plus

1) cel: zwiększenie masy i siły 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: białko PEAK Whey Delicious, carbo Carbonax/Hi tec Carbo plus, mono Universal Creatine Powder/Vitalmax/UNS 200 mesh 3) staż: 12 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl. Czy moglibyście mi doradzić jakie produkty [...]

[...] płatki owsiane 100-(130g) B:11 W:62 T: 7 / 366kcal mleko 2% 300ml B:10 W:15 T:6 / 150kcal 2xjajko gotowane B:24 T:20 / 280kcal orzechy 1 tab. Vitrum/Olimp Vitamin plus RAZEM: B:45g W:100 T:20-40g / 896kcal Często zjadam również jakiś owoc/jogurt/rodzynki jeśli brakuje mi węglowodanów. Bądź sałatka warzywna. 2) (w szkole) serek [...]

[...] rzeźba? Nie mówię tutaj o wyżyłowaniu cielska przed zawodami kulturystycznymi tylko o silnym, szybkim i sprawnym mięchu nie zalanym wodą i tłuszczem. Tłuszcz ma tylko jeden plus - jest masą, której nie trzeba natleniać. Właśnie 3/4 osób z siłowni to osoby całkowicie nie sprawne ;) Podstawowych ćwiczeń nie mogą wykonać a ich organizm jest bardzo [...]

to Tobie zazdroszczę... ja jeszcze do noxa plus kofeiny 2 tabsy brałem co daje 400 mg kofy i spałem jak zabity od razu a trening nie mógł być "mocny" bo trenuje się 45-1h maks nie 2,5 h

Nie mogłeś tak od razu ?? I ile na plus w sile i masie? Myślę, że nic z tego cyklu już nie bedzie

bije cypionat z razaka solo i jestem bardzo zadowolony libido na duży plus i masa idzie do przodu . Uważam że jeżeli ktoś ma orginalnego razaka to się nie zawiedzie

Jak się zdecydujesz na mammotha to uprzedzam że truskawka strasznie słodka i szybko mi się przepiła ale plus taki że nie mogłem na słodycze nawet spojrzeć a i średnio się rozpuszcza.

Najlepiej jedno i drugie. Plus oczywiście odpowiednia dieta. Wtedy na pewno uzyskasz wymarzone rezultaty. Zapraszam do zapoznania się z działem odchudzanie. http://www.sfd.pl/odchudzanie/

doszedłem dzisiaj do wniosku że skoro tyle uzyskałem bez żadnych dopalaczy to nie wezmę winstrolu ani prolo ani żadnych innych sterydów, tylko odżywki plus clen(koło lutego, to chyba nie steryd prawda?) 100% natury Plan odżywek jest taki: Olimp CHELA-MZB 60 caps ( ZMA ) Olimp VITA-MIN multiple OMEGA 3 ANIMAL CUTS Vitalmax - CFM Protein 82 - 2500g [...]

Moim zdaniem bold lepszy dobra pompa ładna żyła sie robiła i nie blokował mnie aż tak i samopoczucie też na plus

Sprzedam kostium do przysiadów TITAN CENTURION NXG SUPER PLUS 40 RS cena 250zl(lacznie z przesylka), osobiscie - Warszawa 660177595

Duży plus za konkurs :) Teraz tylko pilnować daty i godziny. Powodzenia wszystkim

dziekuje solaros za wyczerpujaca odpowiedz. Napisalem tylko srode jako przyklad, alen zaczynam dopiero aeroby krecic i mam je dwa razy w tygodniu w DNT zawsze. Czyli jak krece aero o godz. 18.00 to tak ok 17.00 zjesc cycka z kury tylko bez wegli a przed aero bcaa? zgadza sie? a po aero bcaa plus wegle. pozdrawiam

[...] + lewy sierp) - worek: 3 rundy po 1min - rozciąganie ----------------------------------- przekroczyłam troche limit kaloryczny, ale stasznie głodna dziś chodziłam przyszła do mnie też paczka z zamówieniem: Matrix ciastkowy teraz w planach 2x DNT plus picie jutro za zdrowie mojej trzytygodniowej siostrzenicy Alicji wypiske dam w poniedziałek

[...] z olimpu, jednak jest on polecany glownie dla mężczyzn, czytam wypowiedzi na forum i widze ze dla niektorych panów tutaj jest za silny i ze wystarczy zwykly olimp vitamin plus. Potrzebuje porzadnie wzmocnic organizm bo ostatnio moj tryb zycia: ciezka praca, nauka, caly czas w biegu, na nogach, do tego jedzenie byle czego lub praktycznie [...]

miałem dziś przyjemność przetestować wasz nowy produkt. smak bananowo-truskawkowy. Ogólnie bez rewelacji. Na plus przede wszystkim fajna puddingowa konsystencja oraz długi okres półtrwania. Natomiast bardzo niekorzystnie wypada smak. Nawet z mlekiem mocno bije chemią. Tak więc póki co na pierwszym miejscu pozostaje Night Protein Blend.

DZIEŃ 5 - TRENINGOWY ***** DIETA I SUPLEMENTACJA ***** Dzisiaj apetyt niestety nie dopisywał... na ostatni posiłek wchodzi w gre tylko odżywka białkowa, nic innego bym nie wcisnął w siebie. Generalnie często mam takie dni bez apetytu, wtedy jem w pierwszej kolejnosci mięso, ryz i koncze warzywami (zazwyczaj zostawiam troche ryzu i warzyw, tak [...]

Ten trening jest chyba dla laika zbyt bardzo zaawansowany. Może ćwiczenia na nogi plus fbw ?

[...] siedzac na lawce skosnej z obrotem nadgarstka 12/10/8 3. sztanga uchwytem mlotkowym stojac 12/10/8 Rowerek: 20 minut Sroda Plecy 1. Podciaganie na drazku jedna seria maximum plus wyciag gorny 12/10/8 2. Wioslowanie hantelkami 12/10/10/8 3. Wyciag dolny 12/10/10/8 4. Martwy ciag 12/10/10/8 Triceps 1. francuz 12/10/8 2. pompki na poreczach 12/10/8 [...]

Po wypowiedziach doszedłem do wniosku ze kupie sobie Białko: Optimum 100% Whey Protein plus Witaminy: Body max Postaram sie rowniez trzymac diete dużo Białka i wafle ryzowe i zobaczymy co z tego wyjdzie