witam byłem na kuracji 7 tygodni 2 razy w tygodniu deca 250 i testo etha tez 250 czym najlepiej się odblokować i po jakim czasie od ostatniego strzalu? z góry dzieki
Hejka.. mam 176cm i 55kg. Postanowiłem ze od następnego tygodnia bede ćwiczył. Kupuję keratyne i gainera. Ćwiczyć mam zamiar 3x tyg. Po jakim czasie będzie widać bjakies fajne efekty masy mięśniowej licząc do tego odpowiednią diete?
Witam Jak unieruchomić agresywnego przeciwnika lub rozdzielać bijące się osoby? I po jakim czasie najlepiej puścić napastnika aby emocje i nerwy opadły. Jeżeli koledzy których znam od dziecka się biją to z pewnością nie chce im zrobić krzywdy lecz rozdzielić.
Jak to jest z tą maseczką z drożdzy na cere trądzikową. Czy drożdze powinno się rozpuszczać w wodzie czy w mleku? Czy taką maseczki zostawiamy na twarzy aż sama odpadnie czy zmywamy ją - jeśli zmywamy to po jakim czasie?
mam 10 strzalow winstrolu juroxa:D prosilbym o pomoc w rozpisaniu tego..staz ponad 2 lata wzrost 180cm waga 81 kg dieta staram sie trzymac suplemetacja okresowa wiec mojego glowne pytanie to jest moj pierwszy cykl i prosilbym o rozpisanie go;) i po jakim czasie clomid?
WQitajcie! Mam pytanie odnośnie osób które stosowały preparat ritalin albo cerebro. prosze doradzcie mi który z nich jest lepszy na pamięć, zapamiętywanie i co najważniejsze czy i po jakim czasie wywołuje uzależnienie. Jakie są ich skutki uboczne? Prosze o szybką odpowiedź
witam. chciałabym powiększyć swoje pośladki, są płaskie a brzuszek mam wypukły. nie mam dostępu do siłowni, ale ćwiczę w domu. Wystarczą przysiady, wykroki i napinanie mięśni(+ oczywiście dieta) ? Po jakim czasie zauważę efekty?
Szukalem ale nie znalazlem. Po jakim czasie mozna sprobowac swoich sil na ringu, zeby miec jakies szanse? Trenuje juz 4 mies 5 treningow w tygodniu i coraz bardziej chce walczyc
czesc, wczoraj złamałem obojczyk, na szczescie bez przemieszczenia, gips mam na 4-6 tyg, wie ktoś po jakim czasie od zdjęcia gipsu będę mógł powrócic do siłowni? miał kiedyś ktoś problem tego typu?
Witam. Dzisiaj byłem pierwszy raz na siłowni od duższego czasu u mam pare pytań. 1. ile razy w tygodniu na nią chodzić? (3 - 5?) 2. Czy wspomóc swoją dietę jakimiś suplementami ? (białko czy coś?) 3. Po jakim czasie zamienić ogólnorozwojówkę na konkretny plan treningowy?
Witam Od listopada jestem na cyklu tescia ethernate 1ml co 6 dni moje pytanie brzmi 1.co na odblok? 2.Czy zbijac hormony do wartości ktore miałem przed cyklem? 3. Jak dlugo robic odblok 4. Po jakim czasie od ostatniego strzala wejsc na odblok 5. Jakie badania przeprowadzić Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/zapytaj/zadaj-pytanie
biore kreatyne mono olimpa MC, glutamine olimp MC i tauryne olimp MC. po jakim czasie powinienem zrobic przerwe w kreatynie i jak dluga powinna ona byc?
jak dziala testosteron pomoze mi spalic tluszcz,po jakim czasie moge spodziewac sie wynikow????????????????????????? ??????????????????????????? ?????????????????????????? ??????????????? ??????????????????? ?????????????????? ?????????????? ?????????????????? ????????????????????? ????????????????????????
Witam . CZy mozna pic kretke z woda i z mlekiem w proszku ? wiem, ze ze zwyklym mlekiem nie mozna.. ale z takim w proszku, odtluszczonym?? jesli nie to po jakim czasie od brania kretki mozna je pic?
po jakim czasie odrastają (jezeli odrastają) kurzajki na dloniach?????? ?????????????????????????? ?????????? ??????????????? ????????????? ????????????? ????????????????? ???? ???????????? ???????????????????