pisz

[...] samouki do Ch...ja , jak czytalem co ludzie tutaj za cykle robia to o kur..a , takim to odblok juz sie chyba nie przyda. ty mi tutaj wyskakujesz z kopiuj wklej a mopze napiszesz jak ty sie na to zapatrujesz panie izziikk bo narazie to mi piszesz ze pisze z kad mam koks. nie pisze skad mam tylko gdzie jestem a ten ***...ny prop bedzie z [...]

kvrwa nie pisz nic jak znowu chce zaczynać tematy o których są kłótnie, tyle razy było wałkowane że nie ciągniemy tego tematu, rajcuje cie to jak się tu żremy?

kiedy paczuszka ma dojść? pisz bo ciekawi mnie.;p

To pisz na bierzaco jak Cie rozpier.dala bo ciekaw jestem Jak z iglami, nie zapychaja sie ? ps pewnie masz fejka a libido to tylko sila autosugestii Zmieniony przez - Dymq w dniu 2010-05-11 08:47:50

ale co jest nie tak z barkami ? trening ? ćiwczenia? coś pokombinujemy , pisz musi być dialog Co do kiepski dni staram się tego nie przenosić na siłownie , jak mam gówniany dzień to zostawiam go za drzwiami siłowni (przynajmniej się tak staram) i trening robi swoje trzymaj się dzielnie

ile by wyszlz wysyłka?? jakby co pisz tu albo 723 247 992

dzięki za komplement dawaj ostro z treningiem w razie czego pisz! a praktyk w więzieniu nie zazdroszczę

ja znam ludzi ktorzy wbijaja zanim jeszcze na silke sie zapisza...czy to madre ??? NIE,wiec nie pisz zawodnik o demonizowaniu . Po to jest forum i doradcy zeby mlody "zawodnik" startujacy w swiecie saa mogl zrobic cykl i nie zalowac. a przede wszystkim doradzamy zeby zrobil w miare zdrowo .

[...] miejscach, a takim planem już robiłem i było dobrze, czemu ty masz takie utarte schematy, bo wodyn taki rozpisał i takim trzeba robić. ;) A dlatego mieszam bo nie chcę dawać tych 10 i 5 ale tak się motam czy je dać czy nie, ale chcę mieć dwa dni 15tek. Już nic nie pisz, zrobie po swojemu. ;) Zmieniony przez - Xeor w dniu 2010-05-11 23:18:15

[...] jest teraz na promocji i mozna jupic juz za 330zl razem z kw. Na forum poszukaj tematu jakiegos kolesia z rze co sprzedaje obciazenia po 4,5zl. Gryfy mozna kupic tez przez jakis sklep wysylkowy to duzo nei wazy wiec bedzie sie oplacalo wziac. Jak masz problemy ze znalezieniem ktorejs z rzeczy co wymienilem to pisz na maila postaram sie pomoc:p

[...] stać to może od kogoś otrzymasz odpowiedź. A tak na serio to opanuj si trochę, bo w jednym temacie poruszyłes ich tyle że w każdym dziale na sfd możnaby napisać kilka o każdym. Czy to ma sens ? Sprecyzuj pytanie i pisz konkretnie o co chodzi, chyba że chodzi Ci tylko o spam i zaśmiecanie porządnego forum Pozdrawiam i opanowania życzęę

mhmmmm to pisz do Pani z Keltona Jak taką promocję Tobie udzieliła to musi tak być

Dlaczego porownujesz dipsy do plaskiej ? poczytaj pierw o tych cwiczeniach a potem pisz takie brednie :) tak jak kolega pisze - bez michy nie spodziewaj sie wiele bo to jest podstawa ktorej nie mozna przeoczyc.

Pisz wcześniej jak coś. Ja byłem przed 15.

Czytaj podwieszone tematy w dziale trening dla początkujących. Jeśli nadal będziesz miał pytania to zarejestruj się na forum i pisz w odpowiednich działach. http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Pisz w tym dziale: http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html

Zarejestruj się na forum i pisz w tym dziale: http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html

plecy skrzywienie boczne lekarz powiedział ze mogę ćwiczyć tylko nie na plecy mam ćwiczenia na to i w wakacje na rehabilitacje idę o wszystko się wypytałem lekarza jak coś trzeba to pisz to przykładowy trening prosił bym o poprawę i dodanie parti/ćwiczeń Zmieniony przez - sebb12 w dniu 2010-05-13 22:00:52

[...] o wyskok w gore i kopniecie z rozbiegu, takie jak na filmach? Innymi slowy ta ksiazka ma bledy w tlumaczeniu. ;) Nawet w rozdzialach o pozycji walki.;) A o jakie kopnięcie? Tylko nie pisz, że nie będziesz mnie u instruował przez neta Co do drugiej części swojego posta - także udowodnij swoją rację. Coś nagle dużo błędów się w niej zrobiło

Sally jest dostepny, jak coś to pisz do mnie na priv to Ci wyjaśnię jak kupić