poziom

Robie ABS 2 poziom A,więc tutaj jakiś silnych mięśni brzucha chyba nie potrzeba .Po takim treningu mięśnie dosyć mocno "palą",ale na następny dzień nie odczuwam żadnych zakwasów itd. Dobra,więc ide po te baniaki do sklepu i jutro zaczynam trening Adjes-drążek mam Zmieniony przez - Drzewkoo w dniu 2008-05-13 15:46:10

Co do kreatyny to wez mono jezeli masz wiecej kasy to mozesz polaczyc mono z citro ew z piro lub wziasc wszystkie 3razem. TT podnosi poziom testosteronu - jednego z najwazniejszych hormonow w kulturystyce wiec chyba warto wziac. Pytales sie o smak 100%natural wpc olimpu jak sama nazwa wskazuje to bialko ma smak naturalny. A co do Matrixa to [...]

[...] od siebie XP/Mera - amatorskie zawody strong-men w waszym wydaniu były rewelacyjne bylem swiadkiem i widzialem co tam sie działo gratulacja dla was i za to dozenie do celu poziom zawodnikow rozne to było ale ogolne na plus crombi( czy jak to sie tam pisze) to zaganiał panieny do dopingu MeRa dawał czadu i dopingował kazdego zawodnika niczym [...]

[...] pas to każdy miał być tym który go pokona. A Diaz? Polubiłem byka ale inteligencją to on nie grzeszy, a jest na zawieszeniu teraz więc może sobie gadać. Przez Silve został by niestety zmiażdzony. Nie ta kategoria, nie ten poziom stójki. Ale już z GSP bardzo bym chciał go zobaczyć(Diaza) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-10-05 18:39:54

Ja stosowałem t3 w celu redukcji więc już na redukcji miałem obcięte kcal. Po zejściu z dużych dawek wysoki poziom t3 się u mnie utrzymuję z tydz. lub 2 więc nie obcinam już nic. Raczej utrzymuję treningi objętościowo i kalorycznie przez jakiś czas żeby się nie rozpaść po odstawieniu t3. POtem ustalam kcal dla aktualnej wagi i tego się trzymam. [...]

Wydaje mi się, że zapasy a zapasy pod MMA to dwie ciut różne rzeczy. Zapaśnikiem czystym nie da sie zostac w wieku 20 lat, natomiast takim pod MMA pewnie tak. Z tego co piszesz to chodzi Ci o MMA. W takim razie idź tam gdzie robia to pod MMA. Cormierem i innymi nie sugeruj się, bo ten poziom wyszkolenia mógłbys osiągnąć zaczynając w wieku 10 lat.

Zdecydowanie warto zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko i dopiero wtedy budować lepszej jakości mięśnie. Masz około 20-23 procent tkanki tłuszczowej, więc trochę nie brakuje do sylwetki na zdjęciu, a dość dużo. Warto zjeść do 12-13 procent. Osoba na zdjęciu może mieć nawet troszkę mniej, a może około 12. Sugeruję wrzucić do sprawdzenia [...]

Widze że ktoś tu straszny cwaniak jest a powodów do tego nie ma,nikt ci jeszcze w opolu nie pokazał gdzie twoje miejsce? Lipny poziom,a i przypinka ****a konkret.

[...] bardzo solidbnym zawodnikiem, ale na mistrza to on nie wyglada. IMO Rory mial potencjal, ale to taki troche gorszy Condit. DC vs Pat - co tu duzo pisac. Walka dowodzi, ze nie istnieje cos takiego jak lucky punch. Trzymam kciuki za szybko powrot do klatki i godnego siebie przeciwnika, chociaz ciagle tak naprawde nie wiadomo jaki jest poziom DC.

[...] wiecej ruchow, jedynie klatke staram sie robic bardziej silowo cel cyklu podrzezbienie sie troche:) i znaczne poprawienie sily ostatni cykl 1,5 roku temu nie wiem jaki mam poziom bf raczej tendencja do tycia ale bez przesady stan zdrowia wzorowy;p poza paroma kontuzjami ale to kazdy cwiczacy na silowni chyba ma:) no zaczynam lysiec, zakola dosc [...]

tak tak na badaniach krwi mi wyszlo ze mam za wysoki poziom kreatyniny czy czegos tak czy tak tlumaczyla to w ten sposob ze mam odstawic te wszystkie odzywki na jakis czas, no fakt nie maszyna duzo kontuzji coraz mniej sie chce, ale poki cos tam sie rusza to walcze, nie umiem se odposcic;p teraz mialem 2tyg urlopu wyjechalem to na miejscu tez [...]

[...] Motywacja trochę spadła i widać też że morda puchnie :) Oczywiście prawie zerowe estro jak miałem 2 tygodnie temu było o wiele gorsze niż teraz podwyższone. Chce zbić je do poziomu 50-60 czyli lekko ponad normę. Kiedyś robiłem badanie na którym miałem właśnie taki poziom estro i było wszystko ok. Myślę teraz jak podać exe żeby nie zbić za [...]

[...] BD mogl powodowac zmniejszenie konwersji testa do estro dzieki czemu odnotowano spadek estro, a wzrost testa, czytli mogl zadzialac jako inhibitor aromatazy. potwierdza sie jednak tez fakt, ze kwas DAA jednak podbijac bedzie prolaktyne, gdzie by dodatkowo przydalo sie cos wrzucic co bedzie kontrolowalo poziom prolatyny w nasdzym ciele

nie oszukuj się ale dieta to podstawa a na cyklu dieta jeszcze ważniejsza najpierw suple gainer białko kreatynka dobra multiwitamina w wieku 18 lat masz wysoki poziom swojego teścia nie ma potrzeby abyś teraz stosował koksy

[...] przerostu gruczołu krokowego. Ich działanie wspomaga ekstarkt z pokrzywy oraz wyciąg z Buzdyganka ziemnego, będący naturalnym stymulantem produkcji testosteronu. Wysoki poziom testosteronu powoduje zwiększoną retencję tlenku azotu, pobudza mięśnie do wzrostu, jak również poprawia sprawność fizyczna i intelektualną Zmieniony przez - Golden4 w [...]

wyciąg z Buzdyganka ziemnego, będący naturalnym stymulantem produkcji testosteronu Czy to nie jest nieetyczna pisać takie kłamstwa że buzdryganek podnosi poziom testotesronu? Jeżeli jeszcze nie wiecie (w co wątpie): http://www.sfd.pl/Tribulus_Terrestris__booster_testosteronu_........KIT!-t696861.html

Co do tego czy sam tribulus podnosci poziom testostronu tez mam watpliwości Masz co do tego jakieś wątpliwość? Zajrzyj do działu badania naukowe, to rozwieje twoje wątpliwości.

[...] są), mogą nie stosować diety, mogą w ogóle nie być sportowcami, jednakże nie podważam tego badania, bo owszem sam tribulus znacząco na mnie nie działał (na pewno zwiększyło się libido), lecz mogę zapewnić, że Iron Test na pewno podnosi poziom testosteronu i czułem to - sprawdzone na sobie . Zmieniony przez - Golden4 w dniu 2011-02-28 09:38:43

"badania poziomu testosteronu (wolnego) byly robione na koledze" nie brzmi to jak badania naukowe oparte na podwójnej ślepej próbie. Ale jeżeli potrafisz udowodnić że tribulus jednak podnosi komukolwiek poziom testosteronu to postawisz świat nauki na głowie. Zapraszam do dyskusji w dziale Badania Naukowe. Ze mną sobie nie podyskutujesz, [...]

Ale to nie tylko tribulus podnosi poziom testosteronu, lecz całość - proporcje i zestawienie składników ziołowych Kilka osób z SFD dostało w nagrodę Iron Test STANDARD do przetestowania, myślę, że niedługo będą opinię osób neutralnych. Natomiast Iron Test (pierwsza wersja), została już przetestowana, jest kilka opinii tutaj na forum ludzi z [...]