SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • przerwy w redukcji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam spadek jak sie waze w poniedzialek w nocy a nabijam kalorie raczej rozsadnie ryz miecho eazywa banany oliwa z oliwek no i oczywiscie kawalek ciasta dobra latte z cukrem na sniadanie i cos po obiedzie typu pizza albo lazania kawalek gorzkiej czekolady w zeszla niedziele dobilem do 5000 kalorii a od poniedzialku do dzisiaj spadlo prawie 1,5 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-02-07 19:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sklepowa pfffff jaka SWOJA, czlowieku PIZZA HUT + Festiwal pizzy to jest cos :D w zyciu bym nie zamienila na jakas DOMOWA :D Luki77... ja wczoraj zjadlam, dzien przed debiutami TEŻ ZJEM :D i w dzien Debiutów po zawodach TEŻ ZJEM :D hahahahah Zaraz Wrzuce fotki "PO"...

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16116 Data: 2014-02-07 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zwykła pizza turecka h**owa, jak juz to ta zawijana.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj pizzę są strasznie ch**owe. Robione przez Turków i cienkie jak papier. Od kiedy tu mieszkam zjadłem może 3 kawałki małe nie wiem jakie pizze robią turki ale prawdziwa pizza jest właśnie cienka a nie takie grube z tony ciasta jak w pl.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 11:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna partia brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Raczej na masie ciężko jest wszystko zrobić idealnie, szczególnie że jest to okres w którym można pozwolić sobie na więcej względem redukcji (pizza itp). Poza tym niektóre osoby mimo trzymania się skrupulatnie michy maja tendencje do odkładania się fatu w tych miejscach, mimo małego poziomu zatłuszczenia w innych partiach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-02-08 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta - pytanie do ladies

    Post
    Ladies SFD

    Srutu tutu i tyle starcza za komentarz No własnie Prowadzę bogate życie towarzyskie zarówno wychodne jak i domowe Trzymam dietę, chituje rzadko, chudnę No ale może dlatego,ze pizza, kebab i chipsy to nie jest szczyt moich marzeń i dowód na udane życie towarzyskie i uczuciowe

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2014-02-08 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc rano mogłam sobie pozwolić na śniadanko na ciepło, więc naleśniko-omlet pojawił się na talerzu. A na obiadokolację zapiekanka... Która dzięki przyprawom pachnie jak pizza :-) Zanabyłam dzisiaj piłkę gimnastyczną na promocji w Tesco (35,- za 75cm piłkę - co po przejrzeniu neta wcale nie okazało się wybitną oszczędnością %-) ) Tak po [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 18:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuję się źle i słabo - cały dzień żarłem orzechy, migdały, banany i do tego pestki dyni zmielone z twarogiem w kefirze. Co za g****... Pomyśleć, że po bułkach z masłem i kiełbasą mam o wiele więcej powera. Jutro (w sumie już dziś) wchodzi pizza.

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 00:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza zawsze dobra :D moze za tydzien....%-)

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 00:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta - pytanie do ladies

    Post
    Ladies SFD

    [...] zuzywac pradu na 4h i gotowac 2 obiadow.ja mam tylko 2 palniki. ale zdarzylo sie ze wyszlismy z grupka znajomych i oni zdecydowali ze idziemy do tego lokalu. w menu tylko pizza albo frytki. partner wyplacil pieniadze dla naszej pary, na oddzielne zamowienie za malo. moglam tylko siedziec i sie gapic albo zjesc z nimi i tak duzo nie zjadlam. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2014-02-09 09:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EX - Masujemy.

    Post
    Trening dla początkujących

    A zapomniałbym dodać wczoraj zamiast ostatniego posiłku była mała pizza 30cm - 6 kawałków (kurczak, papryka, pomidor, pieczarki) }:-( Nową pizzerie otworzyli to grzech było nie spróbować a dawno nie było cheata %-) Dzisiejszy trening na kozaku, takiej pompy to jeszcze nie było! od razu lepsze samopoczucie! :-D jest gitara. KLATKA. 1.Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7279 Data: 2014-02-09 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EX - Masujemy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jednak za wcześnie się pochwaliłem.. dzisiaj z ciekawości stanąłem na wagę i zamiast 69,5kg ukazało się 68,6kg. Zapewne ta wieczorna pizza dodała kg z rana %-) Także zamiast 2kg mamy 1kg ale ważne, że do przodu! Dzisiaj plecy bardzo udane! Wszystko ładnie technicznie i mocno! ;-) PLECY. 1.Podciąganie na drążku 4x12,10,8,8 (0kg, 10kg, 10kg, 0kg) [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7279 Data: 2014-02-10 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie znalazłem właśnie niczego wpisując pizza jako hasło, a został zamknięty temat dotyczący kuchni. Wybacz jeśli Cię urażę, ale sądzę że moje pytania są głównie pytaniami które trzeba zadać, bo wyszukanie w google jest zwykle niemożliwe, a i częstotliwość jest mniejsza niż Ci się zdaje:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 16:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @DreamEvil- a więc tak, żadna pizza nie pasuje. LC na pewno nie jest bo to na kalafiorze, jedna jest na mozarelli jajkach,ajeszcze kolejna ma 600g kurczaka. Żadna z nich nie pasuje, bo ja szukam najzwyklejszej pizzy. Przepisów na taką jest od cholere na necie, ale zwykli ludzie nie liczą kalori.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kończ czasem zdania. Powiem raz jeszcze: skoro k***a wiesz z czego zrobiona jest pizza, to po cholerę prosisz o przepisy? Wklepujesz składniki i cudowny kalkulator SAM wylicza ci kalorie. Chciałes przepisy na pizzę: dostałeś je. To, że nie pasowały pod twoje widzimisie, to nie jest moja wina. Nie patrzę ci, k***a, w gary.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 17:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Skąd mamy wiedzieć, jaką pizzę Ci siostra zrobiła? Zapytaj się jej, ile czego użyła i wrzuć to tutaj: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Wyjdzie Ci, ile kalorii taka pizza ma... skąd mamy wiedzieć, czy dużo mięsa to 300g czy 1,5kg? Nawet wielkości tej pizzy nie podałeś, więc zanim zaczniesz kogoś krytykować, to najpierw oceń swoje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 17:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza za chwile %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaczne są jak sie je dobrze skomponuje z czymś. A pizza jaka nie będzie to i tak będą pasować Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-11 21:19:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynam hardkorową mase, i musze jeść ponad 4k kcal żeby ruszyło chociaż 0,7kg w miesiąc przy wadze 72kg aktualnych. Jem fast-foody jak zawsze tylko jest okazja, mcdonald, pizza, teraz około 2x w tygodniu, w wakacje nawet nieraz było 4-5razy w tygodniu :D I jak tylko pozwolą odkłożone fundusze. Zalałem się tylko troche w wakacje bo zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2014-02-11 21:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wyczekuje już czwartku :D szczerze nie kręcą mnie za bardzo treningi typu klatka, triceps/biceps ;D Dziś właśnie ten "niechciany" trening ;) Zacząłem już progresję z ciężarem więc było trochę ciekawiej. Ciężar śmieszny, ale pierwszy trening kontrolny z obawy o bark. Było na szczęście ok i powoli ciężar na pewno będzie szedł w górę :) KLATKA 1. [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 23:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)