po jakim czasie

jeszcze chciałem się zapytać po jakim czasie będą widoczne efekty treningu ACT (3-4 treningi tyg.) lub po jakim czasie dojdzie mi parę kilo np. 3?? Pozdrówki

Jakies pol kilo mysle, ze bylo tej marchwi. A po jakim czasie metabolizm przyspiesza na takiej zbilansowanej diecie?

Dariusz po jakim czasie wchodzisz w ketoze?

Witam, moja aktualna suplementacja to: rano na czczo 10g mono przed treningiem miarka shock'a po treningu miarka storm'a i izolat białka+carbo moje pytania: czy po wypiciu storm'a powinienem poczekać chociaż kilka minut z białkiem i węglami? po jakim czasie po mono z rana mogę jeść śniadanie? Zmieniony przez - Ostry74 w dniu 2013-10-31 08:49:06

siemanko Bery twoim zdaniem po jakim czasie powinno się przejść na splita bo jestem ciekaw. Fbw już mi się nudzi Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-05-17 18:58:42

Rowek, mam takie pytanie: Po jakim czasie zrobic najlepiej badanie hgh we krwi i czy robic tez na IGF? Czytalem troche nie tylko w PL na ten temat. Zeby sprawdzic ze w srodku faktycznie siedzi hgh trzeba troche zaplacic za badanie w labie. Nasze badania sa bardziej takie posrednie.Pokazuja ze cos podbilo poziom hgh we krwi. Czy jest sens robic [...]

mam pytanie odnosnie dni nie treningowych czy dobrze bedzie brac storma w DNT na czczo i po treningu kick boxingu czy lepiez po treningu zjesc cos odczekac i wtedy wziac?? i po jakim czasie od storma posilek wystarczy 30 min ??

[...] na ktorym caly czas jestem i jeszcze bede bo wchodze na mase i wlasnie jestem 2,5 tyg po vlcd stopniowo dodajac kcal no i teraz juz jestem na plusie i moje pytanie jest po jakim czasie a raczej ilu dniach mozna zauwazyc ze sie przesadzilo z kaloriami i zaczyna zalewac lub ew czy jak np po tych 5dniach nie zauwazam zalewania to dalej dodawac [...]

Dziewczyny! po jakim czasie można się przyzwyczaić to takiej ilości jedzenia? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a24c99b5d4a54ba5a144f03c8a6ed3fa.jpg

Dziewczyny! po jakim czasie można się przyzwyczaić to takiej ilości jedzenia? Zaptaj Rudą, Viki, Arphiel, kitttie, Saidę i całą resztę, czy uważają, że to dużo. Dla nich to za mało, a niższe są od Ciebie ;-)

[...] leci igła 0,6x40 kiedy wiadomo że już jest w mięśniu, można wbić za głęboko i coś zrobić ? 5. +300 kcal i 2.3g/kgms białka będzie optymalne do budowania ? 6. Po starcie po jakim czasie sprawdzić estro? I czy zabijać Odrazu jak będzie ponad norme? 7. Ampułki z teściem, jeżeli chodzi o otwarcie to przełamujecie w miejscu gdzie jest mała [...]

Po jakim czasie mozna zaczac nowy cykl na kreatynie, jezeli dzis koncze 7 tydzien na mono?

po jakim czasie od zaczęcią fbw na wolnych cięzarach przejść na poszczególne partie? ćwiczę już miesiąc.

Po jakim czasie bycia na redukcji z deficytem -300kcal (i dodatkowe -500kcal w dni treningowe) zwalnia metabolizm? Od czego to zależy?

Jest tu jakis ektomorfik? Po jakim czasie cwiczen z dieta zauwazyliscie efekty? Sam nie wiem jaka mam sylwetke. Waze 60kg przy wzroscie 180cm . Co myslicie?

po jakim czasie wejde na ketoze tak juz zawansowana

Witam,po jakim czasie treningow wskazana jest zmiana cwiczen? Cwicze juz ponad rok jednym systemem.

Po jakim czasie / ilosci pkt zaczynamy od nowa ?

Jak to jest z tą omą ? Po jakim czasie ją czuc? Niby powinno ja czuc po takim czasie co propa ale chodzi mi o to kiedy bedzie full power (albo retencja jak kto woli )

po jakim czasie od wyslania papierow do zegrza przychodzilo wam wezwanie na komisje?? Chyba juz kiedys bylo cos o tym ale nie widzi mi sie jeszcze raz od nowa temat caly czytac...