plus

jak dieta nie daje powiadasz to za mało podjadasz...Weż dorzuć więcej węgli i tłuszczy jak jesteś ekto.Dieta musi być na plus ,jeśli robisz mase Xpanda rano i przed treningiem,tauryne do porcji kreatyny w ilości 2 - 4 gram.a gainery stosujesz za posiłek ,albo możesz stosować pomiędzy posiłkami{bardziej nabijesz kcal},a vitafit jako uzupełnienie [...]

[...] Hamed też jest z UK o Hattona musi ktoś zadbać bo chłop na prawdę może mieć poważne kłopoty zdrowotne, jeżeli już zaczęły się kłopoty z sercem przez jego imprezowy tryb życia plus zbijanie wagi na gwałt to co może być za jakiś czas...?! Wole nawet nie myśleć, walkę z Marquezem i ogólnie z kimkolwiek niech sobie Ricky odpuści. Swoje już zarobił

Witam mam takie pytanie odnoscie dawkowania co myslicie o takim zestawieniu. Rano na czczo KO pozniej venom 3.0 plus przed treningiem Tight po treningu KO W dni bez treningowe rano Venom i KO po południu KO bez Tighta Co myslicie o takim rożawiązaniu. ? Cel przyrost w miare czystej masy dodam ze suple te juz posiadam i w gre wchodza tylko ww [...]

[...] 0,6 mmol. Pani z laboratorium powiedziała że to duży niedobór i dlatego mam takie objawy. Kupiłem sobie Chela-mag B6 Olimpu bo wyczytałem że jest najlepszy tylko nie wiem jak dawkować aby w miarę szybko i zdrowo uzupełnić ten niedobór. Czy możecie mi podać jakąś dobrą radę? Mam też Vita-min plus, biorę jedną dziennie od niedawna. Pozdrawiam

Witam Czy dobrze zrobię biorąc oxanavar przez miesiac i potem wjadę z attitude do przywrócenia gospodarki hormonalnej? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 88 Wzrost: 183 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 90 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3lata Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych [...]

Jak sie ma blisko las to nie cza się męczyć na kostce Ja mam ten plus, że do lasu mam jakieś 2 minuty

kiedys czekanie na nagrode z kodow bylo okolo 30 dni ;) teraz to sie zmienilo i apeluje do wszystkich ze warto wysylac wyslalem pkt w poniedzialek rano priorytetem w wtorek powinny byc w olimpie a w srode olimp wyslal paczke do mnie dzis jest czwartek a paczuska u mnie w domu A WIEC SZYBCIEJ NIZ BYSCIE KUPOWALI NP NA ALLEGRO ;) DUZY PLUS DLA [...]

Ja mogę napisac to co zawsze wejdz na strone http://picasaweb.google.pl/mdnni16 co do treningu dobre są te przejścia ze Skipu w bieg za to plus. Ale na treningu bez sily lub skocznosci da duzo sie nie poprawisz. W książce masz przykładówy trening. Im bliżej sezonu musisz robic starty ze startu niskiego. Tez z samych 40 moze nie wystarczyć Ci [...]

do tej pory ćwiczyłam 9 minute killer bun workout 8 minute buns plus do tego nożyce i jakieś tam inne ćwiczenia dojrzane po forach różne źródła różnie mówią, i końcu nie wiem czy te ćwiczenia są na schudnięcie? co można ćwiczyć w domu żeby pupa była większa?

nazwy nie pamiętam - bigoreksja No raczej. Plus narcyzm

[...] sie napisac najmilej jak potrafie Porownujac Ciebie z pierwszych stron i teraz widac duza zmiane, ale chyba na gorsze. Oceniajac Twoja sylwetke jest duza poprawa, spory plus, fajnie to wyglada, natomiast zniknela prawie cala Twoja kobiecosc a to juz nie jest fajne, szczegolnie widac zmiany na twarzy, obydwoje wiemy od czego, wiec nie ma sie [...]

słowian to porażka! czasem nawet 1,5 godziny trzeba czekać aby wejść, tyle ludzi. Ogólnie mało sprzętu i ciągły tłok, kolejka do sztangi, sprzęt marnej jakosci. jedyny plus to stosunkowo niska cena, ale zdarzyło mi sie dwa razy zobaczyc jak sie bili wewnątrz z błachego powodu. Można zarobić w mordę jak sie ma mniej niz 44 w lapie.

Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 94 Wzrost: 175 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 118 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu siłownia Odżywianie: na pewno chce je poprawić Cel: redukcja [...]

[...] Raczej sprawy pod tytułem zachowanie równowagi w przypadku próby obalenia, umiejetność wyrywania się, zachowanie gdy już sie jest przewróconą na ziemię itd itd Główny schemat myślowy jaki będę chciał wbić do głowy Paniom to prewencja w pierwszej kolejności a potem jeśli ta zawiedzie - umożliwienie sobie drogi ucieczki plus alarmowanie otoczenia.

[...] poczekać. Coraz mniej prawdopodobna wydaje się walka z Rahmanem a szkoda... Hasim ma nazwisko w USA, jest wyboksowany i zardzewiały, wygrana z nim wyszła by z pewnością na plus Tomkowi. Ale jeśli nie Rahman to może Estrada albo ktoś z nazwiskiem jak Toney? Na jakieś większe konkrety pewnie poczekamy jeszcze kilka tygodni, ja jednak byłbym za [...]

dobra tak zrobię...już przeczesuję info na temat treningu . właśnie zamiast omleta na patelni (te same skladniki plus mala lyzeczka miodu i kawa) upieklam ciastka przepis: 40 g maki razowej mala lyzeczka miodu 1 zoltko 2 lyzki kawy zbozowej przemielonej na pyłek(ja mam taka co 2 lyzki zawieraja 2,5 wglowodanów) wszystko wymieszać aż wyjdzie [...]

j/w plus wacik nasaczony srodkiem antyseptycznym i trzmasz masujac jednoczesnie do minutki

Gregor i co z tymi badaniami watroby?.Robiles juz.jak tak to napisz czy cos na plus po glutationie.

[...] dobre, z wodą gorsze. Ja i tak wolę jeść proszek:D chociaż ostatnio rozpuszczam, bo obawiam się, że posklejam sobie wnętrzności Nie mam żadnych dolegliwości po nim, co jest plusem. Jestem zadowolona. Whey protein isolate- miałam próbkę waniliową- nie wiem, nie czułam smaku waniliowych pyszności, czego bardzo żałuję. Bardziej przypominało mi smak [...]

[...] ulozyc nowy trening? jak myślisz? ocenilabys mi? dzisiaj zaczelabym w takim razie porządnie. i mam pytanie, bo dzis mam cheat meal, o 6 mam normalny posilek kurczak plus kasza- czy zamiast tego mogę zjesc cheat meal ? czy cheat meal zjesc po kaszy i kuirczaku? chce zjesc znow pizze lub placki z cukini elaine fajnie ze znow jesteś w [...]