pomiar

Bardzo dziwne ponieważ właśnie miałem ci polecić TITAN 36 Chyba że żle zmierzyłeś obwód klaty.Pamiętaj pomiar musi być na całkowicie rozluznionej klacie bez napinania pleców,przy opuszczonych rękach wzdłuż tułowia. Jest jeszcze pytanie czy tamta koszulka nie była już mocno rozciągnięta,bo bardzo często tak jest z używkami.

[...] poinjekcyjna. probowalem na winstrolu zeby sprawdzic i bilem w jedna noge. wydawala sie faktycznie jakby bardziej spuchnieta ale inj e2d wiec stad to sie brao. pare dni po przerwaniu pomiar obu nog byl proporcjonialnie zmieniony. wiec chooj prawda z dzialaniem miejscowym. chcecie dzialanie miejscowe to bijcie synthol to injekcja miejscowa.

[...] rozpoczales przygode z silownia, nowe bodzce, inna od dotychczasowych treningow (pilka nozna) stymulacja dla miesni nic dziwnego wiec, ze nastepuje szybka poprawa definicji miesni. Moja skromna sugestia, nie zwracaj uwagi na wage ale skoncentruj sie raczej na obwodach, zrob pomiar tluszczu i to %BF obierz jako swoja nowa skale. powodzenia!!

Ja czyms takim mierze lapie tam miedzy palce w tym miejscu gdzie pokazalem i nei sciskam za mocno i wychodzi jak w dwuch programach wyszlo mi to samo to pomiar chyba dobry

patryk - zmien ton wypowiedzi , dobra rada na przyszłość jak FU wyciskanie na płaskiej to słabe cwiczenie jezeli chodzi o pomiar siły w zasadzie to nie jest to zaden wyznacznik - poniewaz technika potrafi tutaj zdzialac cuda...i mimo,ze siłowo nie poprawisz sie nic , to przez poprawe techniki mozesz zyskac 10-20 a moze i wiecej kg na sztandze [...]

[...] dziwnie. A nie 33.9 przypadkiem? Nie krzyczał, że 3% to za mało? A odfajkowałaś, że jesteś kobiałka, czy potraktował Cię jak faceta? - no i jeszcze kilkanaście innych pomiarów!!! obwód szyi, ramion, biustu, bioder, kostki, kolana itd. Na pewno mówisz o mybodycomp.com? Jak mi zwróciłaś uwagę na te pomiary, to już wiedziałam, ze znów coś [...]

Widzisz chyba skalę? Pomiar będzie obarczony błędem, ale 100 razy lepsze to, niż dobieranie produktów bez wagi. Ale ja bym się zastanawiał nad elektroniczną, lepiej dołożyć i mieć porządną rzecz, niż ciągle być niezadowolonym z pomiarów na takiej mechanicznej.

[...] nia razem z tym ciezarem(proste plecy) i zwazcie sie sami a potem odejmijcie. inaczej tez pokazuje jak stoimy na wadze z całą sztangą a inaczej z wszystkimi obciaznikami pojedynczo. najbardziej wiarygodny jest pomiar z obciazeniem pojedynczo ale warto sprobowac wszystkiego.z drugiej strony profesjonalne firmy nie wciskaly by takiego wala. Pozdro

Z tym zapotrzebowaniem jest o tyle ciężko, że według różnych źródeł mam różne zapotrzebowanie. Według Twojego artykułu http://www.sfd.pl/temat264181/ wychodzi mi około 3100 kcal, natomiast według http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html wychodzi mi ponad 4000 kcal. Który pomiar według Ciebie jest prawidłowy ?

[...] i do tego zwyczajowo hiit choc zastanawiałem się nad aero, ale hiit ostatecznie zwyciężył. Myślicie, że mógłbym zaryzykowac zaniechanie a6w ? Dodam, że ostatni, wiarygodny pomiar mojego fatu równał się 15,3% . Jak jest dzisiaj, tego nie powiem bo brak sprawdzonego sprzętu, ale przypuszczam, że na pewno spadłem o jeden procent - lustro. Mogę [...]

Sergiusz, spróbuj spytać się w zakładzie fizjologii (0-71) 347 3359 P.S. Do oceny wyników redukcji nie potrzebny jest pomiar tkanki tłuszczowej, wystarczy kontrolowanie grubości fałdów skórnych i obwodów. Skoro ten pierwszy się zmniejsza to siłą rzeczy chudniemy Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-06-27 17:55:44

[...] przychodni sportowej (jaaasne,***** a nie sportowa, za przeproszeniem, był to mój drugi i ostatni z nimi kontakt) gdzie dowiedziałem się, że nie znają tam takiej usługi jak pomiar tkanki tłuszczowej (ciekawe, którego słowa nie zrozumieli). Samego budynku P3 nie kojarzę (mówiąc o akademiku miałeś na myśli Spartakusa? i od której strony idziemy?) [...]

... siema albo sieniema ... . Pomiar przeprowadzony z powodzeniem. Jeśli zastanawiasz się nad wykonaniem, startuj, to nie boli ...

ok. a duzo sie rozni ten profesjonalny pomiar od takiego z wagi?

dziwne.Mi po efedrynie siła spada... ale faktycznie aeroby są wtedy boskie. zrób pomiar bf w aptece.

Bf- poziom tłuszczu w organizmie. można to zbadać róznymi sposobami. - internetowe pomiaty np mybodycomp - wagi specjalne z wyposażeniem w pomiar tkanki tłuszczowej - metoda "palcowa" i wiele wiele innych metod, poczytaj w internecie.

masz ~10% bfs pomiar z dupy wziety wagi z bio impedancja sa doniczego, a pewna osoba na forum sie tak zapierala ze sa super coz jak wykle nie miala racji

Cześć, mam do Was, a właściwie do Ciebie - Tyka, kilka pytań. Na początku parametry: --> K, 26 lat, 180 cm, 61 kg, ciś. 130/80, obwód uda 57 cm, pomiar tłuszczu na udzie - 3 cm (front), 4 cm (tył), 5,5 cm (wysokość bryczesów, pom. tł. talia (powyżej posladków) - 4.5 cm. --> aktywność fizyczna: umiarkowana --> 5 razy w tyg. basen (45 [...]

Ok dzięki,ja nie mam aż tak bardzo dużego tego nadciśnienia, mój najmniejszy pomiar to 130/80, a najgorszy 170/95, ale to pewnie dlatego że ostatnio brałem troche termogeników: Thermal pro, thermonex, teraz już je odtsawiam odczekam troche i biore się za cykl.

To teraz ja sie pochwale Waga spadlo TYLKO 3kg Z pasa zeszlo jakies 5-6cm Pomiar wykonany na wysokosci pepka to tak 6-7cm Biceps spadek o 0.5mm Musze powiedziec ze sylwetka sie poprawila i to znacznie tylko zastanawiaja mnie te liczby... jestem zupelnie zadowolony jak na 5tyg.walki W miecha zrobilem to co sobie zaplanowalem czyli zapiolem [...]