plus

[...] są inne Już widzę jak ta Pani będzie robiła na pierwszym treningu MC, wyciskanie żołnierskie, przysiady ze sztangą itd. Zniechęcenie gwarantowane. A wiesz dobrze, że już taki bodziec jak same aeroby plus lekka poprawa odżywania, będzie potężnym bodźcem dla osoby, która nigdy nie ćwiczyła. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2010-10-20 18:11:18

[...] się bardzo dobrze. Wczoraj medale dla Polski zdobyli 1. Złoto Bolesław Mąka w kategorii wagowej 74 kg z wynikiem 151 kg i oczywiście rekord Świata w IV grupie weteranów plus 70 lat 2. Brąz Żelazko Bartosz w kategorii wagowej 74 kg z wynikiem 195 kg w I grupie weteranów (40-49 lat) 3. Brąz Leski Grzegorz w kategorii wagowej 74 kg z wynikiem [...]

no to sie nam klaruje co nieco;-) to opcja storm plus pre bedzie idealna opcja. w dzien wolny mozesz wtedy wrzucic mono klasyczne, a storma przed i po ttreningu przed treningowo np https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html

Na pewno nie wyjdzie to na plus, stawy niepotrzebnie obciazasz NIe masz zadnego planu cwiczem, poczytaj i za rok zacznij cwiczyc - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - http://www.sfd.pl/temat230183/ - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

a te izo plus olimpa mam pic przed i po treningu bo zawsze o 8 biegam rano oczywiscie

hmmm plus jest taki ze wychodzisz z silki powiedzmy walisz krotkodzialajacej insy 10 czy 15 jednostek i po 30 min masz apetyt ze jesz jesz i jesz. tylko tez trzeba mądrze jesc bo tylko zlać sie mozna... a ja wlasnie tak teraz wygladam. tylko widzisz, dasz 10j insuliny i ma maxymalnie dzialanie powiedzmy po godz a zjesz np makaron z kurczakiem a [...]

Kupiłem Joint THERAPY PLUS 90 tabletek firmy TREC. Jest tam glukozamina, MSM, boswelia, chondroityna i kolagen , 67 zł za 90 tabletek. Jem to czwarty dzień i jakby minimalnie lepiej ale może lepiej bo trochę zmniejszyłem intensywność treningów. Jak myślicie, czy to że mam zbyt lekkie hantelki i robię na klatę te 18-20 powtórzeń może mieś wpływ na [...]

najpierw chcialbym zrobic mase, a pozniej robic rzeżbe.Moje pytanie bylo na ktora opcje sie zdecydowac? prop+npp+winstrol czy prop plus winstrol starczy? chodzi mi tez zeby niewydać za duzo na caly cykl. Chyba ze s jaies inne propozycje na 2 cykl w zyciu? pozdrawiam

[...] jak na opakowaniu pomijając pierwsze porcje ponieważ zostanie dostarczona z gain bolic twoja odpowiedz brzmi gain bolic to kanapka a może obiad ? ja z gainera dostarczam 1200 kalorii dziennie tylko ja używam treca plus 190 kalorii z białka w proszku czyli łącznie z proszku dostarczam 1500 kalorii kiedy robię masę fantastyczna kanapka chudzielcu

ewentualnie wersja plus bardziej zjadliwa :0

Lekko zluzuj trening i poziom białka w diecie, po oralach przydała by się kuracja tationilem + witamina c na oczyszczenie organizmu lub heparegenem z rapacholinem. Na kortyzol wit D3 2-3razy 2000j na dobę przez 21dni plus glutamina i wit c 2 razy -3razy 1000mg z magnzem i glutaminą.

w łapie +1,5cm, kata z 4cm udo z 2,5cm, metki nie było towar z dobrego źródła i legit tura, mój cykl łączenie z 2x Storm plus Green Magnitude trwał łącznie 19 tyg

Oki to tak jak piszecie myślę zakupić taki zestawik: Ze staków: BIOGENIX Cell Pump Orange DYMATIZE XPand Gainer i węgle: BIOGENIX Monster Mass OLIMP Carbo Witaminy: OLIMP Vita-Min Plus OLIMP Omega 3 Gold HI TEC Vitamin A-Z ZMA: DYMATIZE Z-Force I jak myślicie może być taki zestawik? A i jeszcze jedno jak brać CP z XP w dni treningowe np XP a w nie [...]

te Twoje zrodla bialka sa dziwne bialko z platkow owsianych hmm.... na noc wegle z bialkiem rano malo wegli .Albo jedz same wegle o niskim IG na noc a razno mega porcja bialka albo bialko o dlugkim uwalnianiu sie do krwiobiegu na noc a rano normalny posilek bialak plus wegle

[...] to wszystko serie robocze, ćwiczenia ciężkie wielostawowe sa poprzedzone 1-2 seriami rozgrzewkowymi. Każdy trening rozpoczynam 5cioma minutami cardio na maszynie eliptycznej plus statyczna rozgrzewka wszystkich stawów. A to mój zestaw reanimacyjny po treningu siłowym, czyli 10 gram BCAA i 5szt fresh&fruti [...]

sod miala za zadanie wzmóc retencję wody być może wymysł Trec'a - kreatyna normal plus efekty dobre :)

[...] jest proste: 3-4 kapsy tego preparatu i ewentualnie uzupelnianie wapnia i magnezu osobno (spokojnie idzie dostac preparaty z oboma w skladzie aby bylo ekonomiczniej) plus jakis tranik dorzucic, moze chrom i potas w ramach potrzeb i jest full wypas suplementacja :) no a jak juz sie bierze cos dodatkowo z cynkiem to mozna sie chwilowo [...]

A ja bym polecił tradycyjnie ostatnio ECA Elite z firmy Hardrock - dla mnie lepszy niż Meltdown, którego też kiedyś stosowałem. Lepiej grzeje niż Meltdown, na pewno też lepiej pobudzi, no i dla mnie lepiej hamuje apetyt co było na plus przy końcowym ucinaniu kcal :-))

Ok nie wiem czy finansowo pociągnę ale postaram się. HMB biorę dla regeneracji i mocy (na mnie działa). Po treningu zarzucam 100g banana lub 30g miodu po 20 minutach ryż brązowy 50g plus WPC.

Kupić możesz, tylko z bitumicznymi różnie bywa - jak trafisz na dobre, to kilka lat spokojnie posłużą. Jak na kiepskie, to potrafią się rozsypać po kilku miesiącach - więc tu nie ma reguły. Poszukaj na stronach Keltona, Marbo czy innych typu ceneo albo skąpiec opinii o bitumicznych - zapewne jakaś firma robi takie o przyzwoitej jakości. Cenowo na [...]