SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • bez b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup b-komplex (2 - 3zl), i a+e i wit c do tego chela-min olimpu nie ma chyba multiwitamin zupelnie bez b12 ale masz "zwykle" preparaty multiwitaminowe gdzie b12 jest malo - 1µg, np vitamin plus olimpa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2009-10-01 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyciskanie teraz tak plus minus 2kg tj 135 kg wiem nie ma rewelacji ale jestem w stanie wrocic do wiekszego obciazenia... a widzisz msz wieksze doswiadczenie itd pytanie jezeli ktos dobrze by mna pokierowal chyba wtedy bez dwuch zdan byl bym lepszy. Bo predyspozycje sa duze

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2011-02-09 01:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu Jak inne wyniki ? Wrzuc badania plus badania sprzed cyklu Rozpisz cykl Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-25 10:56:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2021-03-25 10:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....:pomocy:....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogolnie sylwetka na plus, dobra masa Ale zauwazylem spora dysproporcje na klacie, zrob cos z tym i to jak najpredzej... Teraz tylko wycinka i na plaze, ale ogladania mordy mogles nam darowac, co ciee te wary tak spuchly Ogolnie ryj bardzo nie wyjsciowy...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2007-03-02 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATOMIC i alchemia - prawdziwe ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] teraz igłe głebiej to nie boli tylek ani przez sekunde i ogolnie jak narazie jest spoko :) choroba od poniedzialku mnie do***ała ale mimo to siła rosnie i waga 0.5 kg na plus ( mimo ze dopiero sie rozkreca i jestem chory) dzis czuje sie juz lepiej i sadze ze jutro gora sobota bede zdrowy a akurat po weekendzie powinienem czuc dobre rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2011-10-13 20:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATOMIC i alchemia - prawdziwe ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] naderwany jakis czas temu wiec zobaczymy waskularyzacja dobra , woda wogole nie zalewa , jeden syf na barku :) zastrzyki bez bolu , twarz ladna nie spuchnieta wagowo na plus poki co same superlatywy od wczoraj dorzucilem metanabol jak narazie 15 mg ed potem pewnie 25 :) Zostalo mi 6 zastrzykow i teraz pytanie czy zrobic te 9-10 zastrzykow [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2011-10-24 23:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30mg mety na 76kg?

    Post
    Doping

    m3ta idąc twoim tokiem myślenie po miesiącu na mecie powinno być plus 30 kg,spokojnie jedz trenuj i czekaj na efekty.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2009-09-18 06:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30mg mety na 76kg?

    Post
    Doping

    I tak ładnie przypuchłes jak po 5ciu dniach a te 76kg to juz z tymi plus 3kg liczone ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2009-09-18 09:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta cc/ Carb Cycling

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak teraz byles na 2300kal to ja bym dal 300 kal plus i obserwowal co sie bedzie dzialo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2010-07-02 10:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę że mogę wydać ok. 250zł najwięcej. Może warto byłoby kupić takie AAKG, plus jakąś dobrą kreatynę też z Olimpu? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1369.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2012-05-26 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To pozamiatane, znowu Vettel wygra. Lipa straszna. Może jedyny plus z takiej sytuacji, że jak Vettel sobie do przodu odjedzie to nie będą go często pokazywać. Liczę też że Rosberg powalczy na starcie i wyprzedzi Vettela, żeby przytrzymać go na kilka okrążeń, do momentu pozwolenia na używanie DRS. Może wtedy wyścig stanie się ciekawszy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2013-10-05 10:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobic : 1-8 meta 50mg ed 1-14 susta 750mg ew 1-10 deka 250mg ew tym razem po zakonczeniu odczekac i wbic HCG i ile ? czy przez caly czas wbijac HCG i ile? jak radzicie ? plus clomid i tamoxifen jakbyscie mogli mi pomoc z pct po tym zebym nie popelnil bledu znow to by bylo super dziekuje z gory mam do tego armidex czy go podjadac podczas [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2016-01-01 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowego, wyrzeźbienie sylwetki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwykłą kombinacja treningu siłowego i aerobowego. Plus coś co jest najwazniejsze czyli odpowiednie odzywnianie. Ale konkrety ustalimy potem... jeśli sam ustalisz cele. Ty mówisz o rzeźbieniu, a ja myśle że będzie trzeba coś raczej budować. Ale poczekam do wieczora aż pokazesz mi do czego chcesz dojść.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2009-11-05 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory podepnę się lekko pod temat, A czy przy cyklu z enana i deki plus wino tez można dać oxa na koniec,jestem w 10tyg i już jem wino ,hcg bije od 3 tyg e6d 500ui do końca cyklu ,wino mam tak obliczone żeby jeść 9 dzionkow po.ostatnim testo za rada na forum i po winie sremy,generalnie jest ok ale zawsze może.być lepiej czy tu tęz można dać oxa na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2012-07-12 11:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena obliczonej diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okej dziękuje ; ) kupiłem sobie białko Sfd Protein Plus i teraz myśle ze raczej będę je brac tylko w dzień treningowy rano przed treningiem gdyż 180g białka dziennie bardzo łatwo przejeść nawet to bardzo mało dla mnie. jest to dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-11-20 23:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam, wszystkie smaki jadłem, smak i rozpusczalność mega Jednak wolę zawsze wziąć wersję plus a nie econo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2016-04-14 09:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocna praca, a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenując rekreacyjnie (czt. nie zawodowo) nie uwzględniałbym w mojej decyzji to czy będe mógł budowac masę czy nie, jeżeli praca mi odpowiada i warunki także. Dodatkowo na plus można uznać fakt, że są to stałe godziny pracy i organizm się przestawi po jakimś czasie na te godziny, o wiele gorszą sytuacją jest praca zmianowa, kiedy raz pracujesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2021-06-10 14:16:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nocna praca, a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenując rekreacyjnie (czt. nie zawodowo) nie uwzględniałbym w mojej decyzji to czy będe mógł budowac masę czy nie, jeżeli praca mi odpowiada i warunki także. Dodatkowo na plus można uznać fakt, że są to stałe godziny pracy i organizm się przestawi po jakimś czasie na te godziny, o wiele gorszą sytuacją jest praca zmianowa, kiedy raz pracujesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2021-06-10 15:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mięśni to przy takiej wadze zbyt wiele raczej nie ma. Musisz ułożyć dietę na plus. Ułóż jakąś dietę i trening a my ocenimy. Poczytaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-02-27 07:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paski w bjj?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] piec podstawowych rzutow i 2 kopniecia - oczywiscie wszstkie upadki zielony - 20 rzutow + 25 technik (sa one pogrupowane na 7 listach) brazowy - kolejne listy czarny - j/w plus egzamin "panstwowy" do wszstkich egzaminow wyznacza san sei i to nie podlega zadnej dyskusji. Dzieci : Bialy, zolty, zolty, z pomaranczowymi paskami najpierw [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2002-04-04 09:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)