poziom

1. WIEK:29 2. WAGA:87 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 121 -udo:63 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: spory 6. DIETA: -białko: ok.220g/dzień -węglowodany:300+- 30g/dzień -tłuszcz:30-40g/dzien 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden na samym propie(20 strzałow) i anavar(200tabsów) a wcześniejszy był bardzo dawno 8. TRENING:5 [...]

masz racje Aras84 .kiedys juz uzupelnialem profil ale moge to zrobic ponownie chyba nie mam wyjscia. WIEK: 37 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: latek sporo ale z czestymi przerwami-od 1.5roku systematycznie 6. DIETA: -białko:2-2.5g/kg -węglowodany: 5g [...]

Tak gainer uzupelnia braki i poziom glikogenu po treningu, powiedz mi co najpierw gainer czy xp? DNT: jak dt, chyba ze chcesz oszczedzic xp troche to mozesz walic rano xp, pozniej 4 capsy ka jak to jak dni treningowe, to kiedy druga porcje x-panda skoro nie mam treningu?

[...] mało . Dieta powinna być odpowiednio zbilansowana, urozmaicona pod względem zawartości makroskładników, gwarantująca regularne wypróżnienia, najlepsze samopoczucie i wysoki poziom energii. Konieczne jest przy tym wysypianie się – sen i relaks mają ogromne znaczenie, ponieważ mięsień rośnie w trakcie regeneracji, a nie wysiłku, oczywiście pod [...]

Jeżeli na prawdę zależy Ci na dobrym wyskoku polecam się skonsultować z tym gościem. https://www.facebook.com/Hadzbe/?fref=ts Wydaje mi się że w Twoim wypadku to nie jest kwestia braku siły tylko dynamiki, ale to już wyższy poziom. Zmieniony przez - SoySouce w dniu 2016-08-25 12:57:35

No efekty są takie, że mam niski poziom tłuszczy, a tak naprawde nigdy nie byłem, na typowej redukcji :) Bardzo prosto, tyjesz, jesz mniej, chudniesz, jesz wiecej, tylko pamiętaj, żeby dać sobie troche czasu jakieś 2 tyg, a nie zmieniać z dnia na dzień, bo wczoraj było 100g więcej :)

[...] Thermogenic Firestarter Plutonium oprócz kofeiny, zielonej herbaty, i ginger zawiera aż 3 rodzaje karnityny: ALCAR, GPLC, Karnitynę- Tartrat. Zawiera oprócz tego dwa rodzaje tyrozyny, kapsaicyne, synefryne, Korzeń wierzby białej, Cholinę, Inozytol. Ten zestaw spali twój tłuszcz w szybkim tempie. Zwiększy również Twoją siłę na największy poziom.

[...] Na moim przykładzie, wbijałem max 4j dziennie. Pierwsze 4-5 dni to było maksymalne podciąganie wody, waga skoczyła o jakieś 4-5 kg - po czym wrociła do normalnego poziomu. Duża też jest roznica podczas samego trenowania, znacznie większe napompowanie mięsnia. Na ironię, badanie gh nie powinno polegać na badaniu tego hormonu we krwi [...]

[...] potencjalu danej subsytancji i tolerowanie jej, ale uwierzie mi na slowo, ze np Ci co sa na Olympii, to nie jest tak ze jeden bierze 10g anabolikow a drugi tylko 3, ten poziom jest zblizony bardzo mocno. Kevin Jordan, taki mlody chlopaczyna co mieszka niedaleko mnie, zagadalem go o pare rzeczy, i powiedzial tylko jedno, ze zanim zdobyl pro [...]

hormon obniza poziom tarczycy ale to zalaży od ilosci hormonu oraz indywidualnych predyspozycji,warto posiłkować sie badaniami

Masz niedowage. 15% tluszczu u kobiety to poziom bardzo niski. Trudny do osiągnięcia w sposób naturalny i zdrowy. Jestes wysoka i 94 w biodrach przy tym wzroscie, to naprawde nie jwst duzo. Raczej mało;-) po wymiarach sądząc masz figurę gruszki i tu, zeby poprawic proporcje to łatwiej jest dobudowac górę niż odchudzic dół. I jeszcze jedna rzecz - [...]

Cwicze 4 razy w tygodniu: pon, sroda, piatek, sobota OCZYWISCIE ZMNIEJASZAM ILOSC POWTORZEN I ZWIEKSZAM CIEZAR poniedzialek: klatka 12 serii i biceps 12 serii poziom 4 serie 12/10/8/6 powtorzen skos 4 serie 12/10/8/6 powtorzen rozpietki na poziomie 4 serie 12/10/8/6 powtorzen biceps: modlitewnik 12/10/8/6 powtorzen , wyciskanie sztangielek na [...]

Wody naciągnąłeś od aromatyzacji testa do estrogenu. Oxa nie ogranicza tego procesu ale po zejściu z testa, kiedy poziom e2 wróci do normy to woda zejdzie.

jeszcze fsh ,tsh (tarczyca) progesteron , estr(e2) od 30 poziom testa zaczyna spadać wybrał bym się do endo i skoro ten test jest tak nisko zasugerował bym lekarzowi wprowadzenie htz

1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: półtora roku. Lecz trenowałem kiedyś 10 lat judo tam dużo treningów siłowych. 6. DIETA: -białko: 2.5-3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa [...]

[...] Oczywiscie szczerosc czasami procentuje ale nie zawsze. Wiec jak Ci nie bedzie chcial dac to idz do innego lekarza i mu naklam ze libido zerowe, sex drive nie istnieje, czujesz sie ospaly itp i ze chcesz sprawdzic poziom testa bo moze od tego. Dodatkowo wymysl cos na estro np. Jak Ci wypisze raz, to pozniej pisza bez problemu, takie maja zasady.

[...] jak zejscie bedzie z omy to juz w ogole tragegia, wszystko poleci na leb na szyje, wody odplyna jak przy porodzie, a z powodu braku hcg w trakcie cyklu zanim organizm wroci do homeostazy poziom endo testa bedzie zalosny. Mix po enanie jak najbardziej si, ale nie w tym przypadku - moze to cOx miales na mysli? Nie unos sie tak tylko wytlumacz.

1. WIEK:24 2. WAGA:81 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo:61 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 15 roku życia z przerwami, obecnie rok regularnie. 6. DIETA: -białko:2.5g/kg mc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: split 4x/tyg 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

To nie jest poziom prolki do gruczolaka.

Hehe Alexia dobre!Podobnie myślę na temat designu, ale długo trenowaliśmy razem w UK gdzie naprawdę był wysoki poziom i dziewczyna daje radę -serio!W klubie z UK było dużo dziewczyn , które poza dobrą formą dbały też o to ,żeby dobrze wyglądać na ringu.Chyba też się do tego przyzwyczaiłem.Żona naszego byłego trenera jest mistrzynią świata MT do [...]