[...] wreszcie k.urwa od kilku miesięc 3serie młotkowo z pełnym spięciem ramiennego, jak za dawnych czasów - narazie ciężar symboliczny 10kg 10-12pow 3s w fat gripie (zdjęcie post wyżej), ale jak nic się znowu nei zrypie (a nie zapowiada się , bo coddziennie idzie masaź + 2-3x w tyg "prasowanie powięzi" )to będzie i cieżar z czuciem i na tą łape [...]
4rScorpion - nie wiem o co ci chodzi , przeczytałem twój post , ale mi w niczym nie pomógł. Napisałem do czego miał by mi służyć, gdzie bym go umocował i spytałem o porady. Ale jak mówicie że za tą cene to raczej słabo , to chyba pomyślę nad jakimś własnej roboty. Zmieniony przez - Kokserman w dniu 2009-12-07 21:03:32
hehe ciekawe ile razy grigs napisał że Jay ma olej w łapie? Chyba na każdej stronie jest po to że jeśli ktokolwiek wejdzie na pierwszą lepszą stronę to będzie widział taki post Obstawiam tak: 1. Phil Heath 2. Kai Green 3. Dennis Wolf 4. Jay Cutler 5. Victor Martinez 6. Dexter Jackson Robert P poza TOP 10 i chyba też poza Top 15.
[...] nie nazywal niedorozwienietym, bo to obraza i za to sa bany. Jestes pare lat na forum i cwanikaujesz, wyluzj. Co do banowan, to raczej sie nie zdarzy, bo moderatorzy jednak maja troche oleju w glowie mialem tego nie pisac ale nie moglem sie powstrzymac PS. O tym oleju i walkowniu masz po czesci racje i koncze bal, sorry, jest od tego spam post!!!
[...] I akurat tak mnie naszło, żeby kupić multiwiatminę, głównie przez dużą zawartość witaminy C i od razu ustąpiło.8-O To można jakoś powiązać? Nawet wczoraj czytałam pewien post Martucci, że witamina C jest stosowana do leczenia kortyzolu i stresu (mam nadzieję, że nic nie pomyliłam) i tak się zastanawiam, czy te dolegliwości (moje) nie wynikały [...]
[...] z reszta sam wiem ze fajniej sie czyta jak jest wszystko przejrzyscie,czytelne wypiski i czeste fotki FenixPL jesli bedziesz mial wolne pitaki - zainwestuj w grilla - polecam i bede polecal zawsze Z reszta kazdy kto ma jest meeega zadowolony Powtorze to po kilku osobach ZAKUP ROKU....nie ma co...! peepeek dzieki Aylar odpowiedz post wyzej pzodro
bardzo was prosze nie wypowiadajcie sie w sprawach o ktorych nie macie pojęcia zza kulis. nie rzucajcie nazwiskami by pozniej nie miec nieprzyjemnosci. prosze nie wychodzmy poza temat postu. dajmy sls'owi prowadzic post.
[...] on the desireability of pairing tren with Winstrol. We require the use of a pure androgen for EVERY cycle, to insure strength, onging muscle definition, density, and post cycle androgenicity, so Anavar is our choice for this cycle. Here, Tren is our primary androgen, and nandrolone our primary anabolic. All of these agents are selected [...]
[...] I sometimes perform PNF stretching during workouts on my advanced athletes, stretching during your workouts usually isn't practical for the average trainee. As far as post-workout stretching is concerned, I think that timing is everything. None of my athletes stretch immediately after their workouts. I stretched immediately after my [...]
[...] była agentami KGB i jako tacy mogą być szantażem zmuszani do dalszej współpracy. To posunięcie J. Parysa spowodowało gwałtowny sprzeciw prezydenta Wałęsy, który wraz z post-komunistami wystąpił w obronie Kołodziejczyka. Jak potwierdził to sam J. Parys, od tego czasu rozpoczęły się wspólne naciski na rząd Jana Olszewskiego ze strony [...]
jakie subst aktywne sa w tych cukierkach??? Znalazlem takie opisy: TITAN Charakterystyka produktu: TITAN to wyśmienity objętościowy prohormon, który pomoże ci zbudować czyste mięśnie w jeden miesiąc. Zalety TITANu: • Aż 4 wysokiej jakości składniki! • Zapewnia szybki przyrost czystych mięśni • Zwiększa siłę i wytrzymałość • Zawiera Carbopol dla [...]
[...] łyżka wheya 2. karkówka, cebula 3. karkówka , szpinak 4 kurczak, oliwa , ogórki 5. kurczak,oliwa, kapusta pekińska 6. jajka,oliwa,cukinia , ogórek __________________________________ Filonka Ania czekam jeszcze na wyniki z egzaminu z matmy. Hm na głównej jest napisane , że ostatni post jest od Mery i wysłany o 23.15 a nie ma tego postu
wracam, z podkulonym ogonem i lekką rewolucją w odżywianiu ;) Ostatni post był z połowy kwietnia, mamy koniec lipca. Od maja nie jem mięsa i dobrze mi z tym (jajka i ryby jem:)) Waga przez te 3 miesiące z hakiem poleciała ok 2kg w dół, aktualnie 71-71.5 - bez pilnowania się przez ostatnie miesiące, z michą średnio czystą, ale też starałam się, [...]
Tak jak post wyżej nie udało mi się spotkać kogos od osteopatii funkcjonalnej. Dalej mnie napierdziele odcinek lędziowy( srodek i lewa czesc) W miedzyczasie byłem u terapeuty w Gd , ten zarówno na 1 jak i na 2 wizycie powiedział coś takiego: mniej wiecej: ze na skutek kontuzji na siłowni i dalszego leczenia, które nie przynosiło rezultatów i [...]
Pierwszy post, więc wypada się przywitać. A więc...Cześć A na jakim poziomie zaawansowania są osoby negatywnie oceniające ten produkt ? Bo w sklepie z odżywkami polecono mi go jako początkującemu.
Dzięki ;-) Małe przybliżenie jak to będzie wyglądało od jutra. Okno żywieniowe Post +/- 15h Uczta+/- 9h Cardio 1 posiłek Trening 2 posiłek 3 posiłek 4 posiłek 17.08-23.08 DT: B:150 W:250 T:70 2290 kcal DNT: B:150 W:185 T:80 2060kcal Kalorie, z tygodnia na tydzień idą w górę. Rozkład tygodnia następnego tygodnia 18.08-24.08 Poniedziałek [...]