1 Porcja Stamptade -Pompa - 3/10 - lekka pompa, mozna porównac do 2-3 gr aakg;/ -Pobudzenie - 1/10 na poczatku lekko polepszone nastawienie do treningu ale po 20 min zaszło wszystko -Smak - 9/10 - smaczny, podobny do storma -Rozpuszczalnosc - 10/10 Zmieniony przez - canecorso w dniu 2012-01-22 08:56:42
n3x - zrób kiedyś mój trening i nigdy nie napiszesz, że robię mało intensywny trening. Poza tym nie mam zamiaru robić maratonu na siłowni. Pobudzam mięśnie, nie przepalam je. Everlast22 - zamierzam osiągnąć podobny poziom co Piotrkowicz bez koksu.
Piotrkowicza prześcignę - jeśli wszystko dobrze pójdzie - za jakieś 6 lat. zamierzam osiągnąć podobny poziom co Piotrkowicz bez koksu. Czyli jakbyś prześcignął go bez soku, to z saa spokojnie byłbyś na pudle Mr.O %-)
Everlast22 - zamierzam osiągnąć podobny poziom co Piotrkowicz bez koksu. Strong no offence ale... http://img2.cda.pl/giwera/41230_0f33a22cf2a031ef08f64c407b768f8d.jpeg Zejdź na ziemię...|-O Puki co ciśnij dalej i powodzenia w drodze do celu. Trening wydaje się być faktycznie niezbyt ciężki, o ile piszesz tylko o seriach roboczych ( x2 ) bez serii [...]
[...] gdy przyjdzie czas zbijania tłuszczu. Odstawiam cukierki i coca-colę, zatem za miesiąc zapewne będę mieć mniej w pasie. Może zejdę do 95-90cm. wallest - oni nie chcieli by ze mną gadać, banowaliby? Jasnowidzem jesteś? Gdybym chciał, to założyłbym na tamtym forum podobny dziennik, ale nie chcę sfd zdradzać. Pomyśl zanim coś napiszesz mądralo.
[...] levels of which are believed to be the most immediate factor in muscle hypertrophy." Ori Hofmekler "Maximum muscle Minimum fat" wrzuciłbym więcej ale nie chce mi się przepsywać. Co więcej IGF1 jest nie tylko podobny w budowie cząsteczkowej ale wymaga obecności insuliny -> węgli po treningu, by wątroba wyprodukowała go jak najwięcej !!!
[...] Tacy chyba rodzą się raz na 100 lat. Każde zawody podwórkowe. Wygrał jeszcze jedne zawody w swojej wiosce. Richards to super masa, sylwetka i nie ma co narzekać ale to podobny wypromowany Kovacs z ,,Muscle" jak przeczytałem 12 lat temu to też się podniecałem że można robić serie 300 kg na klate. Oczywiście Richards zdecydowanie lepszy od [...]
Koleś po lewej ma równe 182 cm wzrostu. Walleast przestań pociskać głupoty. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/25afeeea4e3e452ab4e8b1892c5aa7b2.JPG Zmieniony przez - TOMINATOR w dniu 2012-02-09 20:37:54 Tominator, a to nie ty jestes na fotce? Ten sam wzrost, bardzo podobne wymiary z tego co widac, z twarzy w avku tez podobny... :)
Imo znacznie bliżej mu do Rolanda Pieczkowskiego. Prezentuje podobny typ, czyli: Myśli, że ma predyspozycje/jest dobry w wielu rzeczach, a tak naprawdę wszystko co robi, to totalna parodia. + oczywiście zaślepki na oczach. W sumie szkoda, że nie obciąłeś sobie siusiaka, jak planowałeś. Przynajmniej nie musiałbym się wstydzić, że coś nas łączy - [...]
Zaznaczam, że jeśli nie osiągnę swojego celu do czerwca tego roku, to raczej nie zareaguję w podobny sposób: http://www.youtube.com/watch?v=Z7ua445yrxg |-)%-);-)
wiem ze irlandzka federacja, ale poziom podobny do nabba, dlatego porownalem, czasami nabba jest w irl i na polnocy, zawsze jezdze ogladac, wiec mam porownanie:)
Byl w polsce swego czasu podobny gosc. Pojawil sie na jakichs zawodach kulturystycznych, lub silowych,(nie pamietam dokladnie) jako widz i wzbudzil nie mala sensacje swoim wygladem. Nikt go nie znal a kazdy chcaial wiedziec co to za typ. Nawet przeprowadzono z nim krotki wywiad ( ukazal sie albo w Atlecie albo w Jacku) Gosc nigdy nigdzie nie [...]
planuje cos podobnego z tymze myslalem o wiekszej ilosci wegli ale zarazem wiekszej ilosci aero. myslisz ze jakbys tak robil osiagnalbys podobny/lepszy/gorszy efekt?
nie wiem co tak dziwi w tym filmie-jest to metoda suersiłowego treningu ramion i mieśni tułowia. Podobny trening sztangą robią miotacze dysku,zawodnicy pchniecia kulą,robił to Ricky ciężarem 200 kg(bruch curl). Są to cwiczenia na maksymalną siłe dla wyczynowych sportowców-nie sa reklamowane i nie sa przydatne dla kulturystow-nawet zaawansowanych. [...]
Powiem Ci że na Universum jest poziom podobny jak na ME zaj**ista impreza.Najlepszą akcję miałem jak startowałem ze Strzelińskim w kategorii on reprezentował Polskę a ja UK-h**owe uczucie
Spokojnie, to nie jest rak mózgu%-) Mam podobny guzek na potylicy i jest to zwykła narośl na kości. Nic specjalnego. Ot jest i koniec. Bólu potylicy bym z tym nie łączył. Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2012-03-29 20:02:37
133mhz - dobry z Ciebie basior :-D Jaka waga u Ciebie bo widzę, że w podobnym wzroście jestesmy. Jak zrobię podobny poziom fatu jak u Ciebie to też wrzucę jakieś foto :-P