podobny

[...] w sporcie to podeślesz mi go na priv Art okazał się być ładnie napisany i ma duże szanse na druknięcie w gazecie. Niestety dopiero w następnym numerze, bo w tym jest już podobny "fakty i mity w odchudzaniu". Dostałem jednak propozycje innego tematu - jak go napiszę to na 100% ukaże się jeszcze w tym numerze...tylko będę musiał [...]

Czy MK677 dobrze podkręca apetyt? GHRP-6 pod tym kątem działało świetnie - czy jest tutaj podobny efekt? Trzeba to brać przed posiłkami czy raz dziennie zrobi robotę? 10mg wystarczy? I czy koniecznie trzeba to z kardaryną brać czy berberyna wystarczy? Skutki uboczne odczuwalne? Podzieli się ktoś praktyczną wiedzą? Jeśli GHRP 6 działało na Ciebie [...]

Problem z 3ma zestawami jest taki że mam też 3 priorytety. Chciałbym zostawić te 3 priorytety (klata, plecy, nogi) i zamieniać je w postępujących po sobie treningach. Dajmy na to: jednego dnia robie klatke na początku i na 4ry serie do upadku, następny trening zaczynam od nóg a kończe na klatce a kolejny zaczynam od pleców i koncze na nogach. [...]

jeśli ból jest podobny do bólu przy tzw. "przewianiu" to jest skutek złego ułożenia podczas snu

Witaj Wodyn! Nie dawno wróciłem na siłownie po miesięcznej przerwie mam za soba 2 tygodnie treningu rozruchowego. Chciałbym robić trening podobny do twojego czyli 15/10/5 przesuwane progresje mam jednak problem gdyż czas pozwala mi na trening tylko 2x w tygodniu. Wiec pomyslałem zeby zastosowac ta medote do treningu FBW. Oto moja propozycja: 1. wl [...]

[...] wielce wdzieczny nie mam takiej tragicznej sytuacji, ale srednio jest u mnie z $$$ no i roznie to wyglada z zarciem... _______________________________ trening na siłe podobny do tego: http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_STAWY_REANIMOWANE-t284100.html sekret polega na tym ze im mniej zniszczen doznaja miesnie na treningu tym mniej bialka [...]

[...] siada ale pewnie to kwestia przyzwyczajenia P.S. - ten filmik na dole 27 strony przezajefajny Fajna nuta,vikingpowerthrashspeed metal na moje ucho P.S.2 - przeczytałem artykuł Poliquina który wkleiłeś. Czy pomoc w postaci lekkiego wybicia z nóg przyniesie podobny efekt jak brak tegoż wybicia czy może to już zupełnie inne ćwiczenie? Pozdrawiam!

[...] siada ale pewnie to kwestia przyzwyczajenia a moze dolóż do tego patrzenie sie w górę ? P.S.2 - przeczytałem artykuł Poliquina który wkleiłeś. Czy pomoc w postaci lekkiego wybicia z nóg przyniesie podobny efekt jak brak tegoż wybicia czy może to już zupełnie inne ćwiczenie? a mozesz konkretniej ? wklejalem ich kilka wiec podaj chociaz link

[...] na nogi i zdarzały się niekontrolowane sytuacje BARDZO DOBRZE P.S.2 - przeczytałem artykuł Poliquina który wkleiłeś. Czy pomoc w postaci lekkiego wybicia z nóg przyniesie podobny efekt jak brak tegoż wybicia czy może to już zupełnie inne ćwiczenie? TU CHODZI O RUCH W BARKACH A NIE O TO KTO OSZUKUJE CZYNIE OSZUKUJE WIEC PODBIJAJ NOGAMI - BEDZIE [...]

[...] ZROB NA 5*5POWT STALYM CIEZAREM Z ZAPASEM - tu wszystko jasne P.S.2 - przeczytałem artykuł Poliquina który wkleiłeś. Czy pomoc w postaci lekkiego wybicia z nóg przyniesie podobny efekt jak brak tegoż wybicia czy może to już zupełnie inne ćwiczenie? TU CHODZI O RUCH W BARKACH A NIE O TO KTO OSZUKUJE CZYNIE OSZUKUJE WIEC PODBIJAJ NOGAMI - BEDZIE [...]

bel ale ktory z tych gosci mia byc do mnie podobny? ten? Hades PYTALEM JAK OCEIASZ OBECNA METODE... ja obecnie jade swoim planem... kazdy miesien 2x w tygodniu.. A1- Klata mocno Triceps lekko Barki lekko B1- nogi biceps plecy A2- klata lekko trico bary mocno B2- Plecy ciezko dwuglowe biceps JESLI robisz klate mocno jednego dnia to triceps tez [...]

[...] http://img864.imageshack.us/img864/6627/mp16o.jpg e) Ruch Mimo że wizualnie maszyna Kelton ma większy zakres ruchu, to dla obu urządzeń jest on w moim odczuciu bardzo podobny. Oparcie na plecy w Biostrenght jest raczej niskie – być może to zwiększa realny zakres ruchu. Płynność przeniesienia obciążenia w urządzeniu wykorzystującym linki i [...]

ja mam podobny efekt ćwicząc na 5-8 powtórzeniach, i też ci to polecam. Przerwy mogą być wtedy 1.5-2min bo ciężar będzie o wiele większy. Mam takie pytanie odnosnie FBW.Jak sobie mam ulozyc plan A i B nie uwzgledniajac nog i plecow?? a dlaczego chcesz ich nie uwzględniać ? przecież to dwie podstawowe partie od których zależy siła, wygląd i ogólnie [...]

[...] sumie 10 tys. Hałas niesamowity, rozmowa przez telefon była bardzooo trudna ;) No ale jakoś się znaleźliśmy. Na skrzyżowaniu zauważyłem dużego wzrostem Pana, z twarzy jakby podobny ;) Potem chwila rozmowy, pójście po opaski etc. Ogólnie czas mocno gonił ;) No i na koniec wspólne pamiątkowe zdjęcie ;) I tu w zasadzie się rozeszliśmy z Maćkiem - [...]

[...] ziąą?! Przeszlibyśmy przez ścianę, a wszyscy patrzeliby 'JA D.UPCZE, ONI PRZESZLI PRZEZ ŚCIANĘ!!' Huehuehuehue...' Twój Najlepszy Przyjaciel (******ła) - facet ma podobny sposób myślenia do Śmieszka. Jak tylko zaczynacie kulankę, chce wiedzieć, co robiłeś w weekend, jak idzie ci z niuńkami, jak dobry jesteś już w BJJ... No i znowu, [...]

Odżywianie w fazie odblokowania Wraz ze spadkiem poziomu hormonów androgennych (przestajemy je dostarczać z zewnątrz, a nasza „produkcja” endogenna nie jest jeszcze uruchomiona), zdecydowanie spada nam synteza białek ustrojowych (zarówno mięśniowych, jak i regulatorowych, enzymatycznych i innych). Spada tez synteza ATP [...]

faftaq Sog wszedl. Dextrozer mam podobny problem. Tzn przy podciaganiu sztangi wzdluz tulowia cos stalo mi sie z barkiem, Kupie glukozamine i po jakims czasie napisze co o tym sadze. Dextrozer to ze przestalo ci chrupac nie koniecznie moze jest wywowlane wlasnie braniem glukozaminy lecz nie mowie ze nie! Oczywiscie zycze zdrowia i przyrostow

[...] czas na trening okrajam revan2005 Witam, od niedawna prowadzę tutaj dziennik. Jako że mam podobne cele jak Ty, tzn. siła, nie w jakiejś konkretnej dyscyplinie, ale siła w ogóle, mam prośbę żebyś czasami zajrzał i podpowiedział co i jak OK tzn czasami czy juz teraz masz jakies konkretne pytanko? Jarot masz podobny trening, zauwazyłeś ? pozdr

[...] a tu pech. Ciepło, nie wieje, świat się ze mnie śmieje. To potem sobie usiadłem i patrzyłem w świat. Świat mi się zrobił ciemny, miał nawet rogi a potem trochę był do świni podobny, ale się ściemnił i dupa. To wróciłem do domu, a tam poranni kulturyści sobie gadają pod pięknym niebem i obok nich kolejni kulturyści. To se z nimi posiedziałem. [...]

mowilem Ci juz ze jestes do mnie podobny?