SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Termo Speed Ex. + L-karlityna ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeszkadza?) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 171 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 96 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16%+ Aktywność w ciągu dnia: szkola + silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia(5/6x w tydz.) + pilka nozna(teraz dosc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2007-10-13 10:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż Diablo z Cunnem to całkiem inna sprawa. Poza tym Adamek przeskoczył kategorię w górę. Zobaczymy jak mu pójdzie, z Pinedą było OK, ale Cunningham to już nieco inny poziom. Mam nadzieję że w końcu zaboksuje "z głową", bo właśnie jakiejkolwiek strategii brakowało mu przeciwko Dawsonowi (a walki z Briggsem też szły trochę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-10-13 10:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka dieta na mase jest dobra? jakie pory? co jest zdrowe i racjonalne? 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:112 UDO: 58 TALIA: 81 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: około 160g WEGLOWDANY: około 580g TLUSZCZ: 50g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 15 strzałów tescia + 100 tab. mety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2007-10-13 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wistrol

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-10-13 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam takie pytanie, czy jeśli po 6 tyg. wszystko jest w normie i to nawet nie jest podwyższone cholesterol transaminazy bilirubina trójglicerydy kreatynina mocz morfologia. Te badania miałem całkowicie normalne nic nie było podwyższone. 120/90 ciśnienie. Biorę 10 mg ed wiec małe dawki. Lecznicze. W ciagu miesiąca +8 i nie ma zastojów. Dużo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2007-10-13 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurtujące Kwestie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dynamiki mi w żadnym wypadku nie brakuje, wręcz przeciwnie. Jak na bardzo słaby poziom mojej siły statycznej siła mojego ataku jest naprawdę dobra. Po prostu chce, żeby była ... jeszcze lepsza. W ataku angażowanych jest wiele mięśni i staram się rozwijać wszystkie z nich.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-10-13 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Borysiuk galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak dla mnie straszna dysproporcja pomiędzy dolnymi partiami ciała a górnymi. bardzo słaba klatka i ramiona, (dobre barki to fakt), super nogi- ale w porównaniu z poziomem rozwoju góry zamiast ratować podkreślają dysproporcje. konkludując ogólne proporcje sylwetki nie podobają mi sie. za to dużym plusem jest jakość mięśniowa i poziom [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 19:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI Xtreme pro - nada się??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak sie zastanawiam kolego wyzej i mysle ze twoj poziom inteligencji jest pardzo niski. Nie wiesz to po co wogole zabierasz glos. Jak masz takie bzdury pisac to lepiej nie nabijaj sobie shitem postow... SNI to firma wzieta pod skrzydlo dosc niedawno przez Fitness Authority wiec nie sadze zeby inwestowali w cos co bedzie lipa. Wszystkie produkty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2007-10-13 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 737 megabola jakie opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz ja w jakis logiczny sposob wytlumaczyc na poziomie powiedzmy 18-20 lat. Nie mogę, mam więcej. Tak sie teraz zastanawiam ile idiotycznych firm ma gainery: PVL, UNIVERSAL, ULTIMATE, SYNTRAX, BSN, MUSCLETECH.... no comment To mnie akurat nie dziwi. Każdy chce zarobić na naiwności klientów, sprzedając drogie wiadra, taniego cukru z dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-10-13 19:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co HCG??

    Post
    Doping

    [...] w aptekach testów ciążowych. Poziom hormonu we krwi wzrasta już po 7 dniach od owulacji. Następnie wolno i stabilnie rośnie, aż do 2-3 miesiąca ciąży. Po tym okresie poziom HCG spada, aż do porodu. Lek ten otrzymywany jest drogą ekstrakcji z moczu kobiet ciężarnych. Działanie gonadotropiny kosmówkowej przypomina działanie LH. Lek pobudza [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2007-10-13 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] darmo na seminarium bo to czego on uczy jest z mojego punktu widzenia dla mnie bez sensu - Znasz ich wszystkich - to gratuluję jeśli myślisz że Śniegowski jest na podobnym poziomie do Kęska w taji - co do seminariów - obaj chodzą na seminaria do Xiaowanga bo to jest prawdziwy mistrz taji jakich niewielu - tylko, że Sniegowski wcześniej uczył [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KreaAlkalyn tylko po treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no tego jeszcze nie bylo, uzaleznil sie chlopak :D po cyklu nie bierz kreatyny, musisz zrobic przerwe, aby spadl poziom kreatyny w miesniach "dosypuje dzialke" - Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-10-13 22:21:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2007-10-13 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel: 7 kg mniej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 179 Obwód klatki: nie Obwód ramienia: mam Obwód talii: metra Obwód uda: kraweckiego Obwód łydki: zeby zmierzyc Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: sredni... ;p Aktywność w ciągu dnia: szkoła, treningi siatkówki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkówka, dwa razy w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-10-14 00:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:18 2.WAGA:78 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:36 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudy, ciezko lapie kg 13.STAN ZDROWIA:bdb [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2007-10-14 01:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6% z pozostałych kierunków. W kolejnych latach planowane jest zwiększanie liczby studentów powoływanych na ochotnicze przeszkolenie wojskowe tak, żeby od 2008 roku osiągnąć poziom około 6000 przeszkalanych rocznie. W roku 2006 pierwsi absolwenci szkół wyższych (licencjaci), którzy nie odbyli przysposobienia obronnego lub odbyli to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 01:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    Jaka iluzja? Czemu kazdy organizm nie wazne meski czy zenski wytwarza obydwa hormony, tylko w roznych ilosciach? Estrogen jest tak samo istotny w homeostazie jak testosteron! Arimidexem walczymy z jego NADMIAREM wywolanym przez reakcje organizmu na podwyzszony poziom testosteronu...wynika z tego ze obydwa hormony sa ze soba sprzezone, prawda?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2007-10-14 01:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny typ budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mobil..zapotrzebowanie wylicz na ekto-endo, i niech koles kontroluje regularnie co tydzien wymiary, wage i poziom fatu i po wyciagnieciu wnioskow z parotygodniowych zapiskow rob korekty na +/- kcal w diecie..pozdro ps. to nie jest dziwny typ budowy, bo takich "posrednich" jest sporo..na przyklad ja endo-mezo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2007-10-14 02:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***iscie jestescie!! bez kitu - jeden z ciekawszych spamow, widze znacznie sie podniosl poziom merytoryczny] ja jak zwykle sobie trzasne monit - by nie byc jak wallace i grommit a rym bedzie jak wody przybedzie

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 05:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180 i 53 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wegetarianie również mają bardzo dobre wyniki w kulturystyce i spokojnie mogą przytyć (sam nim jestem, więc wiem co piszę). Jedz makaron, ser, ryż, jajka, twaróg, ciemny chleb, trzymaj wysoki poziom białka (ja jem 2,2 g * kg masy ciała), węglowodanów (5-5,5 g) i kalorii (+1000) i przytyjesz. Zmieniony przez - marsam36 w dniu 2007-10-14 10:23:08

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2007-10-14 10:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 88 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: ? UDO: 63 TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI: 5l w tym 3 konkretniej 6.DIETA BIALKO: 2,5-3 g/kgc WEGLOWDANY: 100g dzien TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1- nieudany 3 tygodnie (prop+winko) 2- 1-6 prop 50 ed 1-6 wino 50 e2d odblok combo:clomid+nolva [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2007-10-14 12:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)