poziom

Fsh i lh na cyklu zawsze będą w okolicach zera to nie badaj tego Gino to sprawa indywidualna ,nie ma czegoś takiego jak poziom e2 od którego robi się Gino Exe daj 3-4 dni po tabsie później 1/2 tabsa dwa razy w tyg ,jak rozbijasz inj na 2 razy w tyg to do każdej inj Po 3 tyg powtórka badań i korekta dawki exe jak bedzie potrzeba Exe podawaj do [...]

hm.... Widze ze ciezko to idzie... Dam ci na przyklad kobiete podczas miesiaczki u nich tez sie zatrzymuje woda przez zwiekszony poziom estrogenu w org.A zatrzymanie wody pozwala na zwiekszenie sily i masy ciala... i tp i td U nas jest to samo tylko ze my robimy to sztucznie slyszales napewno o zastosowaniu ari podczas cyklu wcelu zmniejszenia [...]

jak mama Cie zaciagnie do lekarza i zmusi do przebadania kreatyniny i wyjdzie podwyzszony poziom to sie winna kapnac ;)

a od kiedy ten podwyzszony poziom spada od daty w ktorej przestalem zazywac?

WIEK:31 2. WAGA:102 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:- -udo:68 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:nie licze -tłuszcz:nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU:lepsze nabicie, trochę spalić tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Mimo wszystko zerknęłaby, na ft3 i ft4. Ponadto cholesterol (brak HDL i LDL) No i jak wyżej wpsomnianio OB, CRP, ale też poziom żelaza i ferrytryny oraz witaminę D. Często człowiek osłabiony jest przy brakach w witaminie D, czy nawet B12. I cukier pogłębiłabym o obciążenie glukozą.

1.Imię: MArcin 1.WIEK:20 (nieskończone za dwa miechy) 2.WAGA: 87 kg 3.WZROST: 189cm 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: 114 UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 lata ( 3 z przerwami) 6.DIETA jest BIALKO: ---- WEGLOWDANY: ---- TLUSZCZ: ----- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: o 8.TRENING: 4,5x w tygodniu 9.CEL CYKLU: czysta masa [...]

I polowa wysoki poziom, oczy mogly sie nacieszyc II polowa Murinho pewnie sie cieszyl, styl obrony Holendrow byl bacznie obserwowany moim zdaniem przez Niego.

Ja bym po takiej ilosci zbadal poziom testa i dopiero zaczal brac lub nie.

1. WIEK: 19 2. WAGA: 78,5 3. WZROST: 179 cm 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 107 -udo: nie wiem -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: srednio -węglowodany: srednio -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 raz z samą metką ruską 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: poł [...]

Do czego Ci to potrzebne? do obliczenia zapotrzebowania kalorycznego? Można przyjąć że masz wysoki poziom aktywności.

Wiesz co do hematokrytu zastanawiam się czy zimne prysznice nie mają wpływu na poziom czerwonych krwinek. Bo od 1.5 roku biorę tylko lodowate prysznice.

[...] w posvie wyzej: ANKIETY Płeć : mężczyzna Wiek : 31 Waga : 83 Wzrost : 183 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 95 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT bieznia lub [...]

[...] to nie dasz rady w siebie tyle wcisnać .Trzymaj sie prowadzenia lekarza i dietetyka bo musisz stosować się do zaleceń po takich operacjach i na pewno stopniowo będziesz miał zwiększane kcal wiec kiedyś dojdziesz do prawidłowego poziomu zapotzrebowania i można będzie juz normalnie funkcjonować . Na ile oceniasz poziom tluszczu aktualnie ?

Na plecach z reguły tkanki tłuszczowej jest sporo mniej, niż na brzuchu. Patrząc tylko pod tym kątem, to można zakładać, że poziom jej jest niski. Niestety na brzuchu, szczególnie jego dole jest jej jeszcze sporo w dużej części jest to tkanka tłuszczowa oporna, która nie spada tak łatwo. Szczególnie w jednym cyklu treningowym. Trzeba będzie [...]

[...] na początek. Następnie zwiększanie aktywności fizycznej i dopiero później odejmowanie kalorii. 2. Oczywiście, że jest ważne. Zarówno dla zdrowia jak i kształtowania sylwetki. 3. Nie jest. Chyba, że mówimy o krótkiej redukcji maksymalnie 3-4 tygodnie z niskiego na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. 4. Zwiększaj więc aktywność treningową.

[...] i od stycznia zacznie się ciężki okres przygotowawczy. Planuję trening na masę + aeroby. Do tego zakupiłem jabłczan kreatyny i glutamine. Interesuje Cie wzrost ... polecam glutamine - zwiększa poziom hormonu wzrostu . Nie jestem pewien czy trening na masę jest dobry, skoro teraz będę miał okres przygotowawczy ( dużo biegania + wytzymałość).

tutaj więcej na ten temat: http://potreningu.pl/artykuly/412/czy-istnieja-suplementy-podnoszace-poziom-testosteronu

w tym wieku ma się zazwyczaj wysoki poziom testosteronu

jeśli uważasz że twój poziom jest wyższy możesz zacząć od trudniejszych ćwiczeń. ale wracanie do łatwiejszych daje dobre efekty. Dobieraj tak trudne ćwiczenia ilość serii i powtórzeń żebyś miał siłę na następny trening/ ćwiczenie. jak to robić przekonasz się z czasem. bardzo ważna jest ocena własnych możliwości, moc ścięgien stawów rozwija się [...]