lum_xD nie masz sie czym przejmować, jakie skutki uboczne? chłopie nie takie rzeczy jadłem i nic mi nie jest, jeezeli zle sie zaczynasz czuc odstawiasz i 2-3 dni i wszystko wraca do normy wlasnie zastanawiam się czy nie dokupic argininy, bo kurde ładnie mi sie przytyło po tym, nawet sie nie spodziewałem, zobacz na sklad rexorubi i powiedz co z [...]
[...] mozna zwiekszac czas wiszenie np. co tydzien dodawac sobie 1 serie albo w ostatniej serii 10 kg obciazenie) 2. zdrowa Dieta (ni mam mowy o papierosach itp.)i ok 12h snu ( czym wiecej tym lepiej) + suplementy np. arginina, wapn 3. ZERo cwiczen z obciazeniami (przyklad16 lat 160 cm wzrostu cwiczylem umiarkowanie na silowni) 4. ruch na swiezym [...]
[...] No i teraz te pocieszajace texty kim to ja nie moge byc o pluciu i byciu facetem. Na serio bardzo milo to zabrzmialo ale sorry stary, mam 21 lat i hmm nie mam problemu z niczym , powaznie. NIe bede tu udowadnial tego czy tamtego bo to zwyczanie dzicinada. Ale moge Cie zapewnic ze radze sobie w zyciu ok i to co tu pisze nie ma w zadnych wypadku [...]
[...] np kolo 3 cnetyla osiagneło wzrost na poziomie ponad 97. Spoko umiem czytam ze zrouzminiem i potrafie wychwycic intersujace mnie fakty :) Co do mojej wiedzy to hmm wiem czym jest predicted adult height, badz growth velocity a jak nie wiem to siegam po slownik. Ale nie wiem weszystkiego i ciagle sie ucze :) A i nie zapominajcie ze ja w [...]
[...] do której podałeś link (tej po angielsku) i dla tego nie chcesz nas oświecić bojąc się totalnej kompromitacji. Co więcej wiem ze tej drugiej kompletnie nie zrozumiałeś o czym świadczy twój post o argininie. A ta druga jest o wiele prostsza. Agresywny się robisz bo się okazało że kompletnie nie umiesz obronić swojej wiedzy. A poproszony przez [...]
Muszę się pochwalić, śledzę ten temat sporo czasu i zacząłem swoją ****acje jeszcze zanim nie było nic mówione o diecie. Ale gdy przeczytałem "czego nie jeść" ulżyło mi :) ponieważ i tak nic z tych rzeczy nie jadłem. Moja kuracja trwała 7dni, postępowałem według jednego z postów "remsonq", moze przytocze; "WZROST Wapno [...]
SeaHorse nogi bolą po bieganiu, nie po rowerze ;-) Dalej bolą :-D Muszę się zmusić i raz w tygodniu zrobić jakąś przebieżkę, bo inaczej będę tak miała po każdym pojedynczym marszobiegu %-) Iza no i co żeś najlepszego (!) narobiła? :-> Twoja niefrasobliwość jest naprawdę zadziwiająca. Żeby tak kilkoma decyzjami pozbawić za jednym zamachem tak [...]
[...] od czasu kiedy zostałes moderatorem nie poznaje w tobie początkujacego adepta kyokushin" I wice versa Nie przypomnę Twoich początków na forum. A tak w ogóle, to w czym zmieniły się moje posty? "poza tym znasz kogos kto dorobilby sie na karate?sa tacy ale to pewnie jednostki - z karate trudno zyc a mimo to trenujemy je.nie znam [...]
[...] przykład uderzenia na głowę nie powinny być dodane. Dlaczego? Ponieważ SZTUKA Kyokushin ma takie zasady. Ktoś inny w tym poście pytał się co to znaczy prawdziwe Karate. Otóż czym jest ono dla mnie? Prawdziwe Karate nie jest stylem ograniczonym zasadami sportowymi. Prawdziwe Karate więcej uwagi poświęca walce, bo do walki zostało stworzone. [...]
[...] jak nie wiem, daję mi to coraz większą satysfakcję 8-O ) Od piątku kiedy chcę pobiegać albo poskakać na skakance po treningu siłowym, łapie mnie kolka @@-) Nie mam pojęcia czym to może być spowodowane, ale dzisiaj też miałam taką sytuacje. Po treningu weszłam na bieżnie i po 8 minutach biegu zaczęła mnie łapać kolka i odczuwałam kłujący lekki [...]
napisze to po raz ostatni - mam nadzieje ze sie zastanowisz na celem i dieta przedewszystkim za duzo WW - stanowczo za duzo pzrzemysl to o czym napisalem wyzej a jesli uwazasz ze jest oki - i ze bedzie dobrze - to oby tak bylo pozdro - bede wpadal
[...] Zaczalem od skosu w dol (nie lubie zbytnio tego cwiczenia, bo czesto czuje przy nim albo bark, albo lokiec dzisiaj na szczescie obeszlo sie prawie bez zadnego bolu) przy czym dwie ostatnie serie wymagaly juz naprawde duzego wysilku a w ostatniej nie obylo sie bez malej, bo malej ale pomocy kumpla. Potem wyciskanie na plaskiej, ktore wyszlo [...]
[...] w nim węglowodanach zwiększa maksymalnie możliwość "dopompowania" naszych mięśni. oszczędza glikonen zarówno w wątrobie, jak i mięśniach, powoduje iż wolniej się męczymy, a również nieco poprawia smak Duża ilość aminokwasów(ponad 5 gram na porcję) Zapewnia nam ocronę mięśni przed katabolizmem, a prócz tego pozwala unikać łykania dużych [...]
[...] tudzież skoki narciarskie. W wiekszosci dyscyplin sportowych jednak - stosowanie nitrobolonu energized moze miec spore znaczenie dla formy i kondycji zawodnika. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze [...]
[...] co za tym idzie wzrost dynamiki. *Wszelkie inne dyscypliny sportu którym towarzyszy wysiłek fizyczny. * Nawet szachy .. Poniewarz NITROBOLON ENERGIZER umożliwia większe skupienie 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? * Połączenie Kreatyn -orotanu -mono -estru * Dodanie Cytruliny * Większe dawki AAKG
[...] ma bardzo szerokie zastosowanie gdyż ma bardzo dużo skladnikow które podnosza wytrzymalosc,sile,mase ciala. Dyscypliny przede wszystkim silowe oraz wytrzymalosciowe. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze [...]
[...] osób ćwiczących rekreacyjnie na siłowni, NitroBolon Energizer dodaje sporo siły,energii i wytrzymałości więc przyda sie napewno dla wymienionych powyżej sportowców. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze [...]
[...] witamin i minerałów, za napompowanie naszych mięśni odpowiedzialny jest tlenek azotu (dokładnie kilka składników: aakg, jabłczanu cytruliny i dwujabłczanu argininy) który niczym podtlenek tego samego pierwiastka montowany w samochodach wyścigowych zwiększy nasze osiągi, osiągi naszych mięśni! Co ciekawe w składzie tego niesamowitego produktu [...]
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.
