SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Jak przyśpieszyć wzrost???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to pytanie jest do Gosteczek bo mam podobny wzrost i ten sam wiek i mysle nad tym czy nie kupic czegos

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Gołota vs Mike Mollo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oraz Mike Mollo Vs. Art Binkowski http://youtube.com/watch?v=QFFAUToAcIk McBride i Art Binkowski są oczywiście gorsi od Gołoty. Chodzi jednak że prezentują podobny styl walki jak Andrew. Andrzej umie walczyć z przeciwnikami dużymi uderzającymi przede wszystkim proste. Na kombinacje lewy sierp na dół, lewy sierp na górę może nie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwiazdy na bombie

    Temat
    Doping

    [...] doniesienia na relacjach kilku niezależnych świadków. Podobno przesyłki z lekami odbierała w Hotelu Beverly Hills. Gazety sugerowały, ze pozostałe gwiazdy zaopatrywały się w podobny sposób. Rzecznik prasowy Blige oznajmił, że informacje są nieprawdziwe, zapewniając, ze Mary nigdy nie zażywała żadnych środków dopingujących. Pozostałe gwiazdy [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19713 Data: 2008-01-17 12:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] w opakowaniu jest 30 sztuk ale jest brak naklejki z ilością tabletek w opakowaniu tabsy wygladają tzn jak na stronie producenta tyle że Tamoxiplex i Exeplex mają b. podobny korol tabsów i mi się wydaję że te moje są nieco cimniejsze niż oryg Tamoxiplex czyli bardziej mi to wyglada na tabsy Exeplex to tyle co o tym sądzicie oryg czy [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie masą ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, Myślę, że sporo ludzi ma podobny problem: od 2 lat nie mogę się zdobyć na to, żeby zacząc się rzeźbić. Przyrosty co prawda są, siła mocno idzie do góry, ale ciągle wydaje mi się, że jeszcze za wcześnie i wyjdę z tej zabawy za chudy, i bardziej stracę niż zyskam. Nie jestem zalany do tego stopnia, żeby zacierał mi się kształt sylwetki, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2008-01-17 01:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć-pstrykanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mój znajomy miał kiedyś podobny problem ,ale to dla tego ze nie był zahartowany jeszcze na siłowni a ułożył se plan gdzie każdą partię mięśni trenował 2 razy tygodniowo . Też mu coś strzeliło w łokciu i musiał zrobić przerwę 2 tyg. Po 2 tyg. zmienił plan na bardziej lajtowy i tez stosował jakąś opaskę uciskową . Także może to być przyczyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2008-01-17 00:09:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żylak prawej łydki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam podobny problem na całych nogach ponizej kolana mam srasznie wystające żyły i robią lekkie żylaki przerąbana sprawa bo jak widze moją mame tragedia ona to dopiero ma żylaki,takie duze siwe na cał ych nogach straszna rzecz,moze to mam genetycznie ,doradzcie jak temu przeciwdziałac Pozdro ps te masci z kasztanowca nic nie dają nawet ten lek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2008-01-16 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase= rzezba + masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalozylem juz podobny temat w odzywianiu, ale nikt nie udzielil mi konkretnej, wyczerpujacej odpowiedzi. A wiec (nie zaczyna sie zdania od 'a wiec :P) Czy mozliwe jest nabieranie czystej masy miesniowej, a jednoczesnie redukcja bf na diecie low-carb przy spozywaniu, powiedzmy, 4000kcal? Jakie ustalic spozyczie ww w dni treningowe i nie treningowe? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-01-16 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, problem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miałem podobny problem jak ty ale już go rozwiązałem. a mianowicie odłożyłem sobie trochę kasy no i teraz nie kupuje żadnych pierdół, tylko żarcie, na obiad jem normalnie to co mama ugotuje a pozostałe posiłki robie sobie sam (kupuje własne produkty): twróg, pierś z kuraka, tuńczyk, ryż. itp. Myślę że zawsze można coś wykombinować Życzę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-01-16 13:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapał i checi , lecz nie zawsze mam apetyt i czas na posilki z lenistwa nawet czesto . Jestem szczupły , mam 185cm wzrostu i chce zakupic jakas konkretna odzywke , nie wiem co zakupic :/ . Gainiera czy bialko ? . bardzo prosze o pomoc doswiadczonych uzytkownikow ktorzy mieli podobny problem :):):). CHce przybrac na wadze z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2008-01-15 23:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do sprawdzenia.

    Post
    Trening w domu

    [...] sztangą (1x) niepotrzebne, już lepiej dać wznosy bokiem stojac do kata 45* albo polowiczne high pulls - Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia (1x) tez raczej niepotrzebne; podobny efekt bedzie z konkretnego wioslowania sztanga / sztangielka / polsztanga; ew. mozesz zostawic Nogi - przysiady ze sztangą trzymana na barkach (2x) - wspięcia na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-01-15 23:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w trakcie masowania? :O

    Post
    Trening dla początkujących

    Ech ja mam podobny problem=/ Cwicze planem FBW skorconym silowym by Hardgainer, przez cale zycie myslalem ze jestem ektomorfikiem zawsze bylem chudzielec przy 176 wazylem tak 57-59kg ale gdy wzielem sie za powazne cwiczenie zauwazylem ze przy diecie na mase na poczatku przez pierwszy miesiac mam duze przyrosty wagowe tak 5-6kg ze dochodze do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-01-15 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a przeziebienie?

    Post
    Doping

    ja jestem wlasnie na odbloku po krótkim cyklu z deca+test, na odblok najpierw hcg potem clom+nolva, na szczęście wacław stoi jak trzeba ale libido to mi zjechalo do 0, wczesniej robilem podobny cykl + odblok sam clomid to mialem deca-dicka przez 2-3 tyg, teraz wiem ze po dece trzeba zrobić mocny odblok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2008-01-15 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc zamówiłem Cro Copa zdecydowanie mój idol hehe a co do niego to mój kumpel kiedyś pisze mi na gg coś takiego on: siema widziałem na youtube jak cro cop zabił Silvę ja: hahaha dobre on: on go kopnął i się Silva nie ruszał, jesteś podobny do Cro copa ja: ale cro cop nie ma opony jak ja on: oj tam to się nie liczy

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba rozpuszczalność Ostrowii

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakupić shaker bo w szklance to dużo nie namieszasz ;] Mam podobny problem ale w shakerze to zostaje tylko piana :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-01-15 15:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawność fizyczna.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] referat na temat: Sprawność fizyczna-moje mocne i słabe strony na 4 kartki A4(8 stron).Mam pytanie co można tak mniej-więcej tam wsadzić.Czy znacie jakieś artykuły na podobny temat?(szukałem w google ale chyba tam nic podobnego nie ma,w każdym razie nie o podobnym tytule)I czy w ogóle można na ten temat napisać tyle stron? Pozdro. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-01-15 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i zero efektów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] musi dostac cos cieplego, ale ja nie lubie cieplego zarcia. Cieplego to sie moge napic cacao, albo rosołu. Nawet herabty pijam na zimno. Nie zawracaj sobie tym głowy, to podobny mit jak ten, ze najwazniejszy sen jest przed pólnocą. Tezy takie mozna obalic, jadąc np do innej strefy czasowej i zadajac pytanie - wg jakiego czasu masz sobie to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2008-01-15 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch, jakie cwiczenia ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuszków tylko unosi same barki i głowe mocno napinając mięsnie brzucha (dobrze jest dodatkowo przytrzymac w maksymalnym napięciu mięsnie brzucha przez chwile ) Robisz podobny ruch tylko lezysz na boku wtedy zdecydowanie mocniej pracują mięśnie skośne brzuch a one są ważne a zwłaszcza ich sila więc o nie zadbaj Ps w razie watpliwosci pytaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2008-01-15 11:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ew. korekte

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powiedzieć. Myślałem żeby zamienić klate z tricepsem na klate z bicepsem i analogicznie plecy z bicepsem na plecy z triceps. Trzon by się nie zmienił inaczej mówiąc bardzo podobny trening. Więc zamarzył mi się całkowicie odmienny planik. Ale widzę Panowie że nie wzbudził u Was jakiegoś większego entuzjazmu. Jeśli chodzi o możliwości korzystania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-01-15 10:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo: 1) Ilus Naszych tam siedzi i lepiej by wiedzieli. 2) Zachecam do dyskusji. Jakis czas temu gryzlismy sie o zasadnosc noszenia noza, co przypominam jest PL calkowicie legalne i mozna to robic bez pozwolenia. Nasz genialny ustawodawca z pewnoscia za jakies dwa lata zacznie jednak rozwazac podobny pomysl co angole. Kto za, kto przeciw, czemu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2008-01-14 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)