pompa

MUSCLE MARINADE 1 porcja pompa 9/10 pobudzenie 8/10 skupienie 9/10 smak 1/10 rozpuszczalnosc 8/10 dzisiaj na treningu klata+bik ladnie poszlo trening dosc sprawny i udany

Ruthless 1 porcja - pompa 6/10 - pobudzenie 6/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 10/10 Bardzo fajne skupienie bylo,nie ma jakiejs rewelacji pod wzgledem pompy ale ogolnie udany trening.Smak hm da sie wypic,gorsze sie pilo?

1 porcja k-otic Pompa 6/10 Pobudzenie 8/10 smak 7/10 rozpiszczalnosc 10/10 Fakt - przez 30 min mialem dziwny stan, rozkojarzenia duzego pobudzenia nie moglem sie ogarnac , nawet zdarzylo mi sie jadac na silownie - probowac odpalic auto na kluiczyk od domu :D i dziwilem sie czemu nie wchodzi trening udany, nie bylo takiego cpania u mnie jak u [...]

MUSCLE MARINADE 1 porcja trening : Klatka + biceps pompa 8/10 Genialna podczas cwiczenia, ale strasznie szybko opadała... pobudzenie 8/10 skupienie 7/10 smak 4/10 rozpuszczalnosc 9/10 Zapowiadało sie bardzo fajnie, niestety po godzinie jakoś strasznie opadłem z sił, dość mocno mnie przyćpało i zaczął sie dość mocny zjazd. Jakoś mi nie podszedł ;)

BETA - CRET 1 porcja pompa 6/10 pobudzenie 7/10 smak 9/10 rozpuszczalność 10/10 ogólnie 7/10 fajne skupienie nawet dzisiaj bylo, produkt jak dla mnie nie jest zly taki lajtowy, ale spelnia swoje zadanie.

BETA CRET 2 porcje trening: klata,brzuch pompa 6.5/10 pobudzenie 5/10 smak 9/10 rozp 9/10 skupienie 7/10 Ogólnie Srodek dla mnie słaby - przy dwóch porcjach ledwie co go czułem więc nieekonomiczny Nie polecam

Ruthless 1 porcja - pompa 7/10 - pobudzenie 5/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 9/10 Nie najgorzej pompuje, pobudzenie słabiutkie, smak dla mnie lipa :D Nie kupił bym tego dla siebie ;)

barki triceps. K-oTIC + 1 porcja meso Została mi z poprzedniej puchy 1 porcja meso no to walnalem a co :d Pompa 10/10 Pobudzenie 9/10 Smak Rozpuszczalność 9/10 + 10/10 za ciekawy kolor piana różowa a reszta pomarańcz fajne jak tęcza PODSUMOWUJĄC 1 MIESJCE - RUTHLESS X2 PORCJE, 1 porcja byla i tak ok ale nie na 1 miejsce. 2 Miejsce dla Kotic. [...]

Ruthless 3/4 porcji - pompa 7/10 - pobudzenie 8/10 - smak 0/10 - rozpuszczalność 9/10 niestety przez ten smak nie dalem rady dopic do konca ale i tak bylo dosc dobrze. gdyby nie ten smak to suplementa jak dla mnie bardzo dobry. horse power przy tym jak dla mnie jest smaczne

Muscle Marinade 1 porcja - pompa 6/10 - pobudzenie 10/10 - nastrój, motywacja 9/10 - smak 3/10 - rozpuszczalność 7/10 - ogółem 7/10 trening klata triceps pobudzenie masakra, na treningu fajne skupienie, dobry nastrój, czuć było adrenaline, ale w nocy spałem góra 3h nie mogłem usnąć i wstałem 1h przed budzikiem - mocny shit, brakowało mi trochę [...]

K-Otic 1/2 porcji - pompa 6/10 - pobudzenie 10/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogółem 8/10 wzialem pol porcji wystraszony poprzednia cala, i powiem, ze bylo bardzo fajnie;-0 nie wiem co tam siedzie, bo 1.3 nie ma, ale klepie mnie w czajnik ostro.

K-OTIC 2 porcje - pompa 3/10 - pobudzenie 12/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 Nogi miały być i ramiona. Po pięciu seriach przysiadów myślałem, że zejdę. Pikawa straszna, przed oczami mroczki - pół godziny leżałem i czekałem, aż się to unormuje, ręce trzesące się jak u alkoholika. Dałem sobie spokój z treningiem. Przez resztę dnia [...]

K-OTIC 1/2porcji - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 nie wiem co tam jest, ale dla mnie po 1/2 miarki ten suplement robi swoje, chyba jestem wyczulony na ktorys ze skladnikow, bo 1.3 nie ma. a cos wyraznie mnie mocno klepie w glowe jeszcze mam 1 porcje, ale tez pewnie zjem po 1/2, nie chce [...]

K-OTIC 1/2porcji - pompa 7/10 - pobudzenie 9/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-06 19:28:00

K-OTIC 1/2porcji - pompa 6/10 - pobudzenie 7/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10

K-OTIC 1 porcja i ostatnia - pompa 0/10 - pobudzenie 0/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność 7/10 - ogólne odczucia 0/10 Myślałem że tomq przesadza z tym k-oticiem, ale jak sie okazało miał racje, i niestety doświadczyłem dzis tego na ostatniej porcji. Dwie wczensiejsze porcje poszły lajtowo, natomiast dzisiaj to była jakas masakra. wziałem godzine po [...]

[...] kombinowała 2c. Triceps, prostowanie na wyciągu - ok 3a. pompka - ok 3b. Modlitewnik - za mało dałam 3c. odwrotna pompka - ok Lipa z obciążeniem, bo mam hantle 3 kg, jedną hantelkę 5 kg, i 7. Nie wszędzie było zatem tak, jak powinno. B. duża pompa, dobrze wchodzi i tyra też, ale nie jestem zadowolona. Biorę własne obc. na siłkę następnym razem.

[...] 10kg/12kg/14kg/14kg x 10 2a. prostowanie ramion 3 x 10 21kg/24kg/24kg x 10 2b. młotki 3 x 10 5kg x 10 / 7kg/7kg x 9 3a. uginanie na skośnej 3 x 15 5kg/5kg x 13 / 5kg x 12 3b. odwrotne pompki 3 x max 14/15/12 Fajna pompa \-) Obciążenie dobrane dobrze, żyły na wierzchu, nie ma na co narzekać ;-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-06-04 14:25:05

[...] nadgarstkach + hantle 2 kg 2x12/ 2x10 – ciężko od pierwszej serii /brak hantelek/ C Ściąganie trójkąta wyciągu dolnego do brzucha siedząc 65kg/65kg/70kg/70kg x 12 - cud i pompa ... 45kg/50kg/55kg x 12/60kg x9 D Wiosłowanie hantlą jednorącz 20kg/20kg x 10 / 20kg x 8 - w miejscu; dłonie mi puszczają ... 12kg/12kg/14kg x 12 – dodajemy E Wznosy [...]

[...] 15kg max 5) 15kg max(+5kg) (To była bardziej improwizacja niż ćwiczenie łydek ) Komentarz: Teraz dodaję już bardzo mało, bo zrobiło się naprawdę ciężko. Przy Zottmann curl, pompa na bicepsie nieziemska Dieta: 1. jajka, owsiane, oliwa, papryka 2. ryż brązowy, indyk, marchew TRENING 3. Ryż brązowy, indyk 4. jajka, owsiane, pomidor(?) 5. białko, [...]