poziom

dziś masakryczna patelnia myśłałem,że się ugotuję w pracy%-) poszła klatka,tricepsy i łydki KLATKA -wyciskanie sztangi poziom 60x20 100x10 140x6 180x7,6 140x15 -wyciskanie sztangi skos góra 100x6 140x12 150x6 130x14 -krzyżowanie linek na bramie 32x12 41x12 50x6 TRICEPSY -wyciskanie wąsko smith 60x10 100x10 140x10 160x8 -francuz łamanym leżąc 50x15 [...]

jesli po cyklu spadnie poziom testa to masa mesniowa zacznie sama spadac?

[...] prawie miesnie mi drza, zwlaszcza u nog . I teraz zastanawiam sie od czego to ? Kolega po AWF mowi ze to normalne ze miesnie staja sie jesli sie przestaje cwiczyc, ja mialem przerwe prawie 3 tygodnie. Czy to dlatego ze mam niski poziom testa po cyklu? czy dlatego ze mialem przerwe w cwiczeniach ? A moze to od ch**owego zarcia na wakacjach?

[...] ;-). Początki były ciężkie, bo po 50-ciu powtórzeniach robiłem po 2-3 minuty przerwy. Potem przerwy skracałem nawet do 1:15. Kilka dni wcześniej udało mi się osiągnąć poziom wykonania całego treningu tylko drabinami wymach-oddech, czyli po 50-ciu powtórzeniach robiłem 10 oddechów i zaczynałem kolejną drabinę. Na poprzedniej sesji [...]

to pytanie ogólne ale ok Wiek: 31 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód ramienia: 40 Obwód klatki: 107 Obwód uda: 61 Obwód talii: 92 Staż na siłowni: 1.5 roku bez przerwy Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 200g białka / 150g ww / 60g tłuszcz Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 2 miesiace temu prop i wino na redukcji [...]

Odbicie estro występuje raczej własnie po stosowaniu blokerów receptorów takich jak tamox a nie po inhibitorach aromatazy i cała sytuacja dotyczy raczej gdy trwa cykl. W Twoim przypadku rzadnego odbicia raczej nie będzie, bo jak odstawisz hcg to zapewne spadnie też poziom testa a co za tym idzie zmniejszy się aromataza.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: amatorsko odkąd pamiętam :) ale dajmy 4 lata treningów 6. DIETA: -białko:113 -węglowodany:303 -tłuszcz:107 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dianabol 8. TRENING: siłownia przeplatana sportami walki, codziennie 9. CEL CYKLU: zwiększenie [...]

CJC nie potrzebne przy ipamorelinie. Ipamorelin ma bardzo dużą przewagę nad GHRP2/6 i CJC. Mianowicie podbijając dawkę podbijamy również poziom wyrzutu GH. W przypadku CJC i GHRP efektywność dawki kończy się na 100mcg podanych jednorazowo. Czy podamy 200 czy 300 to nie ma znaczenia. Przynajmniej w teorii GHRP powinno spowodować wzrost apetytu [...]

Progesteron masz minimalnie podbity oraz kortyzol ale większość po cyklu i pct ma wybity kortyzol , ludzie w pct pomijają zbijanie kortyzolu. Poziom hormonów przysadkowych LH i FSH wyrażnie obniżone , Co do samego cyklu jw cypio/enan to najrozsądniejsze rozwiązanie chyba że lubisz częste iniekcje to prop 50eod.

[...] wyciskania leżąc, martwego ciągu. Buty do przysiadu obowiązkowo z podniesioną piętą. Typowe buty ciężarowe. Poprawia to moją mobilność i wynosi stabilność na nowy, wyższy poziom. Jestem szczęśliym posiadaczem butów firmy Nike Romaleos 2, naprawdę, są cudowne! Do wyciskania leżąc używałem zwykle tychsamych butów, co w przysiadzie. Teraz wrócę [...]

Witajcie, Zaczynam od ankiety, regulaminowo. 1. WIEK: 34 2. WAGA: 130 na masie zima/wiosna, aktualnie poniżej 110. 3. WZROST: 194cm 4. WYMIARY: -biceps: 48-49 -klatka: -udo: 67 -talia: na dziś ok 90cm, genetycznie nie będzie tu zbyt wąsko 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: zależnie od etapu w cyklu -białko: 2,5-3g (kurak, indyk, [...]

dokladnie tak, co nie znaczy ze nie warto tez dodac innych olejkow, nie mniej jednak podstawą do bazy testosteronowej powinny być orale, jezeli cykl planujesz dlugofalowo to proponuje co kilka miesiecy zrobic roztrenowanie i dac odpoczac flakom od orali, zejsc odrobinę z ciężarem i stopniowo starac sie przekroczyc osiagniety wczesniej poziom

1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, enan + meta, cypio + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: most 2 msc [...]

[...] tylko ile kalorii dostarczysz organizmowi. I moim zdaniem kolega wyżej ma racje w połowie. Większe posiłki i rzadziej to dobre rozwiązanie na masę lecz ten sposób zwiększy poziom wzrostu tkanki tłuszczowej, ale bez utraty przyrostu mięśni. I jeśli twoje zapotrzebowanie wynosi 2600 kcal proponuje nadwyżkę do 3000 kcal nie więcej. Jak dasz za [...]

[...] często odwodnienie, mimo spożywania odromnej ilosci wody czy izotoników. Musisz sam zdiagnozować czy masz takie objawy? Czy takich objawów nie odczuwasz, przy takim poziomie estogenu powinieneś , przynajmniej część odczuwać. Jeszcze o prolaktynie, a wydzielanie PRL u mężczyzn ma wpływ wiele hormonów jak wiadomo inhibitory dopaminy jak [...]

a taki gruby temat był do nagrania.no ale co tu ma sie zmienić,jak u koryta siedza te same osoby które zanizaja poziom a potem słyszy sie p******enie bo w zagramanicy maja lepiej.lepiej bo k***a zarabiaja na tym co robia a nie ze hajsu tyle co na paliwo jest

[...] czyli typowe dla peptydów, dla porownania dawal apteczniaka 5iu i wynik wychodził 7. GHRP-6, jest relatywnie tanie, co prawda nie nadaje sie na dłuższe cykle, podnosi poziom estro i prolaktyny - trzeba to kontrolowac, kazdy musi sprobowac na sobie, sa ludzie zadowoleni, sa tacy, ktorzy nie maja zdania albo maja zla opinie. Na mase [...]

Siemka,ostatnio kumpel robił sobie badania więc poszedłem razem z nim :D ,z wszystkich badań wszystko wyszło ok poza testosteronem wolnym wynik 7 norma 5-42 i kortyzolem wynik 33 norma 6-19 ,testosteronem sie przeraziłem mam 24 lata ku..a !! no i ten kortyzol tez powyzej normy ,poszedłem do endokrynologa który wysłał mnie do szpitala ,byłem [...]

[...] olejem kokosowym i cukinią z curry :) Trening na dziś: Wyciskanie na suwnicy 4 x 12-8 Wyciskanie na maszynie 4 x 12-8 Przenosy hantla 4 x 12 Wyciskanie hantli na ławce, II poziom 3 x 10-6 Uginanie ramion ze sznurem na wyciągu + Prostowanie ramion na wyciągu 4 x 12 Uginanie ramion z hantlami 3 x 10-8 + prostowanie ramion w tył z hantlami w [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 77 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: - -talia: -90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wcześniej Methanabol oraz Sustanol 250 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:~ 1.5 [...]