polecacie

czy może polecacie coś innego? Chciałbym po nowym roku zacząć już ćwiczyć, a nie wiem czego mam się chwycic...:D Myślałem też nad superseriami, co będzie lepsze? Zmieniony przez - Kanax123 w dniu 2011-12-26 21:27:45

Zastanawiam się nad kupnem rękawic Green Hill Zees 12oz oraz Boon 12oz, które polecacie?

Cena bardzo dobra przystepna ,jak ze smakiem i jaki polecacie tofi czy wanilia? Czyli w tym przedziale cenowym bedzie najlepszym wyborem?

Marian: nie lubie tak, żeby na kaca ładować od nowa :-P w sumie przeżyłem dzisiejszy dzień i nawet strasznego kaca nie było %-) Matth3w: no i tak też zrobiłem :-) szamka była bardzo dobra i w bardzo dużych ilościach :-) dzisiaj tylko niestety ciężko wchodziło na kacu ale od jutra już norma... vixen: heh tak też można %-) ------ Panowie, szukam [...]

[...] carbo 9) 35 dni wolnych od kreatyny 10) ----- 11) 400zł 12) Trenuję wioślarstwo. Jest to sport wytzymałościowo-siłowy, dlatego zależy mi na zbudowaniu wytrzymałości. Co polecacie ? Z siły jestem zadowolony, chciałbym zrobić na tym wytrzymałość i sylwetkę. Miałem 6 cykli na kreatynie w przeciągu dwóch lat - 2x Hyper Fusion, Storm, Jabłczan od [...]

Witam. Szukam jakies odzywki zawierajacej te 3 aminokwasy w jakis fajnych dawkach ( l-glutamina, l-dopa, gaba ) Co polecacie ?

Witam Jaki polecacie trening na zwiekszenie sily w wyciskaniu lezac?

[...] poprawa kolejność. 5.Jak wygląda sprawa z piciem kawy. Niestety ostatnio mało sypiam ok. 5-6 godzin, rano piję kawę z ekspresu, ale czytając forum zauważyłam, że nie polecacie kawy, z tego co widzę króluje żeńszeń. Czy powinnam zastąpić nim kawę, bo rano jestem półżywa. Wypijam jeden kubek kawy dziennie po śniadaniu. 6. Wyczytałam na [...]

Dzięki za odpowiedzi. Jakie jeszcze odżywki polecacie do 150 złotych.

Witam mam 16 lat i około 165 cm wzrost.Chciałbym się was poradzić czy siłka będzie hamować wzrost i czy polecacie mi już ćwiczyć?

[...] móc odstawić odżywki i nie stracić wyglądu. Pracuję w miarę ciężko ( przepakowuję części samochodowe ). Muszę się tam szybko ruszać a nierzadko części są dość ciężkie. Co mi polecacie tak abym miał jak najlepszą efektywność. Ćwiczę po pracy ( 8 - 11 h ) w domu, po pracy staram się nie jeść bo mam 4 przerwy i na nich jem wystarczająco. Zmieniony [...]

[...] kwotą 100/ 150zł. Zależy mi na dobrej relacji cena/jakość/ilość. Zastanawiałem się nad: ActivLab Protein 80 HI-TEC BIAŁKO PROTEIN 80 WPC Łowickie BIAŁKO OLIMP PROVIT 80 Ostrowia WPC 80 ECONO K** Whey Protein Concentrate Które z tego jest najlepsze? A może kupić coś jeszcze innego? Myslałem też nad jakimiś Aminokwasami. Jakie polecacie?

jaki polecacie trening na sile klatki?

Jaki smak polecacie?;d

Szukam taniego i dobrego zrodla witaminy C. Suplemntacja 3x1g/dzien. co polecacie poza Tested?

o kurde osłonki nie mam co polecacie kilo ziemniaków sterczy

Witam, ćwiczę tym podstawowym FBW już troche i zastanawiam się nad urozmaiceniem treningu(widać już efekty szczególnie siłowe, masa +3kg). Co polecacie dalej? Nie chce zaniedbać też swojej kondycji teraz biegam po 10km, zastanawiam się nad interwałami, chociaż raz w tyg, co wybrać? Biegać w dni treningowe, czy bez treningowe? podstawowa sprawność [...]

mutant mass polecacie ?? jak brać ?

[...] ból polega na tym, ze nie mogę stać dłużej w miejscu niż minutę, nie mogę też chodzić np w klapkach i innym badziewnym obuwiu. Natomiast gdy chodzę w wygodnych adidasach ze skóry to jeszcze moze być. MA pytanie jak sobie z tym radzić. Może jakieś masaże, sport, ćwiczenia? Czy Wy też macie podobne problemy? co polecacie? Z góry dziękuję za pomoc.

Jaką potreningówke polecacie, skończyło mi się BCAA i myślę czy przy okazji brać zestaw czy oddzielnie.