną do strzyżenia włosów skracam na bardzo krótko tak żeby nie przeszkadzało i nie wystawało przy noszeniu [...]

aaa, no to zmienia postać rzeczy! już myślałam, że odwiedzicie Poznań %-)

Dzięki, dzięki :-) Idę zaraz na siłkę bo jakoś popadam w niechęć więc trzeba wrócić do uzależnienia :-) Zasypało Poznań. 1 noc i wszęeeedzie bialusio :-PP

Mnie też tak rzucali na pierwszym roku z jednego miejsca w drugie ale na szczęscie dzięki temu poznałem szybko Poznań.

DZIEŃ 77 - 18.12.2011 HASŁO DNIA: * Znam swoje miejsce, wiem co daję światu - możesz czerpać energie ze mnie jak z węglowodanów! * *** DZIEŃ ZAWODÓW! *** http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/ligawyciskania.jpg http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0823055815b24dcb81b2ca1dd9097c80.JPG Wstałem koło 7 rano i wypiłem tylko 50 g [...]

[...] sprzedawanie ksiażek, ale na szczęście można dostać tą książke w Bibliotece AWF we Wrocławiu, BIBLIOTEKA GŁÓWNA PAŃSTWOWEJ WYŻSZEJ SZKOŁY ZAWODOWEJ W KROŚNIE, AWF poznań, Biblioteka jagielońska, i jeszcze pewnie w kilku większych miastach, i moje pytanie jest takie czy mógłby ktoś mi odsprzedać lub wypożyczyć z biblioteki i zeskanować [...]

Było ciekawie a przede wszystkim przystępnie podane. Warto było bujac 500 km. w jedną stronę. P. Darku jeśli będzie podobna "impreza" a zwłaszcza bliżej zachodniej Polski- Poznań, Wrocław,Szczecin to proszę o info. Pozdrawiam.

A w PL rano snieg pruszył Niestety Lech Poznań pechowo z Pucharu UEFA odpadł Oglądałeś? Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-03-12 22:47:02

Mięcho pierwsza klasa Poznań jest brany pod uwagę?

Wodyn - dokładnie tak przebiegała rozmowa jak usłyszał Lech Poznań to bardzo mocno przeprosił i zapewnił , że się nie powtórzy

SOBOTA 01.09.2012 Dzień odpoczynku od siłowni,troszke pojezdziłem na rowerze około 40km w szybkim tempie.Teren Wielkopolskiego Parku Narodowego . NIEDZIELA 02.09.2012 Dzisiaj miał być cały dzień odpoczynku,ale niestety coś nie wyszło %-) wszędzie biegiem pełno spraw do załatwienia itp. Musiałem sie wyrobić przed 14 aby udać sie na mecz Lecha [...]

Dziękuję Iza i Asia :-) Co miałam odpocząć to już odpoczęłam, zdecydowanie zmniejszyłam kilometraż przed maratonem i po dwa miesiące. Do tego w ostatnim miesiącu wyszły dni nietreningowe przez chorobę i zdecydowanie lżejsze treningi mnie to w zupełności zregenerowało ;-) do tego basen i sauna swoje zrobiło ;-) Zapisałam się na Challenge Poznań 1/2 [...]

bziubzius - Plany zależne od regeneracji będą jak wracałam autem to lewą kolano tak bolała że zaciskałam zęby zmieniając biegi{{:-( pierwszy dzień nie mogłam za bardzo chodzić jak szłam to na płaskim %-) gdzie ja tak nie chodzę. Ale wszystko idzie ku dobremu jeszcze minimalnie czuję ale powoli zaczynam normalnie schodzić ze schodów Wracając do [...]

heheheh przecież to frajer jest... zrobią to nie poznań. Niech sobie peja przypomni jak krzyczał ze sceny, a ZKS odpowiadał heheh poza tym płaszczył się w TV jak szmata i tłumaczył z tego co zrobił śmieć i tyle

"Nowelizacja przewiduje też obniżenie wymagań związanych z wykształceniem kandydatów do armii. Nie zmieniają się tylko wymagania dla szeregowych. Mogą nimi zostać osoby po ukończeniu gimnazjum. Aby zostać podoficerem, trzeba będzie ukończyć szkołę średnią, ale bez matury. Oficerem będzie natomiast można zostać po studiach licencjackich (bez [...]

Dla rozwiania wątpliwości za stroną www.army.mil.pl Dowództwo Wojsk Lądowych informuje; KOMUNIKATY WYDZIAŁU PRASOWEGO Nabór do Szkół Podoficerskich WL Informujemy, że nabór kandydatów do Szkół Podoficerskich Wojsk Lądowych w roku 2009został odwołany. Nadesłane dokumenty zostaną bezzwłocznie zwrócone. Wszystkich zainteresowanych serdecznie [...]

No i po weekendzie. Zawody w Poznaniu to pierwsze zawody na jakich bylem, wiec porownania do innych nie mam ale myslalem ze to bedzie wieksza impreza. Znajomy Mateusz Pampuch ugrał brąz w meskiej plażowce a przeciwnikow miał w ch** takze mega dobry wynik a wyglądał kozacko. Widzialem sie chwile z forumowym Lukaszem Lasican lecz jednak trening nie [...]

Ja nei chce tej fuzji:/ musi byc Lech Poznan i herb z koziolkami, nawet jesli mamy byc w dole tabeli to nie chce byc zadna Amica:/

****a ***ac PZPN :/ czekam az bedzie werdykt "LECH POZNAN ZDEGRADOWANY DO III LIGI ZA OPRAWE MECZU PRZEZ KIBICOW " :/