początek

Zgaga jest wynikiem zarzucania soku żołądkowego do przełyku (jednym ze skladników jest kwas solny ). Przyczyny mogą być bardzo rózne. Na początek dobrze by było zmienić dietę na taką, która zawiera mniej produktów kwasotwórczych Czy przyczyna zgagi moze byc zakwaszenie organizmu? Raczej odwrotnie... "... Nasze nawyki żywieniowe i styl życia [...]

Siemka chłopaki napiszcie mi czy jest sens zaczynac trenowac samo MMA 2 x w tyg.Nie chodzi mi o jakies wyjazdy na zawody tylko chciałem dla siebie i chciałem sie po prostu nauczyc troche parteru i stójki.Spodobało mi sie walki w parterze ale chce tez troche stójki a co wydaje mi sie ze MMA było by dla mnie odpowiednie.

dobra poszły 2 kupony na dobry poczatek Korona - Cracovia 1 Nurnberg - Hannover 1 Galatasaray - Erciyesspor 1 wkład : 10 zł wygrana : 35 zł Birmingham - Leeds 1 Płock - Legia 2 Marsylia - Vannes 1 wkład: 10 zł wygrana: 30 zł Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-02-27 17:02:46

Haha. Tolerujcie dalej. Miłujcie wszystkich. Rownosc i demokracje tak jest. Zobaczycie co sie stanie z tym swiatem. Nie mowie ze komuna byla dobra ale to co sie ODp*****LA teraz to jest poczatek konca.

zdecyduj sie i rób mase/albo redukcje efekty będą lepsze. tse good stack na początek później zaiteresuj się np scrochem,dyma durn ex

Sugerowałem wyżej raczej na początek "10 wskazówek". A jaki jest Twój ostateczny wybór, bo ciężko jest z Twoich wypowiedzi jednoznacznie wywnioskować?

kosmiczny początek obecnie 3-1 dla Mu

Antek to na początek więc albo Antek albo Metanabol. Widzę masz jeszcze NPP ale chyba nie ma sensu go jeszcze gdzieś upychać. Chodzi mi o to że ja bym działał na dwóch środkach DEKA i BOLDEK no i oczywiście testosteron do tego. Jedziesz na jednym potem zamiana na drugi zeby do przodu szło. Ja to bym tak widział. Ja ci podałem tylko schematycznie [...]

mieczyslaw krydzinski -to ten po lewej. i to on byl super zbudowany.jego brat boguslaw tez byl bardzo dobry ale dwie klasy nizej.....:) w tamtych czasach-czyli koniec lat 60' i poczatek 70' mieczyslaw spokojnie bylby w czolowce swiatowej amatorow,a jak by poprawil miesnie nog mialby szanse byc najlepszym..........harmonia budowy,jakosc [...]

Jeśli zabierasz się za trening na rzeźbę to przede wszystkim dieta. Potem trening. A6W jest dobra na spalanie ale na początek radziłbym ci normalny trening brzucha 3 razy w tygodniu.

na poczatek radzil bym cell pump lub X-pand najlepiej polaczyc te 2 stacki.samego Xp dawkuje sie 2 razy dziennie .DT-na czczo miarke i przed treningiem miarke w DNT-miarka na czczo i w porze treningu.Jesli chodzi o dawkowanie cp+xp to bedzie to wygladalo tak... DT: naczczo porcja Cp, przed treningiem porcja xp DN: naczczo xp, w porze treningowej [...]

Jeśli chodzi o dietę to proponuję poczytać trochę na początek A co do treningu brzucha to powiem ci na swoim przykładzie: Ja nawalam 3 razy w tygodniu po 12 serii w 3-4 ćwiczeniach i mi taki trening pasuje. Oczywiście u ciebie będzie pewnie inaczej.

[...] produktami (ważne!) 3. Diete , trening i plan suplementacji ukladaja specjalisci z firmy NUTRIFARM. 4. Prosimy o zdjęcia w takich pozach -> http://www.sfd.pl/temat39775/ na początek i koniec testu. 5. Przypominamy o zobowiązaniu rzetelnego prowadzenia topicu testowego z uzupełnianiem fotografii i udzielaniem się w danym temacie przynajmiej co [...]

do maja czyli to chyba za dugi cylk jest co zaproponowales wydaje mi sie ze dobrym poalczeniem bylo by pocuagniecie deki i bolda razem lub npp i bold antek na poczatek i winko na koniec

Witam wszystkich serdecznie Sądzilem, ze ten dzial bedzie tylko dla zdesperowanych dziewczyn chcacych zrzucic setki kilogramow, a tu okazuje sie, ze i ja skorzystam z waszej pomocy. Pytan i watpliwosci troche mam i nawet nie wiem od czego zaczac Wyglada na to, ze skonczyl sie czas masowania i przyszlo mi rozpoczac redukcje. Chce to zrobic z [...]

hmm ja proponuje silownie, oczywiscie trening bedzie troche inny dla was dwojga aleto normalne co do odzywiania coz dieta masowa jest zgola odmiene od odzywianai na redukcji stad tez musi miec swiadomosc ze bedziecie jesc calkowicie inaczej. Co do diety atkinsa na jej temt powiedziano na forum juz wiele , ja jestem sceptyczny co do efektow jakie [...]

kobiety czesto tak reaguja na tzw pobudzacze Mniejsza waga ciała delikatnieszy organizm wiec srodek czesto na poczatek za silne sa termogeniki.

NO-Xplode albo NO Shotgun to niszczyciele ale dla mnie ten 1 zabija. 2 miarki i zamiata (na poczatek starczy 1) !!! Shock Therapy nie klepeie tak mocno.

pierwsze 10 minut i juz 3 gole początek meczu musiał byc porywający szkoda tylko ze Kuszczak nie zagrał Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-02-28 15:10:44

wszystko zalezy od BF i od zdrowia !!!!!!wiadomo nie ma sensu na 1 ogien zapodac THYROTERMA czy THERMALA ale TSe jak na początek wsam raz zobaczysz jak po nim sie bedziesz czuł jak ok to se kupisz 2 puche albo cos innego moze mocniejszego (ale nie na efce ):) o diecie i treningu pisales ze masz ----> ja powiem te dwa składniki to 75 % sukcesu [...]