SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Trening na masę dla ektomorfika.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na razie nie chce kupować jakiś odżywek itp. do uzupełniania diety jak nawet takiej porządnej nie mam. raz kupiłem ale wydałem pieniądze. napaliłem się a diety nawet nie miałem. :) // sory za podwójny post, prosiłbym kogoś o usunięcie bo chyba jestem ślepy, nigdzie nie widzę opcji "usuń" Zmieniony przez - Popeye w dniu 2013-04-15 20:39:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-04-15 20:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra ja jush przyznalem, ze moglem wczesniej zajrzec do wyszukiwarki, zamiast od razu wyrywac sie z tym postem, napisalem tesh ze jak dla mnie moze on zostac usuniety z forum jesli jest uwazany za spam, moze tesh troche mnie ponioslo przy odp i za to soRy, ale mimo wszystko uwazam ze seba, ktory poniekad jest ekspertem w dziedzinie treningu, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2006-09-25 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki witamin A, E, Cynku i selenu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak się przelicza masz tutaj post bziubzius http://www.sfd.pl/Jednostka_I.U.-t196307.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2017-04-04 21:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hallo!! spenser9 może byś tak swój post założył co

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2010-11-02 08:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z reguły nie wtrącam się do dyskusji w waszym dziale, ale chciałem odpowiedziec Gladiatorowi na jego ostatni post. Obrona przed nożem może być skuteczna i jest możliwa ale tylko w przypadku kiedy dysponujesz poważną przewaga fizyczną i techniczną nad "nożownikiem" a jego pojęcie o walce nożem jest niewielkie. Bądź gdy będziesz miał dużo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2003-07-09 10:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co robic strzały?

    Post
    Doping

    witam skoro znowu o strzalach, to sie podczepie, zeby nowego tematu nie zakladac. zna ktos moze jakas stronke gdzie dokladnie a najlepiej obrazowo opisane sa iniekcje podskorne??? wklejcie cos, albo moze jakis Chemik wrzuci post :D

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7424 Data: 2008-08-04 10:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia,Toruń,kombinacja alpejska :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe wkoncu sie wyjasnia... A mi jako autorowi post'u sog sie nie nalezy :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2005-07-23 16:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt umięśnione uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale odgrzebaliscie post, hehe Sprzed pol roku Moze laska ma juz super umiesnione i wyrzezbione nogi?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2008-07-15 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna (SKD)

    Post
    Ladies SFD

    A przy okazji to własnie oprócz tej diety chciałyśmy zacząć jakieś ćwiczenia, dlatego mój pierwszy post dotyczył też zalecanych ćwiczeń przy stosowaniu tej diety. Trzeba w końcu tyłek ruszyć! :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2015-02-16 13:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a skóra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej nie powinno byc problemów, mozesz dac post w dziale uroda ale to juz jak schudniesz i bedziesz mial problem bo teraz nie ma co forum zasmiecac zreszta były takie posty, poszukaj

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2005-07-14 15:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka dla mnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    *** przypadkowy double-post. Do usunięcia! Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-02-14 07:03:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2014-02-14 07:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze jest?

    Post
    Doping

    Sorki, ze sie wciskam w Twoj post (bo po co zakladac nowy, gdy mam 1 pyt), czy po 50 mety trzeba wziac cos na odblok?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2006-07-10 16:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze jest?

    Post
    Doping

    sorki ze sie wcinam w twoj post ale czemu zadajac takie pytanie i dostajac odpowiedzi nie potrafi to do ciebie dojsc. to tak jak bys sobie chcial kupic rower z jednym kolem. niektorzy tak jezdza ale po co. a no i ban by sie ci przydal pewnie. zagadaj do ktoregos z modow. ps. i nie podkradaj urielowi foremek bo ma policzone i na koniec zabawy jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2006-07-10 18:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana modów w dziale "Bezpieczeństwo w sieci"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiem, wiem czytałem i właśnie dlatego uważam że jest to sprawa na osobny post aby Bezpieczeństwem nie zaśmiecać sprawy statusów - »»» Doradca w dziale Komputery ««« -

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2003-06-18 15:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana modów w dziale "Bezpieczeństwo w sieci"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    yyyy strescic prosze mi to nie no, cos skumalem przegladajac na szybko ten post Robert wedlug mnie definitywnie powinien dostac moda, TJM juz ma wiec banowac i tak i tak moze a Sebart dobry w kompach by był - kozak co chwile linkami zarzuca ktore rozwiazuja wszystkie problemy ...:::http://www.keremere.prv.pl - moja strona:::... ...:::All my [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2003-06-19 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana modów w dziale "Bezpieczeństwo w sieci"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ****anca nie zmieniajcie tematu , to jest post o zmianie moderatorów w Bezpieczeństwie, propozycje już napisałem innych nie widzę a więc tych kandydatów macie oceniać. - »»» Doradca w dziale Komputery ««« -

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2003-06-19 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pije dziennie ok.1.5l-2lmleka + duzy jogurt i nie zauwazylem, zebym sie jakos otluszczal , wiec looz,pozatym poczytaj ten post: http://www.sfd.pl/temat70778/ - masz tutaj odpowiedzi znawocow Olimpu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2004-04-03 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łącznie z brawiami itp... to był taki szok załamanie nerwica depresja i wszystko na raz że masakra- każdy myślał że mam raka itp.. miałem to co wy 24h/ dobe .Psycholog mi pomógł, jak i to co odradzacie czyli alko :) Otworzyłem się w tedy na ludzi i olałem wszystko- łysy do dziś.Nie długo ten post to będzie '' Rozmowy w toku'' albo Trudne Sprawy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2012-08-22 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowosc OLIMP Omega3 + Vit.E

    Post
    Odżywki i suplementy

    civic nie swiruj pocztaj kolego moj post w odzywianiu o lnianym to zobaczysz jakie przemainy musza zajsc w organizmie aby powstal epa i dha

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10719 Data: 2005-02-25 22:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb?

    Post
    ATLETA

    W dziale Olimpa jest gdzieś post o tym ile jaka miarka ma odżywki. Myślę że w 1 miarce Olimpa będzie nie więcej niż 12-15 g proszku, więc jakieś 2,5 miarki to powinno być ok. 35g.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2004-02-17 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)