post

[...] vs Ngannou na ME w Holandii. Obu lubię, ale kibicuje Reemowi, Werdum już miał pas a Reem w ch** zasługuje na pas zwłaszcza, że on wśród nielicznych "sterydziarzy" akurat post USADA jest lepszy albo porównywalny. Co do typowania to się wstrzymam, 2 ich walka była nie tak dawno, ale od tego czasu Werdum stójkę poprawił i jakby nabrał w tej [...]

Twój post chyba wystarczy za komentarz /SFD/2017/3/30/a45a1d6924fc4387b140443c48a15e7c.jpg Jawor, podwieś sobie obciążenie do sztangi i wyciśnij. Potem opisz wrażenia ;-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-03-30 14:43:43

na początku post zw. z rozrostem mięśni a później coś o spalaczach, no to trzeba się określić bo albo dodatni albo ujemny bilans kaloryczny jeśli chodzi o przybranie na masie to może zbyt intensywnie się katujesz? 4x tyg. po 2h to dość mocna sprawa, a może 3x po 1-1,5h? próbuj coś zmieniać i sprawdzaj jaka jest odpowiedź ciała bo może jesz dużo [...]

[...] jeżeli mówimy o osobach aktywnych (zdrowych) to jak najbardziej należy znaleźć równowagę w tym wszystkim. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-03-30 17:04:44 pisząc swój post o odstępstwa chciałem dosadnie pokazać koleżance ze sama musi na sobie sprawdzać bo każdy różnie reaguje na zdrowe czy niezbyt zdrowe odskoki i każdy różne ma [...]

Jak nikt nie odpowie możesz edytować post swój - w prawym górnym rogu jest ołówek ;-) Ile wyszło Ci w zapotrzebowaniu ?

[...] http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html http://potreningu.pl/articles/1942/jak-wybrac-dobry-jogurt Zmieniony przez - domer w dniu 2017-03-30 14:13:06 Chyba czesto kopiujesz i wklejasz ten sam post niezaleznie od tematu

Ja bym obecnie stawial na manuwe w walce z jonesem nawet. Jimi wydaje sie byc w prime mocno bije kopie. Jones post usada po przeewie i wpadce. Manuwa moze byc czarnym koniem i walczyc o pas pod koniec roku

Jak zobaczyłem, że to Ty dodałeś post to już się domyśliłem co mi polecisz %-) Dobra, to teraz liniuj tym tussi z SFD i zamawiam :-D

Szajba - czy Ty chcesz autora wykończyć? :-) A następny post ajazego potwierdza, że poza tym to masz rację :-). ajazy - znowu trafione w sedno. Poleca się treningi siłowe jako najkorzystniejsze dla przebudowy ciała. KEBUL - też się cieszę gdy przysiadam z 100-tką :-). Na maksy to przyjdzie czas po 1-2 miesiącach.

podwójny post Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-04-01 13:34:36

Dziekuje wszystkim za kazdy post i wsparcie przede wszystkim! Jak schudne to tylko dzieki Waszym radom dziewczyny :-)

Czarny chleb i czarna kawa, Opętani samotnością, Myślą swą szukają szczęścia, Które zwie się wolnością... }:-( /SFD/2017/4/2/02608f3cdbf14753be58f2d7b443785f.jpg Górny post prosze skasować. Dziękuje :-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-02 15:39:20

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Skopiuj, uzupełnij i wklej do tego tematu jako nowy post.

[...] http://potreningu.pl/articles/1942/jak-wybrac-dobry-jogurt Zmieniony przez - domer w dniu 2017-03-30 14:13:06 Chyba czesto kopiujesz i wklejasz ten sam post niezaleznie od tematu Nie kopiuję a piszę. Jeżeli czytasz uważnie to na pewno to zauważyłeś. W przypadku, gdy jest to konieczne, warto podać osobie kompletnie [...]

Co za weekend. Ostrzezenie - post bedzie troszke dlugi ;-) Tydzien 4: 01/04/2017 Sobota DT Rano zrobilam pomiary. Jak pisalam, przelozylam swoj zwykle DT na sobote, z nowa trenerka. Dziewczyna byla super. Pod koniec treniengu myslalam ze padne, tak mnie przemeczyla. Rozpisze co pamietam. 1a. Monster walk - WOW. Maly kawalek gumy a zdaje sie [...]

Jak pisałam tak się stało. Były dwa tygodnie bez jakiegokolwiek treningu. Raz tylko zrobiłam mobilizacje. Dolegliwości bólowe się na szczęście z tego powodu nie pojawiły ale czuję, że forma czyt. kondycja i siła trochę spadły. Ale ostatnie dwa tygodnie w pracy były bardzo ciężkie i cieszę się, że dałam sobie trochę spokoju. Od piątku jestem [...]

[...] widać, że coś jest, a nie sam olej ( z resztą bardziej to chciałem zwrócić uwagę na dużą dawkę e6d czy nie lepiej byłoby rozbić na mniejsze, a częściej ) I nie chce żebyś odebrał mój post jako jakąś zaczepkę czy coś w tym stylu, bo takowej nie szukam, a chciałbym się dowiedzieć jakie jest twoje zdanie na ten temat, że tak mnie cytujesz %)

ADVANCE ANABOLIC 20ml vial bral juz ktos z tego labu ciekawe maja srodki Widocznie jeszcze nikt tu tego labu nie tykal chociaz kojaze ze lodzianin kiedys pisal ze jest testowany narazie ten lab wiec juz cos pewnie bedzie wiadomo bo post w grudniu widzialem.A jak sie ma boldenon androchem bo planuje kupic bo firma widze naprawde opinie super ma

[...] A co do etykiet to niestety ale ostatnio Nexium miał kilka takich wpadek. Jednak z tego co słyszę to nie rzutuje to na jakość towaru. Karpiu jaki spisek? Przeczytaj mój post najpierw. Daje 99% ze jakas menda podwazyla blaszke, wybrala itd bo widac to w dwóch miejscach na zdjeciu, a potem nawet nie umiala tego zagiac. Ja tam bym tego nie wbił [...]

jak się przelicza masz tutaj post bziubzius http://www.sfd.pl/Jednostka_I.U.-t196307.html