poziom

1. WIEK: 29 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 100 -udo: 57 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 136 -węglowodany:260 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nigdy nic nie bralem 8. TRENING: 4 treningi sprinterskie lekkoatletyczne 9. CEL CYKLU: Zejscie w biego na 50 m ponizej 6.90 [...]

Wiek : 29 Waga : 104 Wzrost : 190 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii :- Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - 3x w tygodniu cardio Odżywianie : głównie mięso, warzywa i nabiał , wystarczy to tylko [...]

dokładnie ludzie chcą igrzysk i widzieć ciągle więcej , szybciej itp. więc trzeba przeskakiwać na inny poziom

[...] powodu.A to o czym mówisz to nie trzeba być Kasparowem żeby na to wpaść .U mnie to się nie sprawdza no może przesadziłem po 16pkt. warto się schylić ale to i tak nie ten poziom :-) Masti zaskoczył mnie tym podciąganiem pisząc że konkurs będzie dla wyciskaczy.Jak się jest cieńkim w podciąganiu a takim jestem bo mnie po 4 seriach odcina od [...]

A mozesz miec taki poziom otluszczenia, ze nie bedziesz budowal miesni, tylko jeszcze wiecej tkanki tluszczowej

Oto ankieta. I teraz odpowiadając na pytania clomid i arimidex wrzuciłem idąc za radą aby zbić estrogen-jak sprzęt zaczyna zawodzić na cyklu to od razu nasuwa się myśl, że w tym tkwi kłopot, więc poprosiłem o radę kumpla u którego się zaopatruje stąd wybór takich leków. Co do firmy teścia i deki to Medical Pharma. Wszelkie opinie mile widziane, [...]

Cabaser na DecaDick. Pół tabsa na week załatwi prolaktynę do zera. Co do dawkowania ari to najlepiej zrób sobie teraz badanie E2 i będziesz wiedział jak taki sposób dawkowania działa przy danej podaży testa na Twój poziom E2 b już jesz to ari jakiś czas w stalej dawce, wiec masz już jakąś stałą do której mozesz się odnieść.

1. WIEK:22 2. WAGA:80 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:101 -udo:53 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykli lacznie bylo 2 ... miedzy innymi , Metka . Oma , Prop ,susta , Enan , 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa Dobrej Jakości 10. OSTATNI CYKL I [...]

Niestety zazwyczaj poziom merytoryczny rozmowy u niektórych osób kończy się w chwili gdy brakuje racjonalnych argumentów. Myślę, że to w pewnym sensie przejaw frustracji. Można się nie zgadzać, ale nie reagować w sposób ofensywny. Ideą wymiany zdań jest dzielenie się wiedzą i pomaganie innym. No cóż.

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

Jeśli chodzi o boks w Poznaniu to w klasyfikacji klubów za rok 2015 wygląda to tak: 19. PKB Poznań 259 pkt. 35. KKS Sporty Walki Poznań 121 pkt. 50. KS Boks Poznań 80 pkt. W 2013 roku PKB Poznań miało 778 pkt. i czwarte miejsce. Czym lepszy wynik tym lepszy poziom, ale też wymagania i odsiew.

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

S-TSH 1,2 (norma 0,20 - 4,0) S-T4 14,2 (norma 11-23) FSH 2 ( 1-13) Poziom żelaza 46 (15-200) Hemoglobina 5,6 (<6,1) Prolaktyna 47 (<700) S-estradiol 0,10) S-LH >1 (1-13) S-progesteron <3 S-testosteron 1,1 (<3) Tak wyglądają moje wyniki. Właśnie, budowanie mięśni, a waga poszła w druga stronę. Jakieś sugestie jak można sobie teraz pomoc? W [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 92 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 113 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 200g -tłuszcz: nieliczne 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4xw tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

skopiuj i uzupełnij w całości, bo ta u góry się chyba nie doda. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

[...] ANKIETY  CEL :redukcja  Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga :90 Wzrost :180 Obwód klatki :117 Obwód ramienia :34 Obwód talii :100 Obwód uda :86 Obwód łydki : 42  Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20%  Aktywność w ciągu dnia :Praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności :co 2 dziń split siłownia 3x kardio 70% Odżywianie :raczej [...]

Witam. Jak wcześniej Flex napisał - waga jest słabym wyznacznikiem kompozycji sylwetki. Proces budowy masy mięśniowej to powolny proces, zyskiwanie po x kilogramów w ciągu miesiąca jedynie może zwiększyć poziom tkanki tłuszczowej.

[...] a niekoniecznie na masie ciała. Ona nie jest istotna. a dziękuję :-). Jeżeli chodzi o wyniki to morfologia i mocz jest ok, zmartwiło mnie tylko to: Glukoza po 75g glukozy - oznaczenie po 2h Glukoza (jedn. tradyc.) 46,4 mg/dl < 140 Glukoza (jedn. SI) 2,58 mmol/l < 7,77 i dostałem kolejne skierowanie tym razem na badanie: poziom glukozy z insuliną.

[...] znajdziesz grupę nie zawodniczą. Boks, obok zapasów to absolutna podstawa i przyda się w każdym inny sporcie walki, No i podstawy na prawdę da się szybko opanować. Po za tym wydaje mi się że jeżeli chodzi o sekcje bokserskie, to jest tam najmniej ściemniania i większość trzyma przyzwoity poziom. Do ewentualnej samoobrony też będzie jak znalazł.

[...] pocisnąć dobrej jakości masę aby zwojować scenę (kat. Męska sylwetka czy jak kto woli Fitness Plażowe) dodam, że chcę startować poza granicami kraju ze względu na niski poziom u nas w PL (mowa o wymiarach u nas wolą mniejszych i mniej dociętych a ja celuję w sylwetki z Ameryki). Dlatego myślałem, że deka/bold/mix i metka będzie dobrym [...]