Boguc...czemu takie rzeczy wypisujesz? że shock nic innego nie da niż pompa czy pobudzenie... ma w swoim składzie kreatynę?? MA! Więc jednak coś w tym jest,jak myślisz? Co więcej,nie ma tej kreatyny 1g... lecz 5g! To wychodzi na 1/2 dziennej porcji...więc nie jest to ZWYKŁY dopalacz...wystarczy dodać po treningu chociażby mono (5g) i już mamy [...]
Stary to nie kretyna cie pompowała tylko widocznie jestes mega podatny na manipulacje suplementacyjną. coś typu wziałem i bedzie mega pompa. Nasz umysł jest nie do ogarniecia jak sobie to wmówileś to bedzie kopać jak posrane ;p. Wazne ze tak jest bo na pewno ci to nie szkodzi a pomaga;p.
[...] Aktualnie jestem na cyklu z Shockiem i muszę przyznać, że jestem bardzo zadowolony. Kawa np w ogóle na mnie nie działa więc postanowiłem zaryzykować z Shockiem i jest dobrze, chęci na trening bardzo duże, pompa jest i przede wszystkim trochę siły poszło, a co do smaku to jak czytałem opinie to się bałem spróbować ale nie jest tak źle .
moze i ja dorzuce swoje 3 grosze ;) jesli chodzi o przeplyniecie 2 km w cieagu 90 minut, to wnioskuje, ze kiepski z Ciebie plywak.. mysle, ze jedyne czego mozesz oczekiwac, to lepsza pompa, ktora skadinad nie jest porzadana podczas plywania bo ogranicza zakres ruchow. do tego fakt, ze dobrowolnie chcesz zalapac sie na DD ;)
[...] roznic po zakonczeniu cyklu, czy wezmiesz samo mono, czy wezmiesz zestaw x-treme. stacki maja jakby dodatkowe korzysci, ktorych pojedyncze formy kretki nie mają. pobudzenie, pompa, koncentracja - to te głowne czynniki rozniace te dwa rozne typy preparatow. jesli nie maja one dla ciebie znaczenia - proponuje pojedyncza forme kretki. jesli [...]
Po pierwsze czego się spodziewałeś po miesiącu treningu ? Po drugie po co Ci pompa? Po trzecie skoro nie czujesz trenowanej partii to znaczy, że wykonujesz ćwiczenia źle technicznie
A plecy i nogi ? Jeszcze nie widzialem kogos aby robil mase bez tych partii miesniowych. Pompa nie jest wyznacznikiem jak i zakwasy etc. Co z tego ze sie czyms zajadasz jak zapewne nie masz diety. 4 miesiace na jeden plan treningowy (i to tak slaby) to o wiele za duzo. Radze poczytac o podstawach i podwieszone tematy aby sie czegokolwiek [...]
jeśli chodzi o pompę to mogę polecić S.A.W-a. Dobra przedtreningówka, jeśli chodzi o pobudzenie to zaczyna działać od porcji 15g (na mnie) , natomiast pompa jest całkiem niezła
Cóż na każdego może działać inaczej :) mnie co prawda jakoś szaleńcze nie pobudza ale że autor pytał się o pompę to polecam S.A.W-a ponieważ jak dla mnie pompa po nim jest spoko :) ale może nie na każdego tak działa :)
co do aakg,to kumpel z siłki brał to z Olimpu ale to juz bez różnicy raczej bo to od dawek zależy pompa na treningu zajefajna byla;)ogólnie byl zadowolony ale jak jes odstawił to i wszystko znikło jak to na aakg;)
no wlasnie tez mnie to ciekawi czy pompa mu schodzila wiesz godzine po treningu juz np czy kurcze hehe pare dni po tym jak zabraklo mu tabsow w puszce ;) hehe i jeszcze jedno pytanie mi sie nasuwa czy po aakg trzeba robic przerwe jakąś jak po kreatynie ?
nie nie oczywiście jak odstawił;) jak brał to ładnie mu łapke pompowało i trzymalo ale tak po 1-2 tygodniach pompa zeszła;) Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2009-12-27 13:53:02
mam puche aakg vitalmaxa i biore od czasu do czasu 6-8 kaps. przed treningiem + filiżanka kawy na treningu jest pompka i na pewno lepiej się ćwiczy, to tyle, po treningu jak zawsze pompa schodzi. wg mnie fajna sprawa jak brakuje nieco sił/chęci na trening
[...] czulem przez pierwsza godzine w ogole miesni, gdybym pustymi gryfami robil dzisiaj czuje i kontuzję nadgarstka tez czuje a nie spalem do 5 ale moze tylko na mnie to tak dzialalo pompa baerj chęć do treningu w ch....j pobudzenie jest i ogolnie...dobrze się cwiczy mozna cwiczyc nawet jak dookola walcza o niepodległość nic nie przeszkadza się skupić
hmb szamaj rano po przebudzeniu po treningu i pzred snem! cp bierz tak jak mowilem rano oraz przed treningiem bedzie troszke lepsza pompa wkoncu cp mam 1gram argininy w sobie.. pzdr