SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • BCAA+białko+dextroza+kretyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (Steenge GR, Lambourne J, Casey A, Macdonald IA, Greenhaff PL) postanowili dokładniej zapoznać się z problemem. Na podstawie własnych prób doszli do jednoznacznego wniosku: podanie kreatyny z czymś innym niż duża dawka węglowodanów prostych (~ 100 g) nie będzie bardziej efektywne w zwiększaniu akumulacji kreatyny niż podanie jej samej" [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-11-04 10:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] powiedzenia, rzutu karnego nawet omal nie obronił (wyczuł intencje Novo). Najpierw jednak Dado Prso pięknie uderzył z woleja - przymierzył idealnie, wykorzystując doskonałe podanie od Marvina Andrewsa. Ta akcja pokazała, że gospodarze potrafią zaatakować z pomysłem, choć częściej to raczej obrońcy Celticu sprawiali im prezenty. Ich [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 10:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasie dopasowane. Jeszcze dwie ważne sprawy przy zakupach: 1) Zlewać to co jest napisane przez producenta w sensie wymiarów. Zawsze mierzyć samemu lub poprosić sprzedawcę o podanie wymiarów (allegro lub sklep internetowy). Zdażało mi się, że przy kurtkach, które miały po 140 w klatce, producent/sprzedawca podawał, że są na 115 w klatce i mało [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam brewka87: Bardzo proszę o podanie numeru zamówienia. Zaraz po jego otrzymaniu skontaktujemy się w celu wyjaśnienia sytuacji. Zależy nam na szybkim rozwiązaniu zgłoszonego problemu. Pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2012-04-04 23:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ww,białka jeść przed treningiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz w okresie śniadania. Badania najnowsze pokazują że przyjmowanie białek przed treningiem jest nawet ważniejsze z punktu katabolizmu niż przyjmowanie białek po, dodatkowo podanie 50g węglowodanów wraz z 50g białek da taką samą odpowiedz hormonalną insuliny jak podanie 100g węglowodanów stąd tez gorąco polecam spożywanie przed treningiem w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2015-02-07 13:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 31.03 wystarczy wysłać tylko podanie? Wszystkie papiery mam zamiar przywieść na egzaminy. Kierunek Zegrz.

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ochrona mięśni powinna być zapewniona ze szczególną wnikliwością, jak również potreningowa regeneracja i przywracanie stabilności błon komórkowych. Cytując za literaturą: "podanie 3 g HMB skutkuje jego największym stężeniem we krwi już po około 60 min", czyli właściwy czas do podania przed treningiem wynosi od 30 do 40 minut. Przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i posyła piłkę do siatki obok bezradnego Bąka. 54' Rzut karny dla Lecha po faulu na Lewandowskim 56' Przy piłce staje Semir Stilić, broni Bąk, ale Bośniak jeszcze dobija piłkę do siatki i jest 2:0 dla LEcha. 74' Świetne podanie Lewandowskiego z prawego skrzydła do Stilića. Bośniak zwodem minął obrońcę i ze stoickim spokojem pokonał Bąka!3-0

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    obejrzałem tylko drugą połowę to co gra Lech, to jest tragedia mimo ze przegrywali, to jakoś im się nie spieszyło, nie było pressingu, dwa podania do przodu, podanie w poprzek, trzy do tyłu .. tylko Murawski chyba chciał coś grać, ale mu nie wychodziło, no i Henriquez coś tam próbował nawet Widzewiacy się chyba zdziwili, że tak łatwo mogą wygrać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 14:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP MCT OIL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kwasy tłuszczowe opuszczają komórki tłuszczowe, w wniku czego mogą być wychwytywane i spalane przez komórki mięśniowe. Zapewne z poprzednich artykułów pamiętacie, że podanie wysokich dawek wolnych aminokwasów skutkuje stymulacją produkcji i uwalniania hormonu wzrostu - samatotropiny?... W warunkach fizjologicznych, duże stężenie wolnych [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14213 Data: 2004-03-09 15:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a dożywianie

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki ale poprosiłbym jakoś moze taniej bo kiedy to czytam to mam wrażenie że troche mnie to wyniesie. Jesli mógłbyś to prosiłbym o podanie jakiś konkretnych nazw produktów które są najbardziej niezbędne. Nie mam niestety czasu na dbanie o to co powinienem jeśc po treningu dlatego proszę o podanie jakiegoś konkretnego produktu. Kumpel kiedyś brał [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2003-03-24 12:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrać teksty ,to jest także praca twórcza Sam pomysł z bogatymi ilustracjami,tematami pobocznymi ogolie zrobiło duże wrażenie na forumowiczach,nie zniechęciło też podanie źródeł-bo pewnie wiekszość tam nie zajrzała. Podliczyłem głosy-przypominam,że głosowanie miało tylko wskazać jedna pracę-drugi i trzecie miejsce było już nieistotne [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17885 Data: 2016-02-03 23:49:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wybiera od 3.08 Jeżeli BlackPete nie wybierze 1, to drugiego Yetti ma do dyspozycji wszystkich zawodników, tego dnia np. po podaniu składu przez Yettiego, Black może wybrać swój skład, jednak bez zawodników drużyny Yettiego. Jeżeli ktoś nie wybierze to jest jego problem! I nie będzie trzeba w nieskończoność czekać na podanie swoich składów

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie doradzcie powiedzcie co mam zrobic aby moj brzuszek nabral ksztaltow? prosze o podanie rowniez wspomagaczy takich ktore ewentualnie nie szkodzilyby na zdrowiu za bardzo:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 21:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 3 cyklach kreatynowych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na co liczysz prosząc o podanie diety? o podanie nazwy jakiejś, rozkładu BTW czy moze od razu zeby ktos ci rozpisał?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-03-12 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie optimum za 2h i ponad, a wiec przy takiej przerwie juz bardziej wzrasta rola wpc i wegli przed treningiem tak samo po treningu jeśli nie trenujemy 3h to np. szybkie podanie odrazu glukozy to też bez tego da się obejść, szczególnie jak nie jesteśmy głodni i nie czujemy takiej potrzeby , a potem wszyscy się dziwią ze w pasie przybywa mam [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w mailu proszę oczywiście o podanie jaki produkt/produkty do kwoty określonej w regulaminie wybraliście oczywiście przesyłka na nasz koszt. wrócę za jakąś godzinę, wszystkie dane mają już być

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19939 Data: 2009-01-12 19:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rozgrywał szarżujący prawą stroną Maicon. Najskuteczniejsza akcja gości poszła jednak po drugiej stronie. W 41. minucie do tej pory szczelna defensywa Juve przepuściła podanie Cesara do Cruza, a ten podbiegł jeszcze kilka kroków i płaskim strzałem z prawej nogi pokonał Buffona. Po zmianie stron gospodarze znów ruszyli do zmasowanych ataków. [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 17:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne. I być może dlatego ulotka prolo przewiduje podanie nawet 3 amp naraz. Być może Niemiec przewiduje dla odmiany podzielenie ampy na pół - aczkolwiek niespecjalnie jest to wygodne. Co do cen - w PL to kosmos. 2,5g enantatu w DE to ok. 30zł. W PL 400zł. Dane z apteki internetowej. Nawet już nie będę porównywał do średniej płacy. Swego czasu [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-14 11:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] my na przykład bułek nie jemy bo na montim nie wolno nawet jesli sa to bulki graham? Jesli nie to co mam brac do szkoly? Jest jakies dobre pieczywo? Bylbym wdzieczny za podanie producenta bo samo stwierdzenie pelnoziarniste jest malo pomocne. babkajojo>> gdzieś przynajmniej 20 minut przed sniadaniem jabłko Co to za roznica czy zjem [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-12 10:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)