piwo

a Wacki prosił i nie dostał }:-( 8-) :)) Standard jak pomagam w dziennikach to nigdy nie dostaje, jak postawie piwo w SPAMie to jest nawet 2 :-D

no wiem pije piwo ale jestem zły... jedyne jakie lubię to Karmi %-) jestem mężczyzną czy nie ;D ?

[...] pomarańczy i grejpfrutów + łyżeczka oliwy w oliwek. Kasze napychamy do środka kaczki i ja zaszywamy. Mi niestey pękła. Pieczemy 2h na 175-190 stopni w termoobiegu, a pod nią w do naczynia żaroodpornego wylewamy piwo by parowało. Po 2h wyjmujemy kaczkę smarujemy miodem kładziemy grzybki (jakie kto lubi) i na 20-30min do pieca. Smacznego

[...] o 19-21, zje i już za 2 godziny do spania, a podobno jak się zje trzeba odczekać 30 min i dopiero ćwiczyć ;] Ale chciałem zrzucić sobie parę kilogramów, bo się zaniedbałem (piwo, chipsy, czasem pizza) no i widzę, że ta oponka się robi ;] I chciałem Was zapytać czy jest sens coś robić jak wstaję o 6 rano, wracam o 18-20 do domu( zmęczony w hoj), [...]

Piwo do żaroodpornego...masakra. Oyebałbym je szybciej niz bym je otworzył %-) Obiad Lodowa, rzodkiewka, lniany, sól, pieprz, papryka wędzona, pomidor, cebula, ser tarty, mielone, razowiec /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb05ada5349d404ebde0370333fe5f69.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-08 12:36:27

Masz taka prace to tylko skomponuj diete ;). Zobacz ile wydajesz na chipsy , piwo itp. Obecnie ryz i piers z kurczaka to wydatek nie taki ogromny jak ci sie wydaje. Jak masz jakies wolne chwile to i w pracy mozesz cos porobic

I przez izika mam ochote na piwo %-). Coz, wstaje domlodowki, tam leży cos dla mnie w butelce

Bo akurat piwo otworzylem

I piwo koniecznie

Dwie paki lays i piwo

Jedno piwo swiat sie nie zawali

Kasztelan 8-) Lubiłam bardzo, jak jeszcze piwo piłam :-))

ja juz dzisiaj w h** zjadlem, szorme ruskich troche czekolade cala twixa kinder nuespodzianke ptasie leczko i teraz chipsy i piwo

Masz to piwo? Bo chyba sam pijr

Mam piwo i mam cos jeszcze

uciekam w kime bo piwo dziala:-) dobranoc wszystkim

[...] 08.03.2015 DNT Micha: Płyny: woda, woda z cytryną, kawa z mlekiem, czarna herbata, mięta Warzywa: pomidor, brukselka, cebula + tran, drożdże, wit. E, olej z wiesiołka + piwo i oscypek - żeby się zrelaksować po 12h stania na dworze... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/12ac2774060344a4a896f147f18171db.png Ogólnie wracam do starego rozkładu [...]

[...] owoce. Po treningu pojechałam na obiad i miałam wieeeelką ochotę na karkówkę i postanowiłam że mięcho z grilla nie jest takie złe od święta, ale pozwoliłam sobie na jedno piwo i dostałam ciacho z okazji dnia kobiet. Podzieliłam się z towarzyszem żeby nie zjeść całego ( w rozpisce jest cała porcja) a po treningu pojechałam do domu i padłam jak [...]

do ryby to piwo i frytki :))

do ryby to piwo i frytki :)) albo kokaina i d*****, jak kto lubi %-)