SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Plan na mase z priorytetem na klatke i ramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    wez poszukaj , niedawno był podobny temat , ale nie bede szukał za ciebie Jak ktos to okreslil w innym poscie , tu jest samoobsługa Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-27 23:21:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2009-04-27 23:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy kierowcy w F1 mają podobny poziom, bo nie są to przypadkowi zawodnicy Czy tak zupełnie nieprzypadkowi, mógłbym się sprzeczać... za Nakajimą w Williamsie stoi w dużej mierze Toyota - my Wam dajemy silniki po dobrej cenie, a Wy trzymacie Kazukiego. Piquet, swój fotel w Renault zawdzięcza ojcu i pieniądzą, które oferuje. Nelsinho to jakby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2009-04-27 23:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam. MAM takie pytanie odnośnie kretki. PIsze sie ze powinno sie pic ok. 3 L wody. czy jak wypije ok. 3 litry herbaty to efekt bedzie podobny? chodzi o to czy ze wole pic herbate niz wode wiec z tąd moje pytanie. I jeszcze jedno.. czy kretke mozna popijac wodą smakową taka jak np. żywiec truskawkowy a nie czysta wodą? Zmieniony przez - ROB_WDZ w [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 11:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery testosteronu

    Temat
    Doping

    [...] poradzic ktore z niach wybrac a jak juz ktores polaczyc to w jaki sposob. Dodam ze jeszcze sie nie bawilem w taki srodki byly 3 cykle z credy itd jesli chodzi o staz treningowy diete itd to nie wazne bo decyzje podjalem chyba ze proponujecie slabsze srodki ktore beda mialy podobny efekt dla poczatkujacego. z gory dzieki i czekam na odpowiedzi;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2009-04-28 12:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada potrzebna! :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak efekt koncowy zawsze na kreatynie jest podobny . ALe biorac dwa produkty pod uwage shock i animal pump to zdecydowanie lepiej wziasc animal pump ktory da jednak wiekszy zastrzyk energii przed tren jak shock . Jak by to powiedziec shock juz nie szokuje ! No chyba ze chlopak ma jeszcze starego shocka ;) Zmieniony przez - sebek1982 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2009-04-28 13:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na deskach raczej nie wyladuje, poniewaz ma swietna defensywe, ale moim zdaniem jego porazka punktowa jest calekiem realna. Wszysko tak naprawde zalezy do dyspozycji Floyda. Kiepsko przygotwany przegra. W formie sprzed lat, walka powinna miec podobny przebieg do starcia z De La Hoya. Marquez atakuje, Mayweather sie broni itd.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2009-04-28 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży Dużego Denerwuje

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy podobny temat już był ale idą wakacje więc na czasie.. Po godzinach spędzonych na siłowni przez okres zimowy każdy "paker" szykował formę i wraz z ociepleniem klimatu stara się ją pochwalić a więc wiadomo jakaś pakerka,obcisła bluzka do tego okularki przeciw słoneczne,kajdany lub dres czyli norma..Nic by nie było w tym dziwnego jak by [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2009-04-28 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witaj mam chyba podobny problem do twojego, z tym, że mój obojczyk jest ze śrubami już 6 lat!! i teraz zdecydowałam się po kolejny spróbować usunąć te śruby.bo z tego co się orientuje to wcale nie takie proste.Problem polega na tym, ze chyba brak odpowiednich specjalistów z odpowiednimi śrubokrętami, tak mi powiedziano kilka lat temu, a że bardzo [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 22:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery tescia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poradzic ktore z niach wybrac a jak juz ktores polaczyc to w jaki sposob. Dodam ze jeszcze sie nie bawilem w taki srodki byly 3 cykle z credy itd jesli chodzi o staz treningowy diete itd to nie wazne bo decyzje podjalem chyba ze proponujecie slabsze srodki ktore beda mialy podobny efekt dla poczatkujacego. z gory dzieki i czekam na odpowiedzi;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2009-04-29 11:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzicie czy dobry trening

    Post
    Trening w domu

    Plan do niczego nie podobny.Ułóż FBW lub zacznij ACT (Mawashi) FBW - podstawy ===>http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ACT ====> http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html Wypełnij ankiete podając wiek ,mase,wzrost i reszte i wklej plan do oceny. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-04-29 15:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lubisz chodzic w takich obcislych ubraniach? moglbys mi powiedziec ile masz cm w udzie? bo mi ostatnio urosly do 60 i zostaly mi tylko 2 pary spodni, w ktorych swobodnie moge chodzic. wzrost mamy podobny, obwod pasa chyba tez, a roznica w rozmiarze uda spora dlatego dziwie sie, ze znajdujesz jeszcze jeansy na siebie pozdro i powodzenia!

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 135kg? Tragedia... - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maiłem podobny problem i z wagi 140 kg zjechałem do 110 w 8 miesięcy. Obecnie waże 120 kg(ale to po zmianie treningu nabrałem jeszcze mięcha i przybyło 10 kg z czego połowa to fat a druga to mięcho). a po skończeniu aktualnego cyklu wchodze na nastepny, który bedzie trwał 3 miechy i mam nadzieje zjechać z BF obwodami i wagą do ok 105kg. Co ci [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2009-04-29 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNY BIZNES Z OLIMPEM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ciekawe czy w podobny tempie będą zamykane sklepy PBC Mogę założyć się o zgrzewkę Iso Aqua , że pierwsza redukcja nie rentownych placówek nastąpi max. w sierpniu

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem podobny problem w martwym więc coś w tym musi być. Jak robiłem serie na 80kg to czułem potem porządne zakwasy w dwójkach, dopiero potem chłopaki wyłapali że za za mało z nóg idę i opuszczam sztange na wyprostowanych nogach. Teraz wale serie po 120kg i nie mam zakwasów w 2-kach. Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-04-29 23:57:52

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2009-04-29 23:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dobrać odrzywkę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdy niesiesz zakupy. Nóg w sumie też nie ćwicz, bo do szkoły, pracy chodzisz, Jeśli trenować to całe ciało, a na pewno rób barki. Chcesz wyglądać jak ****, wielkie mięsnie na patyczkach. Kulturystyka polega na proporcjach, a jak chcesz przytyrać tylko na wakacje, to odpuść sobie, idź na solarium, załóż polo, okularki - podobny efekt na dupki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-04-30 01:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON 2 /dawkowanie/problem/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podpinam sie pod pytanie. Mam nitrobolon limited edition . Na puszcze pisze zeby brac w DT 30 g a DNT 20g. Ja biore od 3 tyg w podobny sposob z tym ze w DNT 10-15g + cm3 do tego i swzczerza mowiac efekty sa bardzo marne. Pompa na silowni za***iste i to wszystko. Do ilu moge zwiekszyc nitro ?? 60g w DT ? Chce pociagnac na tym nitro jeszcze 3-4 tyg

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2009-04-30 12:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNY BIZNES Z OLIMPEM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ciekawe czy w podobny tempie będą zamykane sklepy PBC Mogę założyć się o zgrzewkę Iso Aqua , że pierwsza redukcja nie rentownych placówek nastąpi max. w sierpniu Pietia podbij stawkę to sie założymy:) zapytaj szefa

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 18:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak zamierzam właśnie orientacyjnie, bo szama jest w miarę stała, tylko trzeba dorzucać coś, a na ślepo nie będę dorzucał też się cieszę ze swojego niskiego wzrostu, choć nie ukrywam, że fajnie by było mieć kilka cm więcej (ale przy tym samym wyglądzie ) podobny wzrost mamy Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-30 20:22:32

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętam jak kiedyś to wysłałem w jakimś temacie, co typ jakies dziwne przysiady kombinował robić bo nie miał sprzętu chyba, jak widać bez sprzętu tez można. hehe gdzie jest dzony bo troche podobny

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 22:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsekwencje duszenia.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam serdecznie. Tak czytam post, i stwierdzam że mam podobny problem. Byłem dziś na treningu, kumpel z teamu bardzo mocno wyciągnął mi gilotynę. Odklepałem szybko, ale itak nieźle zabolało. No i tak jak już kolega wyżej pisał, gardło mnie boli, zwłaszcza jak przełykam ślinę. Ból gardła jest taki jakbym po prostu był chory. Normalnie, to bym się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14697 Data: 2009-04-30 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)