SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • 3 lub 4 kg jak szybko??? :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mnie to nie grozi a jesli nie mozna biegac to chyba to lepiej zastapic steperem czy rowerkiem ? sorki ze sie wcinam w cudzy post ale wiecie jak to jest

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2005-03-11 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniasz Dzial odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naprawde nic nie wnosza do dzilu a sa czystym plagiatem ... co jeszcze... wolalabym aby elita znawcy itd. dawali wiecej rad poczatkujacym a nie tylko puszczali text " posty podwieszone" niektozy naprawde je czytaja ale sie nie lapia co i jak... wszystkiego nie da sie zrozumiec w 2 dni... chcialabym aby byl jakis podwieszony post z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2005-03-11 18:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie ktos tylko ja a jakim prawem za spamowanie w dziale. Zadajesz pytanie "ile pudzian wyciska na klate , prosze odpowiedziec" w świezym poscie a jako pierwsz niepodwieszony post masz "DOMINATOR wszystko o Pudzianie!!" W którym masz absolutnie wszystkie jego wyniki. Wiec najpierw poczytaj troche a potem pisz posty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2005-03-11 21:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniasz Dzial odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem jedno mam ambicjie aby ten dzial bym najlepszy na forum ,dlatego ten post , chce byscie wskazali kierunku rozwoju ,napewno bedzie zmaina jesli chodzi o kasowanie postow ,zaczniemy czyscic dzial ze spamu i niepotrzebnych postwo napisze kilka artow o dieta i moze sprbuje jakies nowinki z naukowe wma przyblizyc jak zyc zdrowo i zdrowo sie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2005-03-11 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny, a choroba

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kreatyny, a zachorowalnością na anginę ? Dlaczego pytam... otóż podczas 8 cyklów kreatyny 6 razy zachorowałem na anginę, kiedyś - ok 3 lata temu pisałem już o tym post, ale wtedy nie było jeszcze tu tak wielu specjalistów :) Czy ktoś z Was zaobserwował takie lub podobne skutki uboczne zażywania kreatyny ? Aktualnie kończę fazę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2005-03-11 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochota na slodkie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i jeszce raz przyszłam Przeczytaj sobie mój post - szczegolnie zwróć uwagę na ostatnie zdania trzymaj link http://www.sfd.pl/temat189408/ Uciekam spać

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2005-03-11 23:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka (HST)

    Post
    Trening w domu

    Bardzo dobry post.. sog dla autora. Rozgrzewka to bardzo ważny punkt ćwiczeń na siłowni-wie to każdy kto choć troche interesuje sie tym sportem. Ja ostatnio przegiałem bez dobrej rozgrzewki- przerwa 2 tyg w cwiczeniach. DOBRE ROZGRZANIE IEŚNI PRZEZ PRAWIDŁOWYM TRENINGIEM TO PODSTAWA :)) Pozdro wam :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16625 Data: 2005-03-11 23:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabnaca moc CKD :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bedzie post o izo kalorycznej do niedzieli poczytasz ,zastosujesz schudniesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2005-03-12 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [hokej] Final PLH GKS Tychy-Unia Oswiecim

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no coz,widac zainteresowanie hokejem w Polsce znikome.wiec lepiej skasujcie post ehhhhh szkoda

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2005-03-12 02:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tragedia i mętlik z dieta-eksperci help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co ktos odswiezyl moj stary post!!!???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-03-12 10:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheh..fajny post może mi ktoś wytłumaczyć jak można podnosić na biceps ciężar większy od wagi swojego ciała ? gdzie prawa fizyki ? wyobrażacie sobie 90 kg pakera podnoszącego 100 kg na bika? to jakiś żart jest i nie ma sensu sie wypowiadać więcej.. niech lepiej kolega powazy sobie obciążniki bo może wage ma rozregulowaną albo coś.. albo moze [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 11:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniasz Dzial odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Forum odżywianie jako źródło interaktywnej wiedzy jest po prostu super, ale zgadzam siez niektórymi przedmówcami, że za dużo spamu. Kasujcie niektóre posty! (chodzi mi o: "Ktoś ułoży mi dietę?", "CKD, czy warto?", "Jakie witaminy w szpinaku?"...) WYSZUKIWARKA!!! Korzystajcie z tego ludzie! I powinno być więcej postów [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2005-03-12 11:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc - Dieta dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj tej post http://www.sfd.pl/temat174611/ po to on jest zeby wdobywac wiedze na temat odzywiania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2005-03-12 11:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!!

    Post
    Doping

    ej chlopaki kukajcie kolesia co pompa w dopingu pisal, ze martwi sie ze palka mu nie rosnie po dece a zobaczcie jaki post napisal w insomni http://www.insomnia.pl/temat165246/ buahahahaha

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2005-03-12 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko jak ktos moze niech pomoze ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem i bardzo mu za to dziekuje zreszta jak kazdemu który odpisal na moj post :)) Dzis zaczynam trzydniowy dzien oczyszczania organizmu bo raz na jakis czas musze to robic i zaczynam sie zabirac do roboty :)) Pozdrawiam i Dziekuje jeszcze raz !!!!!!!!! Buziakow 102 i Udanego Dnia :))))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2005-03-12 13:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie koszulki Olimpa

    Post
    Targowisko

    gelloo moj post i ja biore jak cos:)));) Borsuk wklej fotke Pepcio Ty tez :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2005-03-12 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERWATKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra kozaki oceniliscie mnie spoko wszystko milo bylo a bedzie jeszcze milej jak ten post zmieni troszke swoj bieg i doradzicie chlopakowi w sprawie tego bialka

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2005-03-12 14:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy z USA - czy podlegaja ocleniu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wspomnial vertus, pakujemy to w kontener i droga morska. sadze ze mozna poczekac tych pare tygodni. coz podzielilem sie z wami doswiadczeniami bo przypadkowo natrafilem na post a uwazam ze w dzisiejszych czasach kazdy chce oszczedzic wiec smialo namawiam do robienia zakupow za granica, w niektorych przypadkach powiem nawet ze za odzywki w [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 19601 Data: 2005-03-12 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego srednio raz (czyt.100milionow) na tydzien ktos zaklada takiego posta?? nie wiesz do czego wyszukiwarka sluzy?? malo tego, zebys chociaz przejrzal pierwsza strone tego dzialu bo caly czas na 1 stronie utrzymuje sie post o a6w

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2005-03-12 16:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. do sonbatego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzial odzywianie post robimy duza mase -fakty nie mity by qaz,tam masz wszystko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2005-03-12 16:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)