[...] oraz Mike Mollo Vs. Art Binkowski http://youtube.com/watch?v=QFFAUToAcIk McBride i Art Binkowski są oczywiście gorsi od Gołoty. Chodzi jednak że prezentują podobny styl walki jak Andrew. Andrzej umie walczyć z przeciwnikami dużymi uderzającymi przede wszystkim proste. Na kombinacje lewy sierp na dół, lewy sierp na górę może nie [...]
[...] doniesienia na relacjach kilku niezależnych świadków. Podobno przesyłki z lekami odbierała w Hotelu Beverly Hills. Gazety sugerowały, ze pozostałe gwiazdy zaopatrywały się w podobny sposób. Rzecznik prasowy Blige oznajmił, że informacje są nieprawdziwe, zapewniając, ze Mary nigdy nie zażywała żadnych środków dopingujących. Pozostałe gwiazdy [...]
[...] w opakowaniu jest 30 sztuk ale jest brak naklejki z ilością tabletek w opakowaniu tabsy wygladają tzn jak na stronie producenta tyle że Tamoxiplex i Exeplex mają b. podobny korol tabsów i mi się wydaję że te moje są nieco cimniejsze niż oryg Tamoxiplex czyli bardziej mi to wyglada na tabsy Exeplex to tyle co o tym sądzicie oryg czy [...]
Hej, Myślę, że sporo ludzi ma podobny problem: od 2 lat nie mogę się zdobyć na to, żeby zacząc się rzeźbić. Przyrosty co prawda są, siła mocno idzie do góry, ale ciągle wydaje mi się, że jeszcze za wcześnie i wyjdę z tej zabawy za chudy, i bardziej stracę niż zyskam. Nie jestem zalany do tego stopnia, żeby zacierał mi się kształt sylwetki, ale [...]
Mój znajomy miał kiedyś podobny problem ,ale to dla tego ze nie był zahartowany jeszcze na siłowni a ułożył se plan gdzie każdą partię mięśni trenował 2 razy tygodniowo . Też mu coś strzeliło w łokciu i musiał zrobić przerwę 2 tyg. Po 2 tyg. zmienił plan na bardziej lajtowy i tez stosował jakąś opaskę uciskową . Także może to być przyczyna [...]
Ja mam podobny problem na całych nogach ponizej kolana mam srasznie wystające żyły i robią lekkie żylaki przerąbana sprawa bo jak widze moją mame tragedia ona to dopiero ma żylaki,takie duze siwe na cał ych nogach straszna rzecz,moze to mam genetycznie ,doradzcie jak temu przeciwdziałac Pozdro ps te masci z kasztanowca nic nie dają nawet ten lek [...]
Zalozylem juz podobny temat w odzywianiu, ale nikt nie udzielil mi konkretnej, wyczerpujacej odpowiedzi. A wiec (nie zaczyna sie zdania od 'a wiec :P) Czy mozliwe jest nabieranie czystej masy miesniowej, a jednoczesnie redukcja bf na diecie low-carb przy spozywaniu, powiedzmy, 4000kcal? Jakie ustalic spozyczie ww w dni treningowe i nie treningowe? [...]
miałem podobny problem jak ty ale już go rozwiązałem. a mianowicie odłożyłem sobie trochę kasy no i teraz nie kupuje żadnych pierdół, tylko żarcie, na obiad jem normalnie to co mama ugotuje a pozostałe posiłki robie sobie sam (kupuje własne produkty): twróg, pierś z kuraka, tuńczyk, ryż. itp. Myślę że zawsze można coś wykombinować Życzę [...]
[...] zapał i checi , lecz nie zawsze mam apetyt i czas na posilki z lenistwa nawet czesto . Jestem szczupły , mam 185cm wzrostu i chce zakupic jakas konkretna odzywke , nie wiem co zakupic :/ . Gainiera czy bialko ? . bardzo prosze o pomoc doswiadczonych uzytkownikow ktorzy mieli podobny problem :):):). CHce przybrac na wadze z gory wielkie dzieki
[...] sztangą (1x) niepotrzebne, już lepiej dać wznosy bokiem stojac do kata 45* albo polowiczne high pulls - Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia (1x) tez raczej niepotrzebne; podobny efekt bedzie z konkretnego wioslowania sztanga / sztangielka / polsztanga; ew. mozesz zostawic Nogi - przysiady ze sztangą trzymana na barkach (2x) - wspięcia na [...]
Ech ja mam podobny problem=/ Cwicze planem FBW skorconym silowym by Hardgainer, przez cale zycie myslalem ze jestem ektomorfikiem zawsze bylem chudzielec przy 176 wazylem tak 57-59kg ale gdy wzielem sie za powazne cwiczenie zauwazylem ze przy diecie na mase na poczatku przez pierwszy miesiac mam duze przyrosty wagowe tak 5-6kg ze dochodze do [...]
ja jestem wlasnie na odbloku po krótkim cyklu z deca+test, na odblok najpierw hcg potem clom+nolva, na szczęście wacław stoi jak trzeba ale libido to mi zjechalo do 0, wczesniej robilem podobny cykl + odblok sam clomid to mialem deca-dicka przez 2-3 tyg, teraz wiem ze po dece trzeba zrobić mocny odblok
Więc zamówiłem Cro Copa zdecydowanie mój idol hehe a co do niego to mój kumpel kiedyś pisze mi na gg coś takiego on: siema widziałem na youtube jak cro cop zabił Silvę ja: hahaha dobre on: on go kopnął i się Silva nie ruszał, jesteś podobny do Cro copa ja: ale cro cop nie ma opony jak ja on: oj tam to się nie liczy
[...] referat na temat: Sprawność fizyczna-moje mocne i słabe strony na 4 kartki A4(8 stron).Mam pytanie co można tak mniej-więcej tam wsadzić.Czy znacie jakieś artykuły na podobny temat?(szukałem w google ale chyba tam nic podobnego nie ma,w każdym razie nie o podobnym tytule)I czy w ogóle można na ten temat napisać tyle stron? Pozdro. [...]
[...] musi dostac cos cieplego, ale ja nie lubie cieplego zarcia. Cieplego to sie moge napic cacao, albo rosołu. Nawet herabty pijam na zimno. Nie zawracaj sobie tym głowy, to podobny mit jak ten, ze najwazniejszy sen jest przed pólnocą. Tezy takie mozna obalic, jadąc np do innej strefy czasowej i zadajac pytanie - wg jakiego czasu masz sobie to [...]
[...] brzuszków tylko unosi same barki i głowe mocno napinając mięsnie brzucha (dobrze jest dodatkowo przytrzymac w maksymalnym napięciu mięsnie brzucha przez chwile ) Robisz podobny ruch tylko lezysz na boku wtedy zdecydowanie mocniej pracują mięśnie skośne brzuch a one są ważne a zwłaszcza ich sila więc o nie zadbaj Ps w razie watpliwosci pytaj [...]
[...] powiedzieć. Myślałem żeby zamienić klate z tricepsem na klate z bicepsem i analogicznie plecy z bicepsem na plecy z triceps. Trzon by się nie zmienił inaczej mówiąc bardzo podobny trening. Więc zamarzył mi się całkowicie odmienny planik. Ale widzę Panowie że nie wzbudził u Was jakiegoś większego entuzjazmu. Jeśli chodzi o możliwości korzystania [...]
[...] bo: 1) Ilus Naszych tam siedzi i lepiej by wiedzieli. 2) Zachecam do dyskusji. Jakis czas temu gryzlismy sie o zasadnosc noszenia noza, co przypominam jest PL calkowicie legalne i mozna to robic bez pozwolenia. Nasz genialny ustawodawca z pewnoscia za jakies dwa lata zacznie jednak rozwazac podobny pomysl co angole. Kto za, kto przeciw, czemu?