pisz

[...] i trenowac regularnie co przynosi efekty. Wiec stary wez sie za diete i ostre treningi a nie glupoty ci w glowie! Jesli dysponujesz jakimis finansami jakis gainerek jako uzupelnienie diety ok. Co do treningu jesli zalezy ci na masie spruboj FBW . http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Jak cos to pisz . pozdro

622731- pisz

Dwa ostatnie są ciekawe ;), więc nie pisz, że nie masz ładnych :D Jakie mniej więcej wymiary ma ten step down na przedostatniej focie? On jest na lodowcu?

Witam mam laweczke nowa nieuzywana jezeli jestes zainteresowany to pisz na gg 6055181

http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZĄTKUJĄCYCH-t18564.html Masz link do odpowiedniego tematu Ps Soga dac nie mozesz bo nie masz abonka ale sogi olej jak bedziesz maił problem to pisz

Marcin pisz ile czego jaka firma itp.

drazek: tylna ramka 60x60cm , deazek od sciany 40-50cm, szerkosc drazka 110, po 15 cm na koncach powyginane, porecze: tylna ramka 60x60cm, plugosc poreczy do tych pionowych uchwytow 55cm(to 5 cm wbrew pozora robi wielka roznice) dlubosc czesci chwytnych 15 cm. jak masz pytania to pisz

elo chudzian jak chcesz kupić 42 to ja mam do sprzedania "the fury" 2 razy używana jak dla mnie to jest za ciasna i troszkę na mnie strzelała... lekko poszarpana moje gg: 7419916 e-mail: [email protected] jak chcesz foty czy coś to pisz jeżeli chodzi o cenę to do negocjacji

ja dodalbym jeszcze sugestię, by asparagin brac okołotreningowo. poza tym to uzupelnij profil, albo pisz cos o sobie zadajac pytanie.

scorpio wez pisz krótsze posty

Zapomniałeś o nogach? Chyba że masz problemy z klanami, pfff. (tego nawet nie pisz)

kuba1989 wg ciebie ja biorę koks ? ( i dobrze sraj koks nie patrz na tych wyzej ) nie znasz mnie wiec nie pisz takich rzeczy lepsza dieta niż oma + meta

[...] podchwytem 4 serie uginanie ramion ze sztangielkami z supinacja 4 serie nogi przysiady 5 serii mozesz dac te wykroki 4 serie wspiecia lydek siedzac ze sztanga na kolanach 4 serie Co do rozkladu planu mogl bys to zrobil tak. Ciezki trening ale owocny plecy klatka biceps triceps przedramie nogi barki kaptury w razie watpliwosci pisz pozdro

Kolego kris141 sprawdz najpierw ceny a pozniej pisz ;) otoz tak chce za 7 blistrow kreatyny 30 zl co daje w przyblizeniu 4,28 za blister a na allegro najtansze sa po 5 zl. A co do TSE oferuje go w takiej samej cenie jak na Allegro z tym ze nie karze placic za przesylke 15 zl tylko mniej (7-8 nie wiem po ile teraz ma poczta). A co do mojej [...]

Wiecie co?Co wy tu wypisujecie to wogole sie nie miesci w glowie,jestescie blawatami i juz!,bola nogi,pachwiny jak slabe nogi to wcale sie nie dziwie ze bola i pisza blawaty jeszcze jeden z drugim juz lecze to 2 miesiace czy tam 4 komu chcecie zaimponowac?tym ze macie kontuzje?Slabi jestescie i juz!Jak chcesz byc dobrym zawodnikiem to trzeba byc [...]

[...] split z podzialem na dwie czesci. najbardziej popularne wersje: 1) DOL-GORA 2) PUSH-PULL jak nie bedziesz robil ciezkich cwiczen na dolne partie ciala(a sa najwazniejsze,bo to one buduja prawdziwa sile i mase)-zawsze bedziesz cieniasem. wez sobie to gleboko do serca i nie pisz wiecej takich glupot,jak powyzej w swoim poscie. pozdrawiam.

Grzesiu tylko nie pisz,że ta chacjenta za Tobą to Twoja ps. fajna fotka

ze sila i regeneracja na plus to nic dziwnego w swieta czlowiek nie gloduje anyway powodzenia pisz o efektach

Aderos jak cpasz to nie pisz nic na forum ok? Ja pie*dole patrzcie to: http://www.sfd.pl/sad%C5%82o_na_czole__po_omie_-t371488.html hahaha

ja ci dam malolat zebys ty nie wyladowal u admina,a tak po za tym jak masz glupoty pisac to nie pisz w cale