po operacji

Jakie Cwiczenia należy robić po operacji kości piszczelowej i strzałkowejjestem po operacji dwa tygodnie , noga mnie boli. mam ją unieruchomioną w gipsie z żywicy , rozcięty czli łuska ale nie mogę z niej wyjąć nogi.

popieram Magdę ;) uważajcie ludzie na siebie bo to na prawdę kijowy motyw, Magda94 - co do operacji i tej płytki słyszałem, że to bardzo dobra opcja, obojczyk zrośnie się równo i prawie śladu później nie bd ;) zastanawia mnie tylko czy nie będzie po tym blizny? oczywiście 3maj się i dochodź do zdrowia, czekam na relacje ;D

Blizna będzie, to prawda. No operacja miała być dziś ale niestety nie było tego specjalisty. Więc czekam do jutra :) rano mam mieć operacje myślę że około 9. Jeszcze tylko muszę się dowiedzieć co po operacji. Czy orteza czy gips :) pozdrawiam

[...] mógł dalej jeździc na moim ukochanym rowerze długie dystanse bez problemu i powrocic na bmxa na rampy ;/ Czy wie ktos,jak to bendzie. Z tego co wiem do tej pory,podczas operacji,bendzie wycinane sciegno naderwane,i wszczepiane nowe,z tego co słyszlalem jest ono 200% silniejsze,ale czy to prawda ;/? Boje sie,ze o powrocie do sportu moge sobie [...]

Jeżeli jest to faktycznie zerwane ACL ( Więzadło Krzyżowe-Przednie ) to od samej operacji o powrocie do sportu możesz myśleć po 6 - 9 miesiącach. Siłownia zaczyna się od 8 - 10 tyg ale ciężar to przeważnie sam gryf bez obciążenia w przysiadach. Dochodzi wypracowanie pełnego zgięcia. Nie prawdą jest że przeszczep jest silniejszy od więzadła [...]

Cześć Radziu Magda ukrytą kamerą I własnie w dziale jest laska po operacji kolana i pyta co moze robic, ty jako spec w tym zakresie udzil jej pare wskazówek na dzien dobry a pozniej zobaczymy co jeszcze bedzi epotrzebowac

[...] że nie ćwiczę na wf-ie. Przede wszystkim przez to by nie poddawać się zbyt wielkim wysiłkom, ale także niewesoło mogłoby być gdybym np. dostał piłką w to oko. Po operacji zeza na pewno nie będę mógł zbyt dużo sportu uprawiać, i w ogóle trzeba będzie uważać z wysiłkiem przez samą operację, trochę o tym czytałem. Myślę że z czasem będę [...]

[...] zabieg rekonstrukcji ACL na ktory zapisze sie przed feriami roku 2012. Mam pytanie czy moge i powinienem ubiegać sie o odszkodowanie przed rekonstrukcja acl czy tez po operacji ?? czytałem ze jeżeli robi sie to przed operacja dają więcej procent uszczerbku na zdrowiu , nie wiem na ile to jest prawda dlatego pytam!? pozatym jeżeli jesteście [...]

Niezwłocznie to się lepiej udaj do specjalisty - rehabilitanta(tym bardziej jeżeli jesteś po gipsie/operacji), bo nadrabianie samemu moze sie skonczyc raczej źle.

[...] silownie sie redukowac 3. Cwiczylam pod okiem fizjo: w okresie pooperacyjnym pilki gumowe, guma theraband- wzmacnianie glow przysrodkowych. Potem silownia (ok.2 miesiace od operacji)- najpierw na maszynach prostowanie nog, uginanie w lezeniu, odwodzenie nogi do tylu, suwnica. Bardzo ostrozne kardio, ale odradzano mi (oczywiscie wiedzialam [...]

[...] Josép Maria Bartomeu ogłosił transfer na zasadzie wypożyczenia Białorusina Aliaksandra Hleba do klubu niemieckiej 1. Bundesligi – VfL Wolfsburg. Cena operacji będzie zależała od ilości rozegranych spotkań przez zawodnika w swoim nowym klubie. Były gracz Arsenalu, rozegra przyszły sezon w piętnastej drużynie poprzedniego [...]

Już jestem w domu po operacji. Niestety zamiast ortezy mam gips dessaulta. A zamiast płytki mam popręg Webera. Gips mam mieć 4 tygodnie a co dalej dowiem się na kontroli. Jestem załamana.

Jestem już prawie 3 miesiące po operacji. Pod sutkami czuć jeszcze twarde zrosty, do tego zaczeły one lekko nabrzmiewać - czuc takie 'powietrze' pod nimi, mało, ale jest. Dodam, że nie miałem odsysania płynów ani nic, myslicie, że to od tego?

kiedy mozna zaczac cwiczyc po operacji malej przepukliny pepkowej?............ .............. ............................. .............. .......... ..................... ............. ......... ................. ................. .................. ..................... ......... ......................

od 20 czerwca mam L4 obecnie jestem po operacji kciuka prawej ręki i dalsze L4 do 6 września.Na jaki procent uszczerbku na zdrowiu z PZU Zycie.S.A mogę liczyć mam ubezpieczenie grupowe {składka 79.80}

Już jestem 2 dni po operacji. Ma ktoś jakieś filmiki z ćwiczeniami jak odbudować mięśnie nogi? Pozdrawiam

co to jest przykurcz uda po operacji ednoprotezy czy da sie to wyrehabilitowac?moja noga wciaz nie jest prosta dlaczego?udo z kolanem mi wciaz ucieka do srodka nie wiem co mam z tym zrobic?jak sobie pomoc?

witam wszystkich mam pytanie jestem po dwóch operacjach kregosupa odcinka ledzwiowego bul nadaj mi dokucza a jestem juz 3 miesiace po operacji najgorsze jest to ze mam takie ataki bulowe ja by mnie prad kopnoł w plecy cz miał ktos takie obiawy i czy to minie bo trace nadzieje pozdrawiam i czekam na odpowiedz

moja córka jest po operacji guza mózgu .ma otyłość podwzgórzową ,poziom leptyny88,jak z tym walczyć?Córka wciąż tyje, ma 14 lat ,wzrost156cm ,jeszcze nie dojrzewa, waży 84 kg,jest po kilku operacjaccccch guza mózgu, ma też niedoczynność tarczycy ,przyjmuje euthyrox 100

[...] ją nawet miesiąć,ale mój lekarz powiedział ,że mogę robić wszystko nawet chodzić do fitness klubu,jeżdzić na rowerze itp .Dlatego jak wyjdę ze szpitala przez ten miesiąc do operacji chiałabym poćwiczyć ,by utrzymać mięśnie.Więc proszę o radę jakie ćwiczenia będą najlepsze ,by je zachować ile powtórzeń najlepiej jest robić jak dobrać ciężar ,by [...]