[...] zazwyczaj schodzi po okresie tego treningu. Ćwicz narazie zwykłym planem pamietajac ze bicepsu nie trzeba/nalezy nadmiernie pompowac bo to nie ma sensu itp. Wystarczy siłowe pobudzenie np. 4x6 , 5x5 ( sztanga/sztangielki podchwyt , sztangielki młotkowo ) pompa+pobudzenie głębszych włókien 3-4x12-15 ( co chcesz , byle nie to samo co w pierwszym). [...]
oczywiscie ze ukrywaja (raczej moga ukrywac) przetrenowanie....sztuczne pobudzenie ukladu nerwowego nie zastapi odpoczynku, tak samo regeneracja miesni przez pobudzenie nie istnieje...pompa zwieksza wytrzymalosc, moze poprawic regeneracje ale od przetrenowania nie uratuje na dluzsza mete... to tak jak z kawa w nocy, wypijesz, nie chce sie spac, [...]
Ja po kakao czułem podobne pobudzenie jak po kofeinie. Ale to chyba zrozumiałe jak się walnie 700-800mg teobrominy %-) Nie czułem przy tym skutków ubocznych typu rozdrażnienie czy drżenie rąk. Do tego dochodzą polifenole. Zielona herbata to wiadomo... Yerba z tego wszystkiego działa chyba najsłabiej tzn. czuć mniejsze pobudzenie ale za to większą [...]
Dorzuc te aakg z 4-6 kapsułek a jesli chodzi o pobudzenie zawsze zostaje ci kofeina/ lub kawa rozpuszczalna przed treningiem i jest msakra. Ja kiedys połączyłem Shock + jabłczan cytruliny + Kawe pompa i pobudzenie bylo masakryczne.
wzialem jedną porcję - i był, pobudzenie wyrazne. jednak bez rewelacji. najmoicniej kopal stary kaizenowski xtremestack,. milo pobudzal hypershock. ja jednak na pobudzenie stosuje wlasne wynalazki. wiem co jem.
[...] brać Tussipectu jeśli macie jakiekolwiek problemy z sercem, ciśnieniem krwi – ogólnie z krążeniem. Tym bardziej jeśli zamierzacie brać aspirynę . Występuje pobudzenie mięśnia sercowego i wzmożenie siły jego skurczu, czyli mówiąc po ludzku – serducho będzie Wam biło jak głupie. Efekt ten utrzymuje się bardzo długo. [...]
[...] obciążeń, jakie czekają je podczas treningu. A więc i atakujemy "rozgrzewkowo" każdy rejon danej grupy mięśniowej, powodując lepszy przepływ krwi, rozciągnięcie i pobudzenie do pracy. Poza tym, pisałem że taka rozgrzewka przy treningu kulturystycznym ma sens, nie pisałem tego w kontekście treningów ukierunkowanych na budowanie siły. [...]
hmm no to standardzik pobudzenie pompa przyspieszenie rezultatów siłowych. Lubie duze pobudzenie na silowni generalnie. Napisze tez ze jestem troszke odporny na pobudzacze. Zmieniony przez - ssamsungg w dniu 2011-10-13 21:04:39
King_Lu A po czym chcesz czuc pobudzenie? Rzuc okiem na etykiete.. Jak chciales pobudzenia trzeba bylo qpic XP-E. King_Odin-a jadles moze juz tego nowego NO-X-wydaje sie lepszy od starego-mocniejsze pobudzenie i nieco lepiej pompuje-ja sypie tego gora 2 miarki-starego tez po 3. Ester stack-klasa sama dla siebie-swietny supel-szkoda ze juz go nie [...]
Ja biorę podczas sesji teraz Tyrozynę , po od 4 do 10 kaps + kawa = pobudzenie, mrowienie na twarzy, większa koncentracja pobudzenie, szybciej się myśli. Jako Combo Tyrosyna + Power Guarana będzie to dobre rozwiązanie. Oceniam dobrze ten produkt
Teraz mam redwiler z olimpu, dawkowanie pisze jak na moją wagę 6-8g, na początku było dobrze, teraz jak wezmę 18g to czuję lekkie pobudzenie do treningu, pompa jest dobra po treningu, ale pobudzenie jest dość słabe jak dla mnie i rozpuszczalność tragiczna.
[...] , czuję się zmęczony i chce mi się spać. po zażyciu 4kaps thermo po małej god.jestem w stanie usnąć i spać do rana. tydzień temu miałem regeneracje . i Tu mam pytanie co na pobudzenie? jakie odzywki ? może coś na noc aby się lepiej wyspać? i coś przed treningiem? z kofeiną? nie brałem wcześniej żadnych przedtreningowych . Pomocy. 1. głodzisz [...]
Na mnie w sumie nic nie działa jakbym nie stosował jeśli chodzi o pobudzenie. Ale jeżeli miałbym ocenić Hot Blooda to: -pobudzenie - -pompa 8/10 -wytrzymałość 7/10 -skupienie i motywacja 8/10 Jak oczekujesz pompy i chęci do treningów to OK. Attack gorszy od HB. Zmieniony przez - czlowo w dniu 2012-02-24 15:48:37
no wydaje mi sie ze nie euforia i jazdy, ale pobudzenie, koncentracja, przyplyw energi - tak dzialaja produkty pobudzające ktorymi są spalacze. owszem termogeneza i lipoliza to jedno, ale ich wymiernym wyznacznikiem jest potliwosc i wlasnie to pobudzenie ktore nazwalem "kopaniem"
[...] Robiłem po treningu klatki wycisk wąsko na triceps (rozstaw rąk 26cm) 60kg na serie (ok. 10 powtórzeń). Sporo zważając na to, iż nie spałem dzisiaj hehe. Ogólnie niezłe pobudzenie. Dawkowanie: TRENINGOWY rano TCM 3caps, przed treningiem XPe+1caps tcm, po treningu 3 caps TCM NIETRENINGOWY rano XPe+1caps TCM, po południu/wieczorem 5 [...]
[...] metionina), aminokwasów rozgałęzionych BCAA, glutaminy i argininy. Efektem zestawienia białek serwatkowych z białkiem sojowym jest silne zahamowanie procesów katabolicznych, pobudzenie w organizmie procesów anabolicznych (synteza białek mięśniowych), stymulacja obrony antyoksydacyjnej organizmu (wzrost stężenia glutationu) oraz stymulacja układu [...]
2) wiek 19 3) waga/wzrost 100/190 4) staż treningowy 2,5 5) cel cyklu Chodzi o pobudzenie i Pompe 6) stosowane już wcześniej suplementy za duzo tego 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od amino,witaminy,bialko, jabłczan 9) ilość dni wolnych od kreatyny od mono 3 miechy, koncze jabczan 10) [...]