polecacie

Czyli musli ? tylko jakie polecacie ;)

Tak czytałem. Proponujecie jakieś inne dawkowanie? Słyszałem o 1 łyzeczka + 500 ml wody rano na czczo. 1 łyczeczka + 500ml odrazu po treningu. Równiez 2 kapsułki +500 ml wody rano i to samo wieczorem. W dni nie treningowe rano i tylko tyle. Polecacie coś lepszego?? Coś sprawdzonego?

[...] by mnie na nia bylo stac to bym ja mial to nie takie proste w polsce gdzie jedynie moze sobie pozwolic osoba majaca 'ZAWOD SYNEK TATY' chcialem poznac wasze zdanie czy polecacie taka paczke np animal pump animal stak czy np w granicach 300 zl mozna kupic jakies ciekawsze odzywki tak jak mowilem mam juz kupione izolaty bialka i kocentrat [...]

Cześć, mam yohe 500mg w proszku jak, wymieszam to z 50ml wody to na 1ml będę miał 10mg yohy ~, I to jest 50 porcji, ale ta woda się popsuje po paru dniach, co polecacie w tym przypadku? Z czym to wymieszać czy może ma ktoś inny sposób?

Cześć, mam yohe 500mg w proszku jak, wymieszam to z 50ml wody to na 1ml będę miał 10mg yohy ~, I to jest 50 porcji, ale ta woda się popsuje po paru dniach, co polecacie w tym przypadku? Z czym to wymieszać czy może ma ktoś inny sposób? Spirytus lubelski proponuje.

pytanie nr. 2, jakie to białko polecacie:P Maciej jesteś wszędzie, nie rób sobie żartów tylko mi pisz poważnie :P

Ewentualnie może jakiś tańszy sprzęt polecacie? Np ekspander?

[...] trening, tydzień minoł, jeszcze jutro bieganie hehe, dzień off, zaczynają doskwierać mi troche nadgarstki, zwłaszcza przy thrusterze, nie używam żadnych owijek-zacząć, czy polecacie coś innego? odczuwam tez powoli stara kontuzje łokcia, (zapalenie stawowe raczej), narazie stosuje okłady z lodu, i maść, zaczełem jeść żelatyne i myślę o [...]

No wiem ,wiem :D A co do odżywki białkowej ,jaką polecacie na REDUKCJI!?. Nie ukrywam ,że np. przed TRENINGIEM wolałbym pić odżywkę ,ew. w czasie treningu jeśli jest sens ,potem 20 min aerobów ,i posiłek ryż+kurak. Jakie białko najlepsze!?

Jaka przedtreningówka godna uwagi? Jestem na cyklu, a w taką pogodę chęci brak. Kupiłem sawa i słabe pobudzenie, zjadłem dziś dwie porcje craze i szczerze to filiżanka kawy rozpuszczalnej mocniej działa. Tylko jak już polecacie to najlepiej z własnego doświadczenia ostatnio wzięte, a nie ze słuchu.

Diete mam tylko chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki polecacie na Rzezbe , biegam , plywam .

Witam jakie białko polecacie dla początkujących chodzę na siłkę 2 miesiące Wiek 16 Wzrost 180 Waga 65 . W dobrej Cenie ;) Jakby co to mam dietę stosuję ją 1 miesiąc .

Nie na każdego przedtreningówka działa tak samo . Np chwalony przez znajomych Saw w ogóle nie działał na mnie ale za to superpump max chciał mnie z butów wy*****. Teraz mam wybór pomiędzy Noxy pumpem a Assultem Mp MUSCLE PHARM . Co polecacie ?

Potrzebuje jakiś dobry stack kreatynowy na podtrzymanie efektów cyklu SAA. Jadłem kreatynę pewnie ok 10 razy, stacki takie jak cell pump, cytocell, mono, cm3. Jaki obecnie polecacie żeby nie czuć dużych spadków. Cena bez znaczenia.

Gainer stosuje się wedle wymogów odżywiania, nie według zaleceń producenta. Wiem wg tego ile brakuje b, ww itp. :D ok a oprocz gainerów co dobrego polecacie ? żeby lepiej zbudować masę mięśniową ? żeby była lepsza pompa ?

OK. Dzięki za odpowiedzi. Jakie białko polecacie do 120zł?

W takim razię jaki polecacie węgiel dla mnie? Dobrze wypada ten z Olimpu? (CARBONOX 4kg za 77zł) Teraz jeszcze widze, że węglowodany można pozyskiwać z: Carbo Dextroza Izotoniki Vitargo Ale chyba z carbo będzie najlepiej w moim przypadku? Zmieniony przez - divao w dniu 2013-06-25 16:13:15

Jakiego producenta polecacie suple ?

jaki blender polecacie? taki do 200 zl.. najlepiej podeslac mi linka z gory dzieki

kupic kreatyne activlaba czy z monohydrantem? , activlaba testowałe jest naprawde dobra ale z monohydrantem nie, co polecacie? na cykl 6 tygodniowy